中医养生 泡脚和健康之间的关系

泡脚，是我们很常见的一种养生方法，泡脚的好处有很多。但是大家知道泡脚和健康之间有什么关系吗?泡脚的意义在哪里呢?泡脚有哪些讲究呢?小编今天为您整理了一篇关于泡脚的相关文章。一起来看看泡脚的相关知识吧。[详细]

2016-09-28 11:05 分类：中医养生

高血压怎么办 5个足浴方养生降血压

高血压是“三高”之首，严重威胁着我们的身体健康。有的人是利用吃药来维持血压平衡，有没有不靠吃药就能控制血压呢?小编有一种特别好的方法要教给大家，那就是足浴养生法，是不是很感兴趣呢?别着急，下面就介绍5中足浴配方让你既养生又能降血压![详细]

2016-09-28 11:07 分类：中医养生

高血压怎么办 治疗高血压5大足浴方

随着人们生活水平的提高，人们的健康意识和保健意识也在逐渐的加强，越来越多的健康保健的方法走进了我们的视野，足疗就是其中的一种，足疗不仅可以强身健体还能治疗疾病，接下来小编就带来足浴5方，可以帮助人们治疗高血压，一起来看看吧。[详细]

2016-09-28 11:08 分类：中医养生

足浴并非人人适合 糖尿病患者要格外注意

编者按：足浴疗法是在水中加入中药或者其他一些药物，将双脚放进去浸泡，按摩的一种中医疗法。目前，并不是所有的人都适合做足疗。比如，糖尿病患者在足疗过程中需要注意哪些方面呢?[详细]

2016-09-28 11:12 分类：中医养生

高血压的治疗方法 治高血压足浴方就搞定

编者按：近几年，高血压患者逐年上升也越来越引起人们思考。很多人也会因此去足疗店做足疗保健，足疗的好处大家一定都知道。今天，小编来分享高血压足浴方。大家试着停下追求的脚步，一盆热水加上一点中药，让双脚做一个舒服的足疗保健。[详细]

2016-09-28 11:16 分类：中医养生

高血压的治疗 足浴疗法可有效治高血压

1桑叶芹菜方组方： 桑叶、桑枝各30克，芹菜50克。 用法：将上列药物加水4000毫升煎煮取液，先熏足后浸足，每日一次，发作时每日2次，1剂可用2～3次，10天为1疗程。[详细]

2016-09-28 11:18 分类：中医养生

足浴疗法可以有效治疗失眠

中医认为，失眠多为脏腑失和，气血失调所为，调理脏腑，使气血调和,阴阳平衡，脏腑功能归于正常为本病治疗原则，除了药物治疗外，应当注意病人的精神因素，解除烦恼，消除顾虑，避免情绪紧张，睡前不用烟酒、浓茶等刺激之品，每日应有适当的体力劳动，加强体育锻炼，增强体质，养成良好的生活习惯，这些都是防治失眠的有效办法。单纯依靠药物治疗，而不注意精神、生活调摄，常难收效。足浴...[详细]

2016-09-28 11:18 分类：中医养生

睡前四件事让男人“性”致勃勃 热水足浴让爱睡的香

1.按摩涌泉穴 当你躺在被窝里难以入睡时，可以自己按摩涌泉穴：将一只脚的脚心放在另一只脚的大拇趾上，做来回摩擦的动作，直到脚心发热，再换另一只脚。这样交替进行，你的大脑注意力就集中在脚部，时间久了，人也累了，有了困意，就想入睡。如长期坚持，还能起到保健作用。2.梳头松弛神经[详细]

2016-09-28 15:50 分类：营养饮食

高血压如何治疗，五个足浴方

高血压是“三高”之首，严重威胁着我们的身体健康。多数人都是靠吃药来平衡血压的，那么有没有不靠吃药就能控制血压呢?小编有一种特别好的方法要教给大家，那就是足浴养生法，是不是很感兴趣呢?别着急，下面就介绍5中足浴配方让你既养生又能降血压![详细]

2016-09-04 23:52 分类：养生保健

足浴有哪些副作用

 适当足疗功效显著 现在市场上开了很多足疗馆，一些人便把其当成缓解疲劳的消费服务，只要工作一累就去按摩一番。专家说，人的脚比其他器官面积大，肌肉较厚，毛细血管密集，神经末梢丰富，是血液循环最弱的部位。全面按摩足部反射区，脚的温度会升高，血液流速加快，人会感觉到全身轻松，精力充沛。所以足部反射区的刺激按摩可以改善血液循环，减轻心脏负担，使新陈代谢功能提高。如果在...[详细]

2016-09-05 00:03 分类：养生保健

睡前足浴对身体有哪些好处

 【导读】睡前足浴对身体有哪些好处?足浴是一种简便易行、效果可靠的自我保健方法。故我国民间素有“睡前一盆汤”的习惯做法，和“春天洗脚，升阳固脱;夏天洗脚，除湿祛暑;秋天洗脚，肺润肠濡;冬天洗脚，丹田温灼”的说法。[详细]

2016-09-05 00:03 分类：养生保健

足浴的好处和禁忌有哪些

 【导读】足浴的好处和禁忌有哪些?足浴似乎会上瘾，不少人已将其列为生活中必不可少的一个内容。浙江省中医院针灸科徐永刚医生特别提醒：并非人人都可以足浴，如果足浴方法不当，反会导致其他病痛。[详细]

2016-09-05 00:04 分类：养生保健