女性血虚气虚饮食宜忌

2016-09-05 09:53 出处:网络 编辑:@养生网
女性天生有生理上的“磨难”--月经、怀孕、生育、哺乳,加上工作和家庭的双重重担,这些都会造成耗血与失血。如果耗血与失血过多或是补血不足,都极易引起贫血(血虚)。气血不足的人多表现为畏寒症状,如果有女性朋友出现手脚凉、面色黄、精力差等状况。所以补血必是女性朋友永恒话题。下面微微小编就血虚和气虚为大家阐述日常生活补血与补血食物宜忌相关,希望对大家有所帮助。

女性血虚气虚饮食宜忌