百香果的功效与作用及吃法

百香果原产南美州，学名西番莲，因其果肉可散发出香蕉、菠萝、草莓、荔枝、柠檬、芒果、酸梅等十几种水果的浓郁香味。[详细]

2016-11-05 09:02 分类：养生保健

天山雪莲的功效与作用及禁忌

天山雪莲是生长于雪域高原的一种珍稀名贵中药材，它能够在严寒和空气稀薄的环境下顽强生长，它天然而稀有，具有神奇的医药作用。一起来看看天山雪莲的功效与禁忌，了解“高山奇葩”雪莲花的习性。[详细]

2016-11-05 09:02 分类：养生保健

柚子皮的功效作用及吃法

柚子皮即常见水果柚子的皮，通常很多人在吃完柚子后就把皮扔掉，其实柚子皮有很多好处，既可药用，也可以制作成蜜饯当零食吃。那么，柚子皮有什么功效与作用呢？柚子皮怎么吃？一起来看看下面的介绍吧。[详细]

2016-11-05 09:02 分类：养生保健

陈皮的功效与作用及禁忌

陈皮味辛、苦，性温，具有行气健脾、降逆止呕、燥湿化痰的功效，可用于胃部胀满、嗳气、消化不良、食欲不振、咳嗽多痰等症状。无论属寒属热、属虚属实的恶心呕吐皆可用之。在补药中配入陈皮，可以帮助脾胃运化，补而不腻，让补药更易吸收。此外，属于气滞的大便不通者也可泡服陈皮，解除便秘的痛苦。[详细]

2016-11-05 09:03 分类：养生保健

罗汉果的功效作用及营养价值

罗汉果的营养价值 罗汉果有清热润肺的功效，但中医文献中未记载罗汉果有养阴之功效。现代医学研究证实，罗汉果含一种比蔗糖甜300倍的甜味素，但它不产生热量，所以是糖尿病、肥胖等不宜吃糖者的理想替代饮料。含丰富的维生素C，有抗衰老、抗癌及益肤美容作用；有降血脂及[详细]

2016-11-05 09:03 分类：养生保健

桃胶的功效晕作用及吃法

桃胶，为蔷薇科植物桃或山桃等树皮中分泌出来的树脂，又名桃油，桃脂。桃胶在生活中并不多见，但它是一款具有良好养生保健的食材及中药。下面我们一起来看看桃胶的功效作用及吃法吧。[详细]

2016-11-06 12:34 分类：养生保健

陈皮茶的功效与作用及做法

陈皮茶的功效与作用 陈皮，一直是人们喜爱的养生保健药材。而茶，则是很多人闲暇时在家喜欢喝的。这两种东西的结合，有什么奇妙之处呢？我们来看看它们又怎样的功效与作用。[详细]

2016-11-06 12:34 分类：养生保健

菊花金银花茶的功效与作用及冲泡方法

菊花金银花茶是一种保健饮用，因此其必定有着过人之处。其不仅具有情人解毒、降火去燥的功效，还具有缓解身热头疼等等功效。下面具体了解一下：[详细]

2016-11-06 12:34 分类：养生保健

昆仑雪菊的功效与作用及适宜人群

昆仑雪菊是维吾尔族人民传统的养生保健的天然植物，当地人称其为"古丽恰尔"，生长环境较少污染、富含多种对人体有益成分，故现今已经逐渐作为一种茶饮普及开来。[详细]

2016-11-05 09:03 分类：养生保健

提子的功效与作用及营养价值

提子又称“美国葡萄”、“美国提子”,是葡萄的一类品种。以其果脆个大、甜酸适口、极耐贮运、品质佳等优点,被称为“葡萄之王”。虽然价格不菲,但在市场上以其“贵族身份”而备受青睐。[详细]

2016-11-06 13:03 分类：养生保健

灵芝的功效与作用及禁忌

灵芝的功效与作用灵芝有镇静抗惊厥的作用 什么是灵芝？灵芝和蘑菇、木耳一样，都是真菌的子实体，植物学上属多孔菌目、灵芝科，多在夏秋季生于阴湿林下的立木、倒木上，在中国各地均有分布，只是野生环境下数量极其稀少。也是由于数量比较少的缘故，人们利用其药用价值的机会并不多，古代关于灵芝临床方面的资料特别少，有数的几本又几乎都是夸大其辞，这就使医生很难掌握灵芝更多的临床疗...[详细]

2016-11-06 13:03 分类：养生保健

酸枣仁的功效与作用及养生食谱

夏季失眠吃什么好?酸枣仁具有宁心安神的养生功效，还能养血，是失眠食疗法最佳选择。除了可以治疗失眠，酸枣仁的功效与作用还包括养肝，敛汗，治虚烦不眠，惊悸怔忡，烦渴，虚汗等。小编更特意为各位推荐一道酸枣仁养生食谱。[详细]

2016-11-06 13:03 分类：养生保健