海带黄豆龙骨汤

海带黄豆龙骨汤是一种营养价值很高的食物，在人们的餐桌上，也比较容易见到这道菜。制作海带黄豆龙骨汤的主要食材为海带、黄豆以及排骨，这三种食材都有着丰富的营养物质，能够在很大程度上改善人们的身体健康状况。[详细]

2019-08-25 03:01 分类：营养饮食

胡辣汤豆腐脑

胡辣汤豆腐脑在做的时候就有很多的事项需要去注意，特别是要使用到木耳和酥肉等，这些配料都是为了增强胡辣汤本身的味道和营养价值，另外在烹饪的时候使用到的油必须是鸡油，这是比较重要的一个步骤，只有这样才可以[详细]

2019-08-19 06:57 分类：营养饮食

牛骨和什么煲汤最好

牛骨主要是指牛身上的骨头部位，这个部位的营养价值丰富，如果利用牛骨煲汤的话，其鲜美味道其他食材难以比拟。而牛骨煲汤的制作方法非常多，每一个人可以根据个人的饮食偏好，选择不同的食材和牛骨搭配在一起煲汤。[详细]

2019-08-01 03:05 分类：营养饮食

干的鲨鱼骨怎么煲汤

鲨鱼骨也是近几年来越来越受人们欢迎的一种保健品，因为在鲨鱼骨中不仅含有丰富的钙元素，并且还具有较高的保健效果。虽然鲨鱼骨的价格较为昂贵，但是这也无法抵挡人们对鲨鱼骨的追捧，主要是由于不少人都认为鲨鱼骨[详细]

2019-08-01 03:05 分类：营养饮食

猪肚花生汤

猪肚花生汤，是一种用猪肚和花生炖成的汤，也是一种比较有营养的食物。定期定量吃猪肚花生汤的话，可以达到清肺、补血、健脾胃等多方面的功效和作用。当然，制作猪肚花生汤是需要按照一定的步骤来进行的，并且在炖制[详细]

2019-06-03 07:14 分类：营养饮食

春笋咸肉汤

春笋咸肉汤，顾名思义，就是一种用春笋和咸肉共同制作而成的汤。其实，无论是春笋，还是咸肉，都是有着一定的营养价值的，用两者来做汤，不仅可以使食用者享受到美味，还能够为食用者补充一定的营养物质。那么，春笋[详细]

2019-05-29 03:06 分类：营养饮食

补肾煲什么汤好

补肾有各种各样的方法，但是应该要根据自己的身体实际情况选择更加健康的一种，那么就可以从饮食上面去达到补肾的目的，可以喝一些煲的汤，比如说牛骨汤，羊肉汤等，这些常见的汤在饮用后就可以有补肾壮阳的效果，可[详细]

2019-05-20 07:05 分类：营养饮食

紫菜的功效不少，除了做汤还可以怎么吃？

紫菜是生活当中常见的食物，它的吃法有很多，最常见的就是紫菜蛋汤，大家都喜欢吃紫菜。但对紫菜的作用，很多人不太清楚。那么，紫菜的功效与作用有哪些呢?紫菜有哪些吃法?[详细]

2019-05-11 03:13 分类：养生保健

让汤变黄的调料

吃饭之前先喝汤，是特别好的一种养生方法，汤对于肠胃能够起到保护作用，在做汤的时候，不仅要味道好，色泽上看起来也要诱人，清汤都是用蔬菜调制出来的，吃起来口感比较淡，大多数看起来颜色比较黄的汤，里面都会有[详细]

2019-04-26 03:58 分类：营养饮食

椰子怎样煲汤

想必许多人在吃椰子的时候，都是直接将椰子壳敲开饮用其中的椰汁。并且椰汁饮用完毕之后，也会将椰壳上的椰肉剥下来制作成其他甜点。其实椰子是一种全身都是宝的水果，无论是椰汁还是椰肉，都可以对人体发挥出不错的[详细]

2019-04-22 03:18 分类：营养饮食

鲜猴头菇汤

猴头菇是属于蘑菇的一种，这种蘑菇多吃能够养胃，对人们的身体是非常有益的。有些人会将猴头菇做成饼干，这种饼干不仅吃起来味道香甜，还能起到养胃助消化的作用。新鲜的猴头菇相比于经过加工之后的猴头菇营养要更多[详细]

2019-04-17 03:49 分类：营养饮食

三文鱼骨红萝卜汤

三文鱼骨红萝卜汤的做法是利用到三文鱼的骨头剁块之后，将红萝卜跟姜片一起放在锅里慢炖一个小时就可以制作而成的，大家大家可以尝试一下它的做法。我们制作三文鱼骨红萝卜汤关键是因为三文鱼含有很多的不饱和脂肪酸[详细]

2019-04-01 03:45 分类：营养饮食