月子餐30天食谱 产后滋补好食谱

在生完宝宝后，产妇身体是最虚弱的时候，需要调养自己的身体，而在这做月子的30天里，产妇们应该吃什么呢?吃什么对身体的调养有好处呢?下面小编就为大家介绍一下30天月子食谱，希望产妇们可以早日恢复。[详细]

2016-09-28 12:47 分类：营养饮食

月子病能治好吗，坐月子的时候注意事项

产妇在生完孩子后的第一个月是身体的抵抗力比较低下的一个月，这个称之为月子。在这段时间里，由于女性身体虚弱，女性容易得各种各样的疾病，而月子病的治疗难度也是很大的，危害性更加不用说，因此月子病需要及时的发现和及早的做好治疗。那么到底月子病能治好吗?[详细]

2016-09-28 15:59 分类：营养饮食

月子里哭有什么危害 月子里哭会回奶吗

我们都知道，养育小孩是非常辛苦的事情。妈妈坐月子期间，也是备受折磨。很多人因为一些情况，非常难过。那么月子里哭有什么危害？下面和小编看看吧！[详细]

2018-07-26 22:48 分类：人群养生

揭秘月子期你不得不知的三大常识

新妈妈生下宝宝后，便开始了为期一月的、民间称谓的坐月子。那么，关于做月子三大基本常识你知道么?小编在此为新妈妈们来解答。[详细]

2016-09-28 15:48 分类：营养饮食

月子生化汤

月子生化汤是我国传统中医上的一个重头戏，不过，在现代医学上，月子生化汤依然发挥着很重要的作用。不过，使用月子生化汤种类比较多，请我们选择正确的生化汤去使用，才能对产后的孕妇有着很好的调理作用的，希望我们对此知识有所认识。[详细]

2016-09-28 21:08 分类：营养饮食

月子里可以吃阿胶糕吗

对于大部分女性来说，基本都知道月子里面是不可以吃阿胶，这主要是因为阿胶会导致月经血无法排出或者是经血量过少，一般阿胶要在月经结束后吃，同理，女性坐月子时是可以吃阿胶，但是要注意吃阿胶的时间，女性在坐月[详细]

2019-08-28 07:04 分类：营养饮食

坐月子甜品

女性生产之后身体通常都是非常虚弱的，是需要好好坐月子来调理身体的，月子期间是需要注意的饮食习惯，养成良好的生活习惯，多注意休息，饮食上通常都是建议以清淡饮食为主，尽量不要吃辛辣刺激的食物，有些人平时喜[详细]

2019-04-18 04:06 分类：营养饮食

月子里头疼是怎么回事

十月怀胎一朝分娩，这对每一位妈妈来说都是非常高兴的一件事情，但并不是说把孩子安全的生出来就顺利的过关了，在坐月子期间还有很多的症状需要了解清楚，比如有个别的妈妈会在坐月子的时候出现头痛，这个时候一定要[详细]

2019-03-30 04:14 分类：营养饮食

坐月子可以吃豆角吗？

坐月子期间是出于女性产后的恢复期，饮食应该遵循营养多样化的原则。豆角是一种蔬菜，营养丰富，女性在坐月子的时候也可以吃豆角，因为豆角中含有毒素，所以一定要吃熟透了的豆角。[详细]

2017-09-03 10:29 分类：营养饮食

坐月子能吃姜葱蒜的吗？

在坐月子时期，女性朋友们要注意哪一些饮食问题，是会对自己造成不良影响的，其实产妇是可以适当的吃葱姜蒜的，但是要注意只是作为一种调味料，适当的饮用，不适合过多饮用，因为过多吃了容易造成上火，也会影响到宝[详细]

2017-08-25 20:49 分类：营养饮食

坐月子吃什么补血？权威专家来推荐！

众所周知，女性在生孩子的过程中会流失很多血，所以在坐月子期间需要通过饮食来补血，生活中可以补血的食物有很多，比如葡萄、甘蔗等水果，另外还有黑之麻、猪肝等食物。[详细]

2017-07-04 00:01 分类：营养饮食

坐月子可以吃西瓜吗？育儿专家来回答！

西瓜是女性朋友很喜欢吃的一种水果，据营养专家介绍，西瓜含有葡萄糖以及果糖等，另外还有充足的水分，所以是夏天非常好的水果，女性在坐月子期间也可以吃西瓜，但务必要控制好量。[详细]

2017-07-04 00:02 分类：营养饮食