月子食谱 产后调理很重要

女人生产之后的一个月称为做月子，这是对于女人来说很重要的一段时间。这段时间如果月子做不好，对女人的影响很大。所以产后必须要注意，产后注意事项很多。那么做月子吃什么好呢?月子食谱有哪些呢?下面就让小编给大家介绍一下吧。[详细]

2016-09-28 13:05 分类：营养饮食

坐月子饮食8个注意事项

1. 适当饮用红糖水，补铁、利尿 红糖的铁含量很高，还含有多种微量元素和矿物质，能够促进恶露排出，防治尿失禁。不过，饮用过多会导致新妈妈出汗更多，体内盐分流失。因此不宜饮用时间过长，最多不要超过10天。[详细]

2016-09-28 15:51 分类：营养饮食

揭秘 女人在产房里的那些尴尬事

也许你对于怀孕的事情会有所了解，但是你对于产房里生孩子的秘密都知道吗?宝宝都是如何从妈妈肚子里分娩出来的?女人生孩子大喊大叫真的是因为疼痛吗?准妈妈是不是对于这些事情都会有所好奇呢?下面，让我们一起看看生孩子前注意事项以及坐月子注意事项都有哪些吧![详细]

2016-09-28 14:22 分类：心理健康

正月坐月子穿什么衣服 正月坐月子的注意事项有哪些

马上就是正月了，快要过年了。很多人即将迎来自己的小宝贝，那么正月坐月子穿什么衣服？下面和小编看看吧！[详细]

2018-07-04 14:52 分类：人群养生

九月份坐月子穿什么衣服 9月坐月子穿着注意事项

坐月子是产后身体护理最重要的一步，不仅饮食要均衡更营养，穿着也要十分小心。9月坐月子穿着注意事项有哪些？[详细]

2018-07-03 05:05 分类：人群养生

坐月子穿袜子睡觉好吗 坐月子有哪些注意事项

女性在生完孩子以后需要坐月子，据说坐月子可以改善一些疾病，但是坐不好月子也会落下一些疾病。那么坐月子穿袜子睡觉好吗？坐月子有哪些注意事项？文中小编将会为大家带来相关解答。[详细]

2018-07-04 15:11 分类：人群养生

冬天坐月子开空调好不好 冬天坐月子吹空调的注意事项

新生妈妈们在坐月子期间无论是饮食还是休息都是非常重要的。那么冬天坐月子开空调好不好？看下文。[详细]

2018-07-03 05:01 分类：人群养生

三伏天坐月子可以吃水果吗 三伏天坐月子饮食注意事项

三伏天坐月子是很产妇最难熬的时候，因为天气非常的热，那么三伏天坐月子可以吃水果吗？三伏天坐月子饮食注意事项？[详细]

2018-07-03 05:09 分类：人群养生

夏天怎么坐月子才科学 坐月子饮食注意事项

都知道刚生完宝宝的妈妈是脆弱的，身体会很虚，需要得到家人的特殊照顾，需要补充大量的营养。[详细]

2018-07-03 05:13 分类：人群养生

坐月子可以上网吗 坐月子上网的注意事项

随着人们生活习惯的改变，越来越多的人都会上网，尤其是年轻人。网络已经成为我们生活中的一部分，我们每天都会上网，比如聊天，看新闻等等。那么坐月子能上网吗？[详细]

2021-12-17 02:11 分类：人群养生

坐月子的禁忌释疑之中医篇

坐月子究竟有多少禁忌?这些禁忌是不是有科学依据的呢?下面从中医的角度加以分析。[详细]

2016-09-28 11:28 分类：饮食养生

月子餐食谱有哪些 吃这些坐月子更轻松

  做坐月子可以说是女人人生中最重大的事之一，做不好月子会落下很多病根。月子餐三十天食谱有哪些?这是孕妈妈们尤为关注的。月子餐食谱制作方法也是孕爸爸们需要去学习的。下面就让小编带大家了解一下月子食谱注意[详细]

2017-07-04 00:00 分类：营养饮食