坐月子可以吃香菇吗 产妇吃香菇注意事项

产妇是不能多吃香菇的，这主要是因为香菇是寒性的味甘的食物，如果多吃的话不利于恢复生殖器官，以及产妇的康复。[详细]

2018-07-03 06:00 分类：人群养生

坐月子可以喝王老吉吗 母乳期喝王老吉对宝宝有影响吗

凉茶属于含量饮品，而女性在产后月子里身体极为虚弱，是不能吃寒凉食物的，这时候喝凉茶肯定会伤身。月子里的女性尤其对冷热的刺激极为敏感。[详细]

2018-07-28 11:37 分类：人群养生

刚生完小孩能吃花菇吗 坐月子吃花菇对宝宝有影响吗

刚生完小孩是可以吃花菇的，花菇虽好，也有很多的事项是需要大家注意的，要避免不正确的食用花菇而给自己的身体带来严重的伤害，所以在食用花菇的时候一定要多加注意。[详细]

2018-07-28 11:37 分类：人群养生

坐月子不宜多吃寒性的水果 寒性水果都有哪些

中性水果：榴连、苹果、木瓜、橄榄、菠萝、葡萄、香蕉、龙眼 、山楂、奇异果等这些孕妇都是可以吃的哦。[详细]

2018-07-27 18:26 分类：人群养生

女性坐月子吃什么要根据体质来定

坐月子是绝大部分女性朋友都必须要经历的一个过程，很多女性朋友在坐月子的都喜欢吃鸡肉、鸡蛋之类的食物，那么，是不是所有的女性朋友在坐月子的时候都比较适合吃这些食物呢?在经过了解以后我们发现其实不是这样的，女性朋友坐月子要根据自己的体质来确定吃什么。[详细]

2016-10-24 21:27 分类：养生保健

产妇坐月子的14款养生汤推荐

1、当归苁蓉羹 当归身，肉苁蓉，冬葵菜，猪血，葱白，盐，麻油或花生油等各适量。[详细]

2016-11-05 08:36 分类：养生保健

坐月子期间产妇食谱

做月子可以吃什么是很多产妇非常关心的问题，例如红糖、鸡蛋加小米是最传统的月子食谱，但这并不意味着每天都吃这几样食物就能满足新妈妈的营养。产妇在做月子期间需要广泛摄取、合理搭配，尤其注意铁和钙的吸收。下面就介绍一下做月子可以吃什么及月子期食谱。[详细]

2016-11-05 08:43 分类：养生保健

产后坐月子怎么吃可以美肤

在怀孕的时候，孕妇的肤质可能会因为激素和怀胎的反应而导致变差，所以在产后坐月子期间，妈妈们肯定都想尽快恢复柔嫩的肌肤，那么那些食谱有护肤补血的功效呢？[详细]

2016-11-05 08:43 分类：养生保健

盘点 坐月子饮食调养的10个错

坐月子，是中华养生文化中一项最重要的内容之一。这是产后妈妈整个身心得到综合调养和恢复的一个过程。月子期女性生殖系统、内分泌系统、心理得不到及时、科学的调养与修复，会留下一系列严重的后遗症。[详细]

2016-09-28 11:58 分类：饮食养生

坐月子的饮食禁忌

新妈妈坐月子饮食有讲究，以下几种食物不能碰，否则会害了宝宝。★油炸肥腻食物。不要用油炸薯片、糖及蛋糕来代替吃饭。因为这些食物通常含的热量较高，缺乏营养且不易消化。[详细]

2016-09-28 11:59 分类：饮食养生