梨的营养价值及功效与作用

我国是梨的原产国之一，梨在古代水果中有“果宗”的地位，梨有天然矿泉水的说法，保健作用很大。水果历来都是冷着吃，唯有梨子自古就有热着吃的，那是自唐朝开始，流行吃蒸梨，说明当时梨是很普通很常见且产量大的水[详细]

2018-07-28 16:24 分类：饮食常识

威风凛凛虾将军 龙虾的营养及功效与作用

“驼背爷爷驼又驼,威风凛凛大钳子,烧了味道爽又爽,浑身红红通又通。”猜到了么，对，就是龙虾。龙虾又名大虾，龙头虾，海虾等，头大壳硬，色彩斑斓，又称龙虎虾。龙虾是海洋中最大的虾类，不仅长的威风凛凛，营养价值[详细]

2018-07-28 16:24 分类：饮食常识

蚕豆的营养价值及功效与作用

蚕豆也是来自欧洲地中海的舶来品，相传为西汉的张骞自西域引入中原。蚕豆营养丰富，可以作为粮食，蔬菜，饲料，绿肥等。蚕豆说是豆，长相可与我们平时常吃的黄豆，绿豆等圆形豆类不同，蚕豆长方圆形，中间内凹，外皮[详细]

2018-07-28 16:24 分类：饮食常识

吃猪肝养养肝 春季吃猪肝的营养及功效与作用

春暖花开万物生发，春季是四季之初，处处欣欣向荣。从我国传统医学的角度来说，春季养生对应的脏腑为“肝脏”，因此，养肝是春季养生的重点，猪肝味甘、苦，性温，归肝经，春季养肝不妨多吃些猪肝。[详细]

2018-07-28 16:24 分类：饮食常识

姑娘果的功效与作用及营养价值

姑娘果又叫做金灯果，菇茑，菇娘，戈力，菇娘，洋菇娘，金姑娘，毛浆果，满洲乳果，含羞果，香马骝，香姑娘，毛酸浆等等名称，是一种浆果类水果。姑娘果的外层包裹了一层薄薄的类似枯叶的物质，通过枯叶的缝隙就可以[详细]

2018-07-28 13:42 分类：饮食常识

黑李子（黑布林）的功效与作用及禁忌

黑李子，是李子的一种，也叫黑布林、黑布朗、美国李等，果皮颜色为紫黑色，透着淡淡的果香，果肉甘甜中带酸，清爽可口，但果皮较为酸涩。黑李营养丰富，酸甜多汁，口感细腻，既可以作为新鲜浆果食用，也可以加工成休[详细]

2018-07-27 14:09 分类：养生保健

荷兰豆和豌豆的区别 荷兰豆的功效与作用及禁忌

荷兰豆是豌豆的一种，也叫软荚豌豆或青豆，是以食用嫩荚为主的豆类蔬菜。荷兰豆其实并非产自荷兰，而是由荷兰人将其从原产地带入中国南部，所以被称为“荷兰豆”。超市经常把豌豆跟荷兰豆摆放在一起销售，很多朋友就[详细]

2018-07-27 14:09 分类：养生保健

莴苣的营养成分及功效与作用

莴笋的营养价值 原产于地中海地区的莴笋，在七世纪左右传入我国，并很快赢得了国人的喜爱。莴笋不但营养价值丰富，而且药用价值也极高，《本草纲目》就曾提到李时珍用在酒中泡过的莴笋煎水给产妇服用，以使其能够分泌[详细]

2018-07-28 13:41 分类：养生保健

丝瓜的功效与作用及禁忌

丝瓜，别名胜瓜，为夏季时令蔬菜，可炒、可烧、可炖汤，还可以榨汁饮用。丝瓜全身都是宝，成熟丝瓜里面的网状纤维称为丝瓜络，是一味中药，有祛风解毒、通经活血的作用；丝瓜的种子也可入药，能够利水通便、清热驱虫[详细]

2018-07-27 14:11 分类：养生保健

紫菜的功效与作用及营养价值

紫菜是生活中常见的海藻类食物，又名紫英、索菜等，味道鲜美，营养丰富，很多人都爱吃。紫菜的吃法有很多，如紫菜蛋汤、紫菜包饭、紫菜寿司卷......那你知道紫菜有什么营养价值吗？紫菜的功效与作用有哪些呢？[详细]

2018-07-27 14:11 分类：养生保健

透骨草的功效与作用及禁忌

透骨草是一种治疗人类骨关节疾病的常用中药材，它性质温和，有小毒，消肿止痛和活血散淤的功效都十分出色，透骨草的功效虽多服用时却有一些禁忌，如果不注意，也会对身体健康不利，下面是我对它功效以及简介的全面介绍，需要的朋友可以重点了解一下。 透骨草[详细]

2018-07-27 14:16 分类：食材百科

鬼针草的功效与作用及禁忌

大自然蕴藏着无数奥秘，它也会馈赠给人类无数的礼物，鬼针草就是大自然对人类最好的馈赠，它是一种很神奇的野生植物，而且是一种功效出色的药草，对人类的高血压有出色预防和治疗作用。鬼针草是菊科植物的一种，生长在荒地或田间，在生活中十分常见。，想对[详细]

2018-07-27 14:16 分类：食材百科