饮食养生

夏日必喝七大“神汤”：丝瓜汤消暑 银耳汤养颜

夏天到，人体流失水分将变得很厉害;补充水分的最佳途径之一就是喝汤。就有这么七种汤特别适合夏季来饮用，绿豆汤可以清热解毒;鱼头豆腐汤则可以生津解毒、降低血脂。1、清热解毒、止渴消暑“绿豆汤”[详细]

2016-09-28 15:26 分类：营养饮食标签：冬瓜汤绿豆汤

缺铁性贫血吃什么水果

生活中有不少的朋友们患有缺铁性贫血，这个疾病的发生是分很多的因素有关系的，主要是因为各种原因引起的体内缺铁，影响了细胞的血红素合成而导致的贫血现象。缺铁性贫血在生育期的妇女身上跟婴幼儿身上常见，我们都知道一些水果中含有铁的成分，那么缺铁性贫血吃什么水果好呢?[详细]

2016-09-28 15:26 分类：营养饮食标签：水果贫血

人流后多久可以吃水果

很多的朋友意外怀孕了，就需要做人流，在做完人流手术之后是有很多的事项需要注意的，那么人流后多久可以吃水果呢?相信这个问题是很多的朋友们想要了解的，那么人流后到底多长时间可以吃水果呢?下面就让我们一起来详细的了解一下吧，希望能够给各位朋友们带来帮助。[详细]

2016-09-28 15:26 分类：营养饮食标签：人流水果

虚火怎么办

虚火怎么办呢，很多容易上火的朋友都比较关心这个话题，大部分虚火都是由于饮食的原因引起的，所以随着生活水平的提高，上火的次数也就增多了，那么如果虚火频繁的发生，那么就请你注意了，一定要饮食节制，尽量少吃些煎炸的食物和热性的滋补类食物以及药物了。[详细]

2016-09-28 15:26 分类：营养饮食标签：喝水虚火

肉桂粉什么味道

肉桂就是我们经常所说的桂皮，还有人称作玉桂等，肉桂有很多种叫法。肉桂粉的主要原料就是肉桂，它是有肉桂或者是大叶清化桂的干皮制成的粉末，功效十分的多，能够活血通经，而且还能够降低血糖跟血脂。那么肉桂粉什么味道呢?不知道平时朋友们食用过这种产品没有。让我们一起来了解一下吧。[详细]

2016-09-28 15:26 分类：营养饮食标签：肉桂粉肉桂粉是什么

一天喝多少水

一天喝多少水这看起来似乎是个再简单不过的问题了，有很多的朋友都会觉得只要渴了就喝水呗，不渴就不用去喝水，无所谓多与少，其实是这是不对的，都说水是生命之源，可见水是人体必不可少的一部分，所以一天喝多少水也是很讲究的事情。[详细]

2016-09-28 15:26 分类：营养饮食标签：喝水食物

什么时间喝牛奶最好

牛奶对我们的人体健康是十分有益的，牛奶也是很多人喜欢喝的饮品，因为我们都知道牛奶中含有十分丰富的钙物质，能够帮助人们很好的补充体内所需要的钙元素，但是喝牛奶也是十分讲解的，要选对时间，那么什么时间喝牛奶最好呢?让我们一起来了解一下这个问题吧。[详细]

2016-09-28 15:26 分类：营养饮食标签：喝牛奶的时间牛奶

四喜丸子的做法

四喜丸子是很多朋友们喜爱的食物，是属于鲁菜菜系，所谓四喜丸子就是有四个色泽金黄、鲜香无比的丸子所组成，不知道各位朋友们您知道四喜丸子的做法吗?关于四喜丸子的做法步骤让我们一起来详细的了解一下吧，希望能够给大家带来帮助，赶紧让我们来学习一下吧。[详细]

2016-09-28 15:26 分类：营养饮食标签：四喜丸子虾仁

酸辣白菜的做法

白菜是最寻常不过的青菜了，而且白菜的营养价值是很高的，是我们餐桌上的常见菜肴，白菜的做法有很多，不同的做法有着不同的口味，酸辣白菜是很多朋友们所喜欢的口味，不知道朋友们喜欢怎么做白菜呢?酸辣白菜的做法是什么呢?下面就让我们一起来看看文章的相关介绍吧。[详细]

2016-09-28 15:26 分类：营养饮食标签：白菜酸辣白菜

酸萝卜的做法

萝卜是我们十分熟悉的一种蔬菜，我们都知道萝卜中含有十分丰富的微量元素，这些微量元素能够提高人体的免疫力，而且还能够抑制癌细胞的生长，能够起到防癌抗癌的作用，经常吃萝卜还可以降低血脂，软化血管，预防动脉硬化。酸萝卜是很多朋友喜欢吃的一道菜，那么酸萝卜的做法有哪些呢?[详细]

2016-09-28 15:26 分类：营养饮食标签：红萝卜酸萝卜

糖尿病能吃什么水果

糖尿病能吃什么水果?糖尿病的主要特征就是高血糖，高血糖就是因为胰岛素的分泌有缺陷，如果长期的患有糖尿病，没有得到很好的控制，可能会导致身体的其他部位也受到伤害，比如说肾、眼、血管等，生活中有很多的人患有糖尿病疾病，糖尿病现在治疗起来还是比较困难的，不管怎么样，糖尿病的患者们都应该积极的配合医生治疗。[详细]

2016-09-28 15:26 分类：营养饮食标签：水果糖尿病

青鱼是什么鱼

鱼是很常见的，鱼的种类比较多，在对鱼选择的时候，也是需要对鱼进行很好的了解，这样在吃的时候，对人体健康才不会有任何损害，鱼含有的蛋白质、脂肪、氨基酸比较多，长期吃鱼对补钙效果也是非常不错，所以在对鱼选择的时候，都是可以放心进行，那青鱼是什么鱼呢?[详细]

2016-09-28 15:26 分类：营养饮食标签：嫩青鱼