饮食养生

揭秘女人私处瘙痒的真正凶手

1.最常见的局部原因是白带增多 尤其是由滴虫或霉菌感染引起的阴道炎，所排出的大量的异常的白带刺激外阴部，使外阴发痒。[详细]

2016-09-28 15:27 分类：营养饮食标签：干燥阴道炎

女人健康七大标志

身体一旦保养不当，身体就会出现各种小毛病，让人紧张不已。下面向大家盘点人体健康状况的7大标志，平时可以多留意一下。[详细]

2016-09-28 15:27 分类：营养饮食标签：清澈紧张

儿童咳嗽需要注意的饮食护理

咳嗽是儿童最为常见的外感疾病的症状之一，护理咳嗽儿童，注意饮食禁忌很重要。一般情况下，咳嗽儿童在饮食需注意以下几点。1、禁食寒凉食物[详细]

2016-09-28 15:27 分类：营养饮食标签：儿童咳嗽

剖腹产后7大危险动作千万别做

通常剖腹生产是避免因阴道生产可能对婴儿或母亲性命及健康造成损害。但近来有部份剖腹生产被用作替代本来的自然分娩。世界卫生组织建议，剖腹生产不应超过15%，以5-10%为佳。剖腹产毕竟是一项外科手术，肯定对身体是有一定的影响。剖腹产后有哪些注意事项?小编告诉你。[详细]

2016-09-28 15:27 分类：营养饮食标签：健康自然

产后恢复不好的6大后遗症

产后必须早晚刷牙，注意口腔卫生，否则易患牙病。产后汗多，下身又有恶露不断流出，因此，必须注意清洁卫生。产后可以洗澡，但要看季节、环境条件和产妇身体强弱而定。[详细]

2016-09-28 15:27 分类：营养饮食标签：压力抑郁

女人必看的湿气调理方法

1、经常吃点发酵食物，帮助湿重女的肠道代谢通畅 在人类漫长的发展过程中，最初是为了长期保存食物而发明的发酵食物。这类食物不仅有独特的风味，带来美食的享受，而且有助于身体的消化吸收，是最养脾胃的。日常生活中经常食用的发面食物、酱油、食醋、豆豉、腐乳、黄酒、啤酒等等都是发酵食物，中医认为都是养脾胃的。西方营养学家也证实，发酵食物是人类健康饮食结构的有益补充，能帮助...[详细]

2016-09-28 15:27 分类：营养饮食标签：健康愉悦

裸睡女人最常做的五种梦

出于健康的目的，很多女人愿意选择并习惯了裸睡，对于很多习惯性失眠的人，很多心理医生也会建议去裸睡，那么，裸睡是不是就代表不做梦了呢?其实未必，总结了以下五种裸睡女人最常做的梦境，特辑之。[详细]

2016-09-28 15:27 分类：营养饮食标签：健康和谐

山楂可让月经一顺到底

“一说到山楂，人们首先想到它能助消化。其实，山楂除了消食外，还有很多功效。它还可以帮助女性调经，让女性们在那几天顺顺利利。”女人邦养生说道。[详细]

2016-09-28 15:27 分类：营养饮食标签：女人山楂

女人哪7个时期必须补血

女人一生会有很多“出血”的机会，所以补血是女人养生最热门的讨论话题，那么在女人失血的特殊时期中，哪种补血方法更合适呢?下来来听听女人邦养生的介绍。[详细]

2016-09-28 15:27 分类：营养饮食标签：女人成熟

女人哪虚都不能这儿虚

俗话说：男怕伤肝，女怕伤肾，由此可知，肾的健康对女性很重要。如果你出现以下4个症状，就要小心了，你或是肾虚了。[详细]

2016-09-28 15:27 分类：营养饮食标签：健康干枯

女人“胸”中的数字密码

别再盲目减肥了，如果光节食而不注意保养胸部，减下去的可能只是胸部的脂肪。乳房中含97%的脂肪，占人体脂肪总量的4%~5%。所以平胸可能只是因为体脂不够，最好的丰胸方法就是给自己长点脂肪。不过脂肪无法保持胸部挺拔，过胖的女性胸虽大却下垂，毫无美感。若想塑形，适当锻炼胸肌是最简单的妙方。[详细]

2016-09-28 15:27 分类：营养饮食标签：健康刺激

补钙有助于延长女性寿命

  一项新的研究显示，与不定期补钙的女性相比，定期补钙的女性在10年当中死亡的风险降低了22%。[详细]

2016-09-28 15:27 分类：营养饮食标签：女性补钙