饮食养生

海鱼都有哪些

从现代营养学的角度来说，吃人工鱼塘饲养的鱼不如吃江河里的鱼有营养，吃江河里的鱼不如吃海鱼有营养。由于大多数人都对海鱼的知识不太了解，所以也搞不清楚哪些鱼是海鱼。那么大家日常在超市常见到的鱼里哪些种类是海鱼呢?下面就来给朋友们详细的介绍一下。[详细]

2016-09-28 15:25 分类：营养饮食标签：小黄鱼海鱼的种类

孕妇能不能吃兔肉

以前在农村有种迷信的说法怀孕的妇女不能吃兔肉，否则生出的孩子会是“三瓣嘴”--唇腭裂。这种观点是没有任何科学依据的无知的胡说。现在随着科学知识普及，已经没人再相信这种荒谬的无稽之谈了。但是孕妇吃兔肉在某些方面还是要注意的，下面就具体说说原因。[详细]

2016-09-28 15:25 分类：营养饮食标签：兔子肉孕期饮食

败火的水果

现在的人，饮食一般都过于油腻和辛辣，因此在平时的时候就很容易会导致上火的情况出现，有很多女性在上火的时候都很容易起痘痘，严重的影响了自己的外观形象，而有些朋友上火则是很容易出现口腔溃疡，真的是疼痛难忍。不过还好，您可以通过使用一些败火的水果来调理身体。[详细]

2016-09-28 15:25 分类：营养饮食标签：水果败火

带鱼是深海鱼吗

很多朋友在平时的时候都非常的喜欢吃带鱼，带鱼不但口味比较好，而且它的刺非常的有规律，在吃的时候只需要把脊椎刺除掉，在吃的时候注意中间的刺就可以了，而且不管是用来红烧还是油炸，带鱼肉质的口感都非常的好。同时带鱼所含的营养价值也很丰富，滋补身体效果很好。[详细]

2016-09-28 15:25 分类：营养饮食标签：带鱼深海鱼

如何科学饮食

现在的中老年朋友都特别的注重养生，而养身的根本在于饮食，只有科学的饮食，才是身体健康的根源，才是预防疾病发生的关键。为了让自己的身体少出毛病，对于中老年朋友来说，知道如何科学饮食非常的重要，只有科学的饮食才可以帮助中老年朋友减少某些疾病的发生。[详细]

2016-09-28 15:25 分类：营养饮食标签：科学饮食营养素

蜂巢素怎么吃

制作蜂巢素采用的原材料就是蜂巢蜜，蜂巢蜜和其他的蜂蜜相比有着无法比拟的优势存在，是现今营养价值最高，品质最好的蜂蜜。而一般服用蜂巢素不但具有非常好的保健效果，对于女性来说，同时还可以达到美容养颜的效果，而且还可以提高人体的免疫能力，减少疾病的发生。[详细]

2016-09-28 15:25 分类：营养饮食标签：外敷方法蜂巢素

果冻怎么做

果冻虽然是西方的一种甜食，但是它自传入我国之后就非常的受欢迎，尤其是很多孩子，非常的喜欢吃果冻。一般在制作果冻的时候都是采用的琼脂，不过现在有很多厂家在生产果冻的时候，为了节省成本，都是采用的明胶制作果冻，如果是宝宝食用过多的话，没有什么好处。[详细]

2016-09-28 15:25 分类：营养饮食标签：果冻白凉粉

缓解感冒的姜汤做法

现在人们越来越重视养生，提倡食疗，对于日常的感冒等疾病，尽量不要一上来就吃大量的感冒药，毕竟是药三分毒。现在很流行做姜汤来治疗感冒，今天就来给朋友们介绍几种制作感冒姜汤的方法。姜既是日常烹饪中的调味品，同时又有驱寒、祛湿的药用疗效。姜汤可治疗感冒。[详细]

2016-09-28 15:25 分类：营养饮食标签：姜汤感冒发烧

薯条怎么炸

一说到炸薯条，大多数朋友首先想到的一定是肯德基和麦当劳，金黄香美的薯条蘸上甜甜的番茄酱，吃到嘴里真是有种说不出的美味呀。每次去吃快餐总觉得套餐里配的薯条量太少，完全不能满足胃口的需要，今天就给朋友们介绍一下在家自己做炸薯条的方法，省钱又省事。[详细]

2016-09-28 15:25 分类：营养饮食标签：薯条薯片

鸡胸肉怎么做好吃

鸡肉所含有的营养成分有很多，比如说蛋白质以及为铁、锌、钾和维生素B的含量都非常高，最重要的是它所含的脂肪和胆固醇都非常低，这是其他的肉类食物所不能比的一个优势所在，尤其是鸡胸肉，是整个鸡子口感最好的一个部位，也正是因为如此，人们在平时都喜欢使用鸡胸肉，那么，鸡胸肉怎么做好吃呢?[详细]

2016-09-28 15:25 分类：营养饮食标签：西芹鸡胸肉

酒酿蛋的做法

很多女人都希望自己可以有一个丰满的胸部，不过因为一些遗传因素或者是胸部发育不良，都导致现在有很多女性都是飞机场，而要说起丰胸的方法，确实是有不少，不过最受女性欢迎的，还是食疗丰胸，不但丰胸而且解馋，在这里就为您推荐一款具有神奇丰胸效果的食物——酒酿蛋。[详细]

2016-09-28 15:25 分类：营养饮食标签：酒酿蛋醪糟

藕粉怎么冲

相信各位朋友在平时一定吃过藕粉，藕粉是使用莲藕加工而成的，它对于人体的脾胃具有比较不错的滋补效果，因此很多朋友在平时都比较喜欢吃。但是在吃的时候一般都会有一个问题，就是藕粉的冲法，很多朋友都因为不知道藕粉怎么冲，所示制作出来的藕粉味道非常的难吃。[详细]

2016-09-28 15:25 分类：营养饮食标签：沸水藕粉