山药玉米粥的材料做法与功效

生活中的粥有多种不同的做法，它们使用的材料不同做好以后的口感与功效也各不相同，今天小编重点为大家介绍的是一种功效出色的养生粥，它就是山药玉米粥，我不但会把它的材料与做法告诉大家，同时也会告诉大家它有哪些功效。 山药玉米粥的材料做法 山药玉米[详细]

2018-07-27 16:37 分类：食材百科

紫薯山药粥的做法窍门

紫薯和山药都是人们喜欢的高营养食材，紫薯能延缓衰老，提高身体免疫力，而山药则能补益脾胃，还能提高肾功能，它们不单可以单独使用，还可以放在一起煮粥喝，可是平时应该怎么制作紫薯山药粥呢？它的制作方法是怎么样的呢？一会小编就来具体告诉大家。 紫薯[详细]

2018-07-27 16:37 分类：食材百科

牛奶燕麦粥的材料和做法步骤

牛奶燕麦粥是很多人最喜欢的营养早餐，它奶香浓郁，口感细滑，能为人体补充能量与多种营养成分。但是牛奶燕麦粥制作时需要哪些材料呢？它的做法步骤又是怎么样的呢？想知道就快来看看小编的专业介绍吧。 牛奶燕麦粥的材料和做法步骤 做法一 1、在家中制作牛[详细]

2018-07-27 16:37 分类：食材百科

毋米粥的材料和做法步骤

毋米粥很多人都没吃过，它是中国云南丽江地区的特有美食，这种粥做好以后既可以直接吃，也可以当锅底涮火锅，味道与口感都特别好。可是这种美味的毋米粥应该怎么做呢？一会我会把它的做法步骤写出来，大家看过以后就能明白。 毋米粥的材料和做法步骤 毋米粥[详细]

2018-07-27 16:37 分类：食材百科

板栗小米粥的功效与做法步骤

板栗小米粥是生活中的常见，祝它既能当早餐食用，也可以在晚餐时供大家使用这种粥不但口感好，而且营养丰富，能滋补身体，也能调理脾胃。板栗小米粥的功效还有很多，一会儿我就带大家去具体了解一下，同时我也会把板栗小米粥的做法步骤写出来，分享给大家。[详细]

2018-07-27 16:36 分类：食材百科

胡萝卜花生粥的功效与做法

生活中人们经常会喝粥，而且这些粥所使用的食材不同，煮出的味道并不相同，而且它们的营养价值与保健功效也会有大的不同之处。今天小编重点为大家介绍的是胡萝卜花生粥，我不但会介绍它的具体功效，还会把它做法写出来分享给大家。 胡萝卜花生粥的功效 1、滋[详细]

2018-07-27 16:36 分类：食材百科

苹果萝卜燕麦粥的做法

对于苹果萝卜 燕 麦粥相信大家多很感兴趣吧，下面就让小编来给大家具体介绍一下该粥的做法和营养价值。 苹果萝卜燕麦粥 苹果萝卜燕麦粥属于粥/稀饭，主要原料是燕麦、苹果，口味是清淡，工艺是煮，难度属于初级，如果您按此菜谱制作了，欢迎对此菜谱发表你的[详细]

2018-07-27 16:36 分类：食材百科

甘薯粥的做法大全

关于甘薯 粥 的做法大全大家了解几种呢？下面就让小编来给大家总结一下，希望大家喜欢。 材料 红薯250克，粳米150克调味料冰糖适量 甘薯粥的做法一 1. 和血补中：红薯营养十分丰富，含有大量的糖、蛋白质、脂肪和各种维生素及矿物质，能有交往地为人体所吸收[详细]

2018-07-27 16:36 分类：食材百科

姜丝鱼片粥的功效和做法步骤

前段时间去粥屋吃饭，看到那里的姜丝鱼片粥卖得特别火，就自己品尝了一下，感觉味道真不错，那里的养生顾问还告诉我，姜丝鱼片粥有很多养生功效，经常食用对身体特别好。现在我就把姜丝鱼粥的的功效写出来，分享给更多的人。同时也告诉大家姜丝鱼片粥应该怎[详细]

2018-07-27 16:36 分类：食材百科

黑米百合山药粥的材料和做法教程

黑米百合山药粥是很多最爱吃的一种养生粥，它不但能补血，还能调理脾胃延缓衰老，但是生活中有些人对黑米百合山药粥的做法却不了解，不知道它怎么做才好吃，一会我就把黑米百合山药粥的做法写出来分享给大家，相信大家看过以后就能学会。 黑米百合山药粥的做[详细]

2018-07-27 16:36 分类：食材百科

黑米百合粥的营养价值及做法步骤教程

黑米百合粥是一种功效出色的养生粥，它能延缓衰老也能补血，还能提高人体免疫力，人们食用以后对身体有多种好处，但是黑米百合粥的营养价值你们了解吗？知道黑米百合粥有哪些对人体有益的营养成分吗？如果不知道可以随小便一起去看看，同时我也会把黑米百合[详细]

2018-07-27 16:36 分类：食材百科

淮山蔬菜粥的材料和做法步骤教程

淮山蔬菜粥是很多人最爱吃的养生粥，它口感软糯细滑，有淡淡的米香，能调理脾胃也能延缓衰老，还能预防糖尿病平时人们食用以后对身体有多种好处。但这种淮山蔬菜粥应该怎么做呢?很多人对此并不了解，今天我就把淮山蔬菜粥的材料以及做法步骤全部写出来，大家[详细]

2018-07-27 16:36 分类：食材百科