饮食养生

去湿的食物

食物的种类比较多，在对食物选择上，都是要以健康为主，这样对身体各方面才不会有任何的损害，尤其是对一些高脂肪、高热量的食物，要减少选择，这些食物不仅容易有肥胖现象，而且对身体内脏都是有着很大损害，所以在对他们都是要减少选择，那去湿的食物都有什么呢?[详细]

2016-09-28 15:25 分类：营养饮食标签：食物

姜汤怎么做

无论医学科技多发达，也替代不了一些食疗治病的方法，比如说姜汤，这种治病驱寒的方法，已经流传很多年了，至今沿用，主要就是因为姜汤治病没有任何的药物副左右，在发病初期，只要喝上就能及时的恢复健康。很多人都想知道姜汤怎么做，其实自己掌握的方法无非就是开水冲开，但是可以学习一些新做法，起到保健的作用。[详细]

2016-09-28 15:25 分类：营养饮食标签：红糖姜汤绿茶姜汤

什么茶减肥效果好

减肥是一件很常见的事情，常见的减肥方法以饮食、运动为主，这些减肥方法，在达到的减肥效果上，都是非常不错，因此对它们的选择，也是可以放心进行，不过现在的减肥方式也是很多，不仅有一些好的减肥方法，同时一些减肥产品也是很好的，例如减肥就是最佳之选，那什么茶减肥效果好呢?[详细]

2016-09-28 15:25 分类：营养饮食标签：减肥减肥茶

藏红花怎么吃

生活中有很多事物都是没有见过的，在对这些事物选择的时候，是需要对它们进行很好的了解，这样在对它们选择的时候，都是可以放心进行，那藏红花怎么吃好呢，藏红花是一个现在很多人最爱，对它们的选择，都是可以放心进行，它对人体健康没有任何的威胁。[详细]

2016-09-28 15:25 分类：营养饮食标签：藏红花

虫草怎么吃

生活中有很多食物都是我们不太常吃的，在对这些食物选择的时候，都是要注意不能随意的进行，否则对自身健康也是有着很大损害，在对食物选择的时候，也是要对它的各方面进行了解，例如冬虫夏草就是如此，它不仅是药材，同时在制作佳肴上，都是可以选择它，那虫草怎么吃呢?[详细]

2016-09-28 15:25 分类：营养饮食标签：虫草虫草母鸡汤

大闸蟹如何保存

大闸蟹是很多人最爱，这样的食物味道独特，而且这样食物在吃的时候，在口感上也是很好的，很多人在对这样食物选择的时候，对它并不是很了解，所以吃之前，也是要对大闸蟹进行很好认识，这类食物含有的蛋白质比较丰富，所以吃的时候，都是可以放心选择，那大闸蟹如何保存呢?[详细]

2016-09-28 15:25 分类：营养饮食标签：大闸蟹鱼缸

豆渣的做法

豆腐是很多人喜爱吃的食物，豆腐在制作上都是有着方式，豆腐可以直接吃，对人体健康没有任何的损害，豆腐含有的蛋白质比较多，而且长期吃豆腐对提高人体免疫力，改善人体肌肤都是有着很好的帮助作用，因此对它的选择可以放心进行，那豆渣的做法如何进行呢?[详细]

2016-09-28 15:25 分类：营养饮食标签：烹饪豆渣

怎么吃石榴

走在乡村的小路上，我们常常可以看到在小乡的路旁种着一种树，在树上挂着向灯笼一样果实，其实，这像果树就是石榴树。住在农村的人们都很喜欢种石榴，这不单单是因为有石榴的每年有高达3次的花期，还因为石榴里面的果子很多，从古到今，石榴都会我们誉为多子果，在家里种上一种，感觉会有多子多孙的福气。[详细]

2016-09-28 15:25 分类：营养饮食标签：果粒石榴

番薯发芽能吃吗

番薯是很常见的食物，这类食物具有排泄的功能，对一些便秘的患者，都是可以选择它，那番薯的制作方法也是比较多，在对这样食物选择的时候，都是可以根据自己喜爱吃的方式进行制作，这要吃的时候，也是会很喜欢，那对番薯发芽能吃吗，在这个问题上是很多人不太清楚的。[详细]

2016-09-28 15:25 分类：营养饮食标签：番薯番薯发芽

怎样做姜汤

无论是因为早期的伤风感冒，还是天气变冷，再或者因为出门没有带雨伞而淋湿身体等等，每当这个时候，我们都喜欢煮一碗热腾腾的姜汤，这注要是因为姜汤有祛风暖身的功效，喝完以后可以让我们有效的远离感冒的困扰，而且还可以让自己的身体暖和，血液流通顺畅。[详细]

2016-09-28 15:25 分类：营养饮食标签：姜汤生姜

淘米水的多种用途

米饭是我们的主食，日常生活中在家里做饭的时候首先就是需要把米先清洗干净，剩下来的就是淘米水了，但是很多人会选择把淘米水直接的倒掉，这是非常可惜的，因为淘米水的妙处非常的多，如果合理的使用它，将会给生活带来非常大的便利，而且淘米水可以算是一种非常好的中药药方。[详细]

2016-09-28 15:25 分类：营养饮食标签：淘米水矿物质

快速瘦身茶

茶是中国文化的精髓所在,想要瘦身选择一款快速瘦身茶能够起到良好的作用.茶是天然无副作用的饮品,利用喝茶能够促进人自身的新陈代谢.减肥靠那些减肥药或者超负荷运动有时会适得其反的.快速瘦身茶在进食后能够消脂解腻,去除疲劳感,排毒养颜,确实为减肥佳品.茶包含膳食纤维,还能够使人产生饱腹感茶中所富含的维生素B1能够将脂肪燃烧,来达到减肥功效.[详细]

2016-09-28 15:25 分类：营养饮食标签：喝茶瘦身茶