银耳莲子桂圆八宝粥的材料和做法教程

先要美容瘦身，最安全而且有效健康的方法就是从饮食上面着手，就如同我们今天要推荐的这个粥品，银耳莲子桂圆八宝粥。可以有极好的美容作用，而且银耳等食材经济又常见，不用花费更多的精力去获得。银耳莲子桂圆八宝粥的做法下面就一起来看下吧。 银耳莲子桂[详细]

2018-07-27 16:42 分类：食材百科

玫瑰红豆大枣糙米粥的做法

要想有更好更长久的美丽容颜，不仅需要注重皮肤保护，更需要注重内在调理。懂得养肤的人一定懂得如何用食补的方法来滋养自己的肌肤。今天就要给大家介绍一道可以滋养肌肤和身体的膳食粥，玫瑰红豆大枣糙米粥。先一起来看下玫瑰红豆大枣糙米粥的做法，在一同[详细]

2018-07-27 16:41 分类：食材百科

砂锅小芋头糙米粥的做法

砂锅小芋头糙米 粥 的做法不知道大家会不会呢？不会的朋友请看下面小编给大家准备的内容。 砂锅小芋头糙米粥的做法 材料 芋头适量，糙米适量 砂锅小芋头糙米粥的操作步骤 1.芋头去皮切成块，大米、糙米、燕麦片，洗净放入砂锅中，砂锅中加入足够的水，煮开后[详细]

2018-07-27 16:49 分类：食材百科

糙米水果冰粥的做法步骤

糙米水果冰粥的做法步骤相信很多人都知道了吧，下面一起来回顾一下该粥的做法。 糙米水果冰粥 糙米水果冰粥的材料 白米一半，糙米一半，糯米一小把，冰糖，芒果，猕猴桃，提子 糙米水果冰粥的做法 1.而且其实很简单，我用了一半白米，一半糙米，一小把糯米，[详细]

2018-07-27 16:48 分类：食材百科

百合莲子红豆粥的做法步骤

百合莲子红豆粥是一种养生粥这点大家都很清楚吧，那么下面让我来介绍一下该粥的做法步骤。 百合莲子红豆粥 百合莲子红豆粥的材料 新鲜莲子4两，新鲜百合4两，红豆2两，圆糯米1/2杯，水12杯，冰糖2两 百合莲子红豆粥的做法 1. 莲子洗净去绿芯;百合洗净去蒂;红[详细]

2018-07-27 16:48 分类：食材百科

鸡粒青菜绿豆粥的做法步骤

鸡粒青菜绿豆粥的味道非常的可口的，下面给大家总结一下该粥的做法步骤。 鸡粒青菜绿豆粥 鸡粒青菜绿豆粥的材料 鸡腿肉，姜片，绿豆，大米，青菜，盐少许 鸡粒青菜绿豆粥的做法 1.去皮去骨鸡腿肉适量切小粒、姜片、泡好的绿豆、大米一起下锅煮，快好时放入青[详细]

2018-07-27 16:48 分类：食材百科

黑米薏仁绿豆粥的做法步骤

黑米薏仁绿豆粥的做法步骤其实就那几个步骤哦，下面让我给您介绍一下。 黑米薏仁绿豆粥 黑米薏仁绿豆粥的材料 黑米1小把，绿豆1小把，糯米1小把，薏仁1小把，大米1小把 黑米薏仁绿豆粥的做法 1.薏仁及绿豆洗净后用清水浸泡隔夜。 2.将浸泡的水倒掉，绿豆和薏[详细]

2018-07-28 12:22 分类：食材百科

排骨菜干青豆粥的做法步骤

排骨菜干青豆粥的做法步骤相信大家都有了解一些吧，下面就给大家系统的总结一下。 排骨菜干青豆粥的材料 粥底一锅，熟排骨100克，菜干100克，青豆1勺，香葱2根，盐2克，白胡椒2克 排骨菜干青豆粥的做法 1、粥底加入泡好的干菜，一起煮到干菜软烂; 2、加入熟排[详细]

2018-07-28 12:22 分类：食材百科

香芋排骨粥的做法

相信大家对于香芋排骨 粥 的做法都早有耳闻了吧，下面就让小编来给大家总结一下，希望大家喜欢。 香芋排骨粥的做法 材料 大米150克 排骨300克 芋头200克 食用油500克 (实耗40克 精盐0.25小匙 味精0.25小匙 香芋排骨粥的做法一 1.排骨洗净，切块，用沸水汆烫[详细]

2018-07-27 16:50 分类：食材百科

窝蛋牛肉粥做法

下面给大家介绍几种窝蛋牛肉粥的做法 ，相信大家能够喜欢。 菜系分类： 粤菜功效分类：制作难度：准备时间：口味：家常味工艺：其他主料： 白粥1 碗 鸡蛋 1个 牛肉辅料： 姜丝少许 香葱 小苏打粉 生粉 生抽 盐 鸡精 白糖 土豆炖骨头 窝蛋牛肉粥的材料 材料：[详细]

2018-07-27 16:50 分类：食材百科

叉烧花生青菜粥的做法

关于叉烧花生青菜 粥 的做法大家了解多少呢？不清楚的朋友请看下面小编给大家准备的内容。 叉烧花生青菜粥的做法 叉烧花生青菜粥 材料 熟叉烧，花生，青菜，米，盐，鸡精，鲜辣粉 叉烧花生青菜粥的做法一 1.米先下锅煮粥，开油锅炒些花生备用，青菜洗净切碎[详细]

2018-07-28 15:45 分类：食材百科

山药薏米养颜粥的做法

不明思议山药薏米养颜粥是一种养生粥，那么该粥的做法难吗？下面让我告诉大家。 山药薏米养颜粥的做法 方子是一个老中医告诉我的，说她家也常喝这道粥。她总说我舌肥大，需要多吃健脾的食物，比如：薏米，山药，百合什么的。做法也很简单。因为用的材料大部[详细]

2018-07-28 15:45 分类：食材百科