饮食养生

水鱼怎么杀

水鱼也就是我们说的甲鱼，王八，它是水陆俩栖的动物，它的肉是很鲜美的，也有很高的营养，能够很好的起到清热养阴的效果，在餐桌上是一道很美味的佳肴，而且它的药用价值和滋补价值都是很高的，大家也应该知道一般我们吃的水鱼都是在饭店吃的，可是自己要做的话，就不知道水鱼怎么杀了。[详细]

2016-09-28 15:25 分类：营养饮食标签：水鱼甲鱼

鳗鱼干怎么吃

鳗鱼是一种营养丰富，含有多种对人体健康有好处的鱼类，其中含有各种人类所需要的营养成份，如氨基酸，蛋白质，各种维生素，同时鳗鱼还是一种高蛋白，低脂肪的鱼类食物，应该说日常吃鳗鱼本身就有很多的好处的，同时由于生活中见到的大多数鳗鱼都是野生的，因此其养生价值也就更高了。[详细]

2016-09-28 15:25 分类：营养饮食标签：鳗鱼干鳗鱼干做法

什么东西不能吃

上了岁数的人都有节约的习惯，吃的东西除了腐败馊了不能吃，其余的东西都可以吃，他们还给自己的行为找了一个好的说法，能让东西坏在肚子里，也不能让东西坏在外面。其实，很多的东西真的不能吃，吃了这些东西不但身体吸收不到营养，还会吸收一些对身体有害的物质。[详细]

2016-09-28 15:25 分类：营养饮食标签：食物搭配食物禁忌

火锅蘸料配方

火锅是一种老少皆宜的美食，火锅除了要有新鲜美味的食材和各具特色的锅底配料以外，还要有美味的火锅蘸料，这样才算是齐全了。一种可口的火锅蘸料绝对可以给火锅的美味增色不少。今天就来给朋友们介绍几种很大众的火锅蘸料的配方，希望其中有符合您的口味的。[详细]

2016-09-28 15:25 分类：营养饮食标签：火锅火锅蘸料

火龙果是仙人掌的果实

火龙果是很多人喜爱吃的水果，这类水果的营养价值很高，而且长期选择，对减少也是有着很好效果的，不过在吃火龙果的时候，也是需要对它进行很好的了解，使得吃的时候，都是可以放心进行，那火龙果是仙人掌的果实吗，对此也是很多人不太清楚，这也是可以进行详细咨询的。[详细]

2016-09-28 15:25 分类：营养饮食标签：火龙果火龙果是仙人掌的果实

补品有哪些

随和人们的年龄一天天的增长，当进入中老年阶段的时候人体算是正式的进入了衰老期，在这个时候人们不但要注意平时的身体锻炼，为了更好的提高身体免疫能力，同时也需要服用一些补品，来提高身体的免疫能力，增强体质，避免一些中老年疾病发生。那么，常见的补品有哪些?[详细]

2016-09-28 15:25 分类：营养饮食标签：奶蓟草补品

鹅蛋的吃法

鸡蛋、鸭蛋、鹅蛋、这三种是非常常见的家禽蛋，而在这其中，个头最大的就是鹅蛋，而且鹅蛋不但个头大，它所含的卵磷脂成分同样要比鸡蛋和鸭蛋高出很多倍，对于帮助肠胃消化很有效果。不过一般养过鹅的人都知道，鹅下蛋是两天才会下一次的，这也让它的价格要比鸡蛋和鸭蛋高出很多。[详细]

2016-09-28 15:25 分类：营养饮食标签：儿童鹅蛋

过敏性鼻炎食疗

鼻炎是我国比较常见的一种疾病，而且至今对于该病也没有一种可以彻底根治的方法，因此很多鼻炎患者在平时都不敢感冒，只要是感冒鼻炎必犯，给患者的生活带来了非常大的影响。其实临床上根据导致鼻炎原因的不同，将鼻炎进行了分类，而其中比较常见的就是过敏性鼻炎。[详细]

2016-09-28 15:25 分类：营养饮食标签：食疗鼻炎

奶酪是什么

整日吃奶酪，你是否了解奶酪是什么呢，奶酪属于是一种发酵之后的牛奶制品，本身的性质其实适合我们生活上常见的酸牛奶有不少的类似的地方。因为他们都是经过发酵的过程制作的，这种物质营养丰富，在平时我们有必要去多加了解。[详细]

2016-09-28 15:25 分类：营养饮食标签：发酵奶酪

牛扒怎么做

猛一说起来牛扒可能我们不知道，其实牛扒就是牛排，种类很多，是一种美味的食物。并且在西餐之内，吃牛扒是十分时尚的。可是你是否知道牛扒怎么做，要是学会了家常牛扒的作法。我们在家里也能吃到美味可口的牛扒来的。[详细]

2016-09-28 15:25 分类：营养饮食标签：做法牛扒

凉皮怎么做

在炎热的夏天，吃哪些汤汤水水的食物，只会让人感觉身体越来越热，如果是可以吃上冰凉的食物的话，会让人感觉非常的舒服，而凉皮就是这样的一种食物。凉皮分为两种，一种是陕西的米面皮，其也算是凉皮的一种，不过一般大家所说的凉皮，都是麦子面所制作而成的。[详细]

2016-09-28 15:25 分类：营养饮食标签：凉皮面糊

如何炸薯条

薯条是很多孩子比较喜爱吃的，这类食物在吃时候，对人体健康没有任何损害，但是吃的时候，也是要适量进行，薯条热量比较高，吃的太多的话，对身体健康也是没有任何好处的，在这点上也是要进行注意的，那薯条怎么炸好呢，对此也是很多人不太了解的，都是不知道该怎么做的。[详细]

2016-09-28 15:25 分类：营养饮食标签：土豆炸薯条