咸肉冬瓜汤的做法

盛夏，人体大量排汗，氯化钠损失比较多，故应在补充水分的同时，注意补充盐分。在饮食方面，热天以清补、健脾、祛暑化湿为原则。咸肉冬瓜汤不仅能增进食欲、补充营养，且可清热解暑，添加能量。[详细]

2016-09-28 15:12 分类：营养饮食

青菜汤的做法大全

青菜是一种营养价值很高的蔬菜,适合更重人群进行使用,现在人们的生活中或多或少都会有青菜的出现,不管是在学校的食堂还是上班族的食堂都会经常看到青菜的出现,由此可见青菜是多么的受到人们的欢迎,另外就是可以看出青菜营养价值真的是很高的,现在大家教育小孩时也经常说要多吃青菜才能长得高,所以可以看出青菜对于小孩子的帮助也是蛮大的。[详细]

2016-09-28 15:13 分类：营养饮食

平菇肉片汤的做法

常见的汤有很多，蔬菜汤、鸡汤汤、鱼丸汤这些汤含有的营养价值都是比较高，而且这类汤在喝的时候，对身体健康也是没有任何损害，尤其是蔬菜汤和鸡蛋汤，在对人体需索营养上，都是有着补充，那除了这些汤之外，平菇肉片汤也是不错之选，平菇肉片汤的做法如何呢?[详细]

2016-09-28 15:13 分类：营养饮食

麻辣烫高汤的做法

外面的饮食色彩特别丰富，不仅吸引着人们的眼球，更吸引着人们的味蕾。诸如麻辣烫、米线、米粉、排骨米饭等等，都是外面的饭馆现在最时尚的快捷小吃。但是，外面做的饭食的卫生性，终究让人们不能安心和放心的吃下去。但是，现在工艺的发达催生了人们自己动手做的念头。[详细]

2016-09-28 15:13 分类：营养饮食

鱼豆腐汤的做法

鱼豆腐汤含有丰富的营养元素，对这样汤选择利于身体各方面发展，尤其是这样汤对身体调理效果非常不错，而且长期选择，对提高自身免疫力，也是有着一些帮助，不过在对这样汤喝的时候，要适量的进行，这样使得身体能够很好的吸收它的营养元素，那鱼豆腐汤的做法如何呢?[详细]

2016-09-28 15:14 分类：营养饮食

通草猪蹄汤怎么做

通草猪蹄汤是很多人比较喜爱喝的汤，这类汤在喝的时候，对人体各方面都是有着很好的补充，尤其是猪蹄汤本身对女性生产后，提高女性奶水有着很好的帮助，有很多女性奶水不足，都是会选择猪蹄汤下奶，那通草猪蹄汤对女性美容养颜效果也是很不错的，通草猪蹄汤怎么做呢?[详细]

2016-09-28 15:14 分类：营养饮食

灌汤小笼包的做法

小笼包是很多人喜爱吃的，这类食物味道独特，而且吃的时候，也是会提高自身食欲，那在对这样食物选择的时候，要适量的吃，不宜吃得太多，尤其是在早上的时候，有很多人喜欢选择它，那过度的吃，对身体也是没有太多好处的，那灌汤小笼包也是小笼包一种，灌汤小笼包的做法如何呢?[详细]

2016-09-28 15:14 分类：营养饮食

白菜豆腐汤的做法大全

白菜是很多人喜爱吃的，白菜含有的胡萝卜素、维生素、钙都是比较多，长期吃白菜，对人体健康有着很好的帮助，尤其是对上班族们来讲，多吃这类蔬菜，在调理身体各个方面上，效果非常不错，而且对预防便秘，也是有着很好帮助，那白菜的制作方法也是比较多，白菜豆腐汤的做法大全中，对白菜豆腐汤的做法有着一些介绍。[详细]

2016-09-28 15:14 分类：营养饮食

竹荪汤的做法

竹荪是非常出名的一种食用菌，竹荪属于草八珍之一，所以竹荪是非常珍贵而且有营养的，竹荪可以用来做成糖水，也可以煲汤，我们可以做成竹荪汤的做法有很多，我们可以做成是竹荪煲鸡汤，一品竹荪汤，干贝竹荪冬瓜汤，以及竹荪土鸡汤等，下文我们一起来谈论一下竹荪的做法。[详细]

2016-09-28 15:14 分类：营养饮食

大骨高汤的做法

很多青少年或者是老年人的身体在生活中是需要进行钙元素的补充，利用大骨高汤的话，可以尝到美味的汤水之外，又可以对身体进行钙元素的补充，这个是一举两得的事情。大骨高汤是一种很好的汤水，在生活中家家户户都会出现这个汤，因为有营养的汤是值得推广的。[详细]

2016-09-28 15:15 分类：营养饮食

青萝卜汤的做法大全

萝卜的种类有很多种。青萝卜白萝卜，其实都是我们饭桌上经常所吃的一种蔬菜，利尿通便，可以帮助我们清热解毒，而青萝卜叶富含非常多的微量元素，可以保证我们的身体健康，青萝卜汤等营养价值比较高，而且更利于人们吸收，那么下面我们就去看看如何制作青萝卜汤。[详细]

2016-09-28 15:16 分类：营养饮食

平菇汤的做法

平菇含有的多种维生素及矿物质可以改善人体新陈代谢、增强体质、调节植物神经功能等作用，[详细]

2016-09-28 15:17 分类：营养饮食