饮食养生

什么时间喝酸奶是最好的

酸奶很常见的饮品，酸奶在对人体各方面上，都是有着很好的帮助，而且不同的酸奶在作用上也是不同，酸奶在对人体消化上，有着很好的帮助，对一些消化不好的人，都是可以经常的喝一些酸奶，不过喝酸奶的，也是要掌握一些技巧，不能随意的乱喝，那什么时间喝酸奶最好呢?[详细]

2016-09-28 15:26 分类：营养饮食标签：晚上酸奶

什么时候吃水果最好

水果是很多人最爱，水果对人体健康有着很大帮助，而且水果对补充人体水果、维生素也是非常不错，所以对水果的选择，都是可以放心进行，那女性长期吃水果，对肌肤的改善上，也是有着很好帮助，不过要注意的是，对水果吃的时候都是要有方法，什么时候吃水果最好呢?[详细]

2016-09-28 15:26 分类：营养饮食标签：水果苹果

什么牛奶最有营养

牛奶是很常见的，牛奶的营养价值很高，因此对牛奶选择的时候，都是不能随意的，不同的牛奶在作用上，都是不一样的，所以在对牛奶选择的时候，也是需要对牛奶的各方面进行很好的了解，这样对选择的时候，才会知道它对人体有着怎么样的帮助，那什么牛奶最有营养呢?[详细]

2016-09-28 15:26 分类：营养饮食标签：牛奶酸奶

怎么做手撕包菜

生活中常见的食物有很多，不同的食物在口感和营养价值上都是不同，在对食物选择的时候，也是需要对这些进行很好的了解，使得吃的时候，利于人体健康发展，那手撕包菜是很多人最爱，这样的食物味道独特，而且在制作上，也是比较简单，不过很多人对如何做手撕包菜并不是很了解。[详细]

2016-09-28 15:26 分类：营养饮食标签：卷心菜蒜几瓣

肉桂粉是什么

生活中常见的调理比较多，这对调理选择的时候，都是不能随意的进行，不同的调理在使用上，使得有着不同的方法，所以在对调理选择的时候，也是要对它的各方面进行很好的了解，那肉桂粉是制作肉类常用的，那肉桂粉是什么呢，这也是很多人不太了解的。[详细]

2016-09-28 15:26 分类：营养饮食标签：玉桂粉肉桂粉

电饭锅制作蛋糕

大家是不是都爱吃蛋糕呢，平时我们都是在蛋糕店买，如果好一点的蛋糕都是很贵的，也不能经常吃，如果自己在家可以做出好吃的蛋糕，那真的是太好了，其实制作蛋糕的方法有很多，今天我们给大家介绍的是电饭锅制作蛋糕的方法，爱吃蛋糕的人赶紧来学一下吧。[详细]

2016-09-28 15:26 分类：营养饮食标签：电饭锅蛋糕

豆浆机做米糊

豆浆机现在几乎每一家都有，豆浆机的作用有很多，我们平时用它应该都是榨豆浆的，是很方便的，特别是现在的人早上都会着急去上班，因此有了豆浆机就会省很多的时间，豆浆机的用途还很多，豆浆机做米糊就是其中的一项，对于豆浆机做米糊，我们今天就来了解它的方法。[详细]

2016-09-28 15:26 分类：营养饮食标签：花生豆浆机

炖鸭子的做法

大家在平时都爱吃鸭子吗，鸭子在市场上的肉类中算便宜的，但是它的营养却很丰富，经常吃鸭子的人不容易出现上火的现象，而且它还有一个特别的功效，就是能够减肥，瘦身，这是不是让女性朋友很兴奋呢，不要认为鸭子很油腻，让我们变的更胖，下面我们来学习炖鸭子的做法。[详细]

2016-09-28 15:26 分类：营养饮食标签：炖肉炖鸭子

高压锅炖排骨要多久

现在我们的生活节奏都是很快的，做什么都要讲究效率，特别是在做饭上，很多人都会感觉很麻烦的，想要快速的做饭的工具，高压锅就很受欢迎，用这样的锅做饭是很快的，也符合了我们现在人的生活的节奏，特别是高压锅炖肉很方便，那么高压锅炖排骨要多久。[详细]

2016-09-28 15:26 分类：营养饮食标签：炖排骨高压锅

胡萝卜炒肉丝

胡萝卜是很好的一种蔬菜，而且含有很丰富的胡萝卜素，而且也被称为小人参，它的维生素a的含量是很丰富的，都是大家都知道，很多人都是不爱吃胡萝卜的，特别是孩子，让他们吃胡萝卜真的是费劲，如果做成胡萝卜炒肉丝，有肉放里面，就会有很多的人喜欢吃了，尤其是孩子。[详细]

2016-09-28 15:26 分类：营养饮食标签：肉丝胡萝卜

黄油蛋糕的做法

黄油的营养是很多的，特别是在奶制品中，它的营养是最多的，黄油都是用牛奶炼成的，含有丰富的维他命，脂肪酸，矿物质还有胆固醇，而且用黄油做菜味道会很香，黄油的用途很多，可以煎牛排，做面包，还有就是做蛋糕，今天我们来学习黄油蛋糕的做法。味道是很醇美的。[详细]

2016-09-28 15:26 分类：营养饮食标签：蛋糕黄油

酱肉丝的做法

酱肉丝大家是不是都吃过，特别是京酱肉丝，很多的北方人对于京酱肉丝都是很熟悉的，而且很好这一口，今天我们介绍的酱肉丝是川菜的一种，也是一道很常见的家常菜，主要的食材就是猪肉，主要的工艺就是酱炒，味道是很鲜美的，一年四季都可以食用，今天我们给大家介绍酱肉丝的做法。[详细]

2016-09-28 15:26 分类：营养饮食标签：家常菜酱肉丝的做法