猪肚的功效与作用以及营养价值

猪肚是动物猪的胃，很多人都吃过猪肚，而且猪肚的烹饪方法很多，既可以凉拌，可以炖汤，还可以爆炒。猪肚的口感鲜香可口是很多老饕喜欢的美味之一。猪肚的营养丰富，含有各种维生素与矿物质。猪肚有补虚损、健脾胃的[详细]

2018-07-28 13:42 分类：养生保健

味道甜甜穿紫衣 无花果的功效与作用以及营养价值

无花果又名阿驲、阿驿、映日果、优昙钵、蜜果、文仙果、奶浆果、品仙果，无花果是世界上最早进行驯化的果树之一，是地中海早期文明的重要食品，无花果是在唐代通过古代丝绸之路传入我国的，现在主要分布在我国的新疆[详细]

2018-07-27 14:10 分类：养生保健

苦菊的功效与作用以及营养价值

苦菊是近几年非常流行的一种蔬菜，多出现在沙拉中，也可以凉拌，做汤等，味道独特，甘中带苦，颜色碧绿，苦菊初夏抽花茎即可食用，有清凉解暑的功效。[详细]

2018-07-27 14:09 分类：养生保健

红提的功效与作用以及营养价值

红提是葡萄一个特殊品种，红提的果穗大，外皮红色或紫红色，不易掉粒，便于运输，且红提果皮中厚，易剥离，肉质坚实而脆，细嫩多汁，硬度大，香甜可口，风味独特。[详细]

2018-07-27 14:09 分类：养生保健

榛子的功效与作用以及营养价值

榛子作为一种坚果，可能很多人都吃过，比如榛仁巧克力之类的，但是很少人见过榛子的真容，它的长相非常特殊，粗看像小栗子，细看又像橡子，外壳厚的像松子，里面的榛子仁吃起来又接近杏仁味。[详细]

2018-07-27 14:09 分类：养生保健

西瓜的功效与作用以及营养价值

马上就是夏至了，炎炎夏日除了空调之外，我第一个想到的就是西瓜。夏日炎炎，冰凉甜爽的西瓜几乎是夏季必不可少的伴侣，西瓜在国内广泛种植，西瓜果肉味道香甜，能降温去暑，利尿清热。早在四千年前，埃及人就种植西[详细]

2018-07-27 14:09 分类：养生保健

刀豆的功效与作用以及营养价值

刀豆的别名很多，有挟剑豆、刀豆子、大刀豆、刀鞘豆、刀凤豆、刀板仁豆、刀巴豆、马刀豆、刀培豆等，都离不开刀字，正是因为刀豆长的像刀，所以学名刀豆，刀豆是一年生的缠绕性草本植物。刀豆在我国长江以南各省区间[详细]

2018-07-27 14:09 分类：养生保健

金线鱼的功效与作用以及营养价值

金线鱼外表十分美丽，是属于金线鲃属鱼类，是中国名贵的海水鱼种，体呈椭圆形，稍延长，侧扁，长可达35厘米，被小型栉鳞，鳞片仅分布于体侧，背腹无鳞或少鳞，鳞片呈黄色，有光泽，侧线呈金黄色，故名金线鱼。中国产[详细]

2018-07-27 14:11 分类：养生保健

白果的功效与作用以及营养价值

白果主要分为药用白果和食用白果两种，药用白果一般是干燥的且略带涩味，食用白果一般是新鲜的白果的成熟果实，口感清爽。白果又名鸭脚子、灵眼、佛指柑，银杏、公孙树子，是银杏的种仁。[详细]

2018-07-27 14:11 分类：养生保健

菱角的功效与作用以及营养价值

菱角是一种外形特别的水生植物的果实，菱角皮脆肉美，淀粉含量高，又名水栗，菱实。菱角其果肉可食，嫩茎可作菜蔬，果有尖锐的角。菱角在我国的种植历史十分悠久，菱角原产欧洲以及中国南方，尤其以长江下游太湖地区[详细]

2018-07-27 14:11 分类：养生保健

青木瓜的功效与作用以及营养价值

青木瓜是番木瓜科番木瓜属热带水果番木瓜未成熟的果实，主产地中国海南、广东、广西云南、福建、台湾等省。因熟到快要掉地时外皮才黄，故名青木瓜。[详细]

2018-07-27 14:11 分类：养生保健

花生衣的功效与作用以及饮食禁忌

花生是落花生属的一年生草本植物，落花生的果实为荚果，果壳的颜色多为黄白色，也有黄褐色。花生果壳内的种子通称为花生米或花生仁，由种皮、子叶和胚三部分组成。种皮也就是我们常说的花生衣的颜色为淡褐色或浅红色[详细]

2018-07-27 14:11 分类：养生保健