山药枸杞红枣粥的材料和做法步骤教程

山药枸杞红枣粥有助于理气固本，是养血活血的理想膳食。山药枸杞红枣粥可以调理产后身体虚弱，恶露不尽，精神状态不好等症状。下面就来看看山药枸杞红枣粥的做法吧。 山药枸杞红枣粥的做法 一、山药枸杞红枣粥的准备原料 红枣，阿胶粉，粳米，枸杞是制作这个[详细]

2018-06-20 01:43 分类：食材百科

杂粮粥如何做好吃 杂粮粥的材料和做法步骤教程

每天最重要的进食时段就在早晨了，一日之餐就是早餐，特别是孩子，早餐可以完全左右孩子一天的大脑发展和健康运行。长身体的孩子，早餐可以对人体一天产生能量供给。所以合理的早餐非常重要。今天要给大家推荐的是杂粮粥，杂粮粥的做法比较容易，下面就来看[详细]

2018-06-20 01:43 分类：食材百科

西兰花鲈鱼粥怎么做 西兰花鲈鱼粥的材料和做法步骤

西兰花鲈鱼粥是一种很出色的养生粥品，特别适合家里的宝宝和老年人食用，它口感细滑宜于消化，而且营养价值还特别高。但是西兰花鲈鱼粥应该怎么做呢？今天我会把它的具体做法写出来，想吃这种粥品的朋友可以认真学一学。 西兰花鲈鱼粥怎么做 西兰花鲈鱼粥的[详细]

2018-06-20 01:43 分类：食材百科

薏米红豆莲子粥的材料和做法步骤

薏米红豆莲子粥养生又美味，特别是在夏秋的季节，给自己一碗慢慢营养的薏米红豆莲子粥，让自己暑气全消。现在是秋冬季节，一碗暖心的薏米红豆莲子粥能够滋补气血，让自己惬意过冬。下面就来看看薏米红豆莲子粥的做法吧。 薏米红豆莲子粥的做法 一、薏米红豆[详细]

2018-06-20 01:43 分类：食材百科

桂花栗子番薯粥的材料和做法步骤

粥是一种可以展现家庭温暖的食物，在身体乏力的时候一碗热粥可以让自己全身心的放松下来，暖心又暖身的粥香气四溢，过去在一栋石库门中的人都会被粥的香味所吸引，这就是真正家的味道了。下面就来看看今天我们推荐的粥品，桂花栗子番薯粥的做法。希望你学会[详细]

2018-06-20 01:43 分类：食材百科

灵芝莲子百合粥的材料和做法步骤

白粥的基础上搭配不同的食材，达到不同的养生效果。在目前这个季节，我们容易上火干燥，最为适合的就是食用润泽机体的粥了。今天给大家推荐的一道灵芝莲子百合粥，就是可以帮助改善干燥，安神凝心的粥。下面来看看灵芝莲子百合粥的做法。 灵芝莲子百合粥的做[详细]

2018-06-20 01:43 分类：食材百科

砂锅粥如何做好吃 砂锅粥的做法步骤教程

砂锅粥现在已经是不多见了，由于有了带有煮粥功能的快捷烹饪锅子或者电饭煲，只需要将材料全部放入，轻松按下功能键就可以在固定的时间后用上美味的砂锅粥了，同时还不用担心粥在煮的过程中会溢出什么的。但是砂锅粥虽然没有电饭煲煮粥那么的方便快捷，但是[详细]

2018-06-20 01:42 分类：食材百科

潮州砂锅粥怎么做 砂锅粥的做法步骤

潮州砂锅粥鲜美又很传统，粥香味扑鼻又营养丰富。砂锅粥是鲜香味道的粥，特别是潮州砂锅粥，运用了各类海鲜，河鲜，对身体好，口感也丰富。潮州砂锅粥营养价值很多，健脾胃，止渴止泻。下面我们就给大家介绍下潮州砂锅粥怎么做。 潮州砂锅粥怎么做 一、 潮州[详细]

2018-06-20 01:42 分类：食材百科

鸡蛋粥的做法 鸡蛋粥怎么做好吃

鸡蛋大家肯定都吃过，而且有些人是天天吃人，但是人们食用鸡蛋的吃法比较单一，多以炒食用和煮食为主。其实鸡蛋还有多种不同吃法，用它煮粥吃，就是一个不错的选择。那么鸡蛋粥应该怎么做呢？想知道可以看看下面我对鸡蛋粥做法的具体介绍。 鸡蛋粥的做法 鸡[详细]

2018-06-20 16:18 分类：食材百科

胡椒海参粥怎么做 胡椒海参粥的做法

海参是一种高营养的滋补佳品，能补肾壮阳，也能提高身体免疫力，用它煮制的胡椒海参粥，粥香浓郁，营养丰富，易于消化，适合大多数人食用，能缓解身体虚弱也能减少一些疾病的发生，但是这种胡椒海参粥应该怎么做呢？一会我会把胡椒海参粥的做法写出来，大家[详细]

2018-06-20 16:18 分类：食材百科

猪肺肉桂萝卜粥的做法 猪肺肉桂萝卜粥怎么做好吃

粥是大家平时最常吃的一种食品，而且它多种不同的做法，其中有些粥品具有出色的养生功效，像猪肺肉桂萝卜粥就是出色的养生粥品之一，它能清热润肺，也能止咳化痰更能湿肾助阳，对人类身体有多种好处，但是这种猪肺肉桂萝卜粥应该怎么做呢？它怎么做才好吃呢[详细]

2018-06-20 16:18 分类：食材百科

食疗养生粥如何做 食疗养生粥的做法教程

食疗是我国的养生特色，通过饮食来改善身体状态更加安全长效，粥就是我国一直传承下来的养生食疗了，下面我们来看看食疗养生粥的做法。 食疗养生粥的做法 一、 羊肉麦仁粥 的做法 第一步：首先清洗羊肉，羊肉去除血水之后放入水中汆煮下，去除表面浮沫再用清[详细]

2018-06-20 16:18 分类：食材百科