经期不能做的十件事

 月经期间女人的体质都会相对变弱，再加上不少女性有痛经的毛病，所以经期的保健非常重要。妇科专家提醒，以下十件事万万不能在经期做，不然会让你痛上加痛。[详细]

2016-09-04 23:44 分类：养生保健

女人夏季保健不能做的十件事

一年之中最热的季节已经到来了。如何做好夏季保健呢?这是我们都想知道的。面对酷暑难当的夏季，我们为了寻得一份清凉，而往往忽视了健康，也更忽视了防病养生。下面，女人邦小编来介绍女人夏季保健不能做的10件事。[详细]

2016-09-04 23:43 分类：养生保健

早晨做好4件事提升全天状态促进健康

 第一件、活动四肢。 早上睁开眼睛后，先躺在床上活动一下四肢，三五分钟后再慢慢起来。这个好习惯不但可以避免因为猛然起身而导致的血压波动、头晕等现象，而且可以让你从迷迷糊糊的状态中快速清醒。[详细]

2016-09-04 23:47 分类：养生保健

女人春季养生不能做的6件事

 又到一年春季养生时节，进入春季，各种疾病高发，要想保健康，那么在日常养生中要注意细节，特别是体质较弱的女性，以下6件事在春季不能做，女性可要牢记了。[详细]

2016-09-04 23:47 分类：养生保健

做好5件事让女人更青春

 女人一过30岁，已没有了少女的稚嫩，到了身体发育的鼎盛时期，也到了人生的黄金时期。但不可抗拒的自然规律——衰老也开始光顾她们的身体。[详细]

2016-09-04 23:48 分类：养生保健

饭后做哪些事身体伤害大

 “民以食为天”，吃饭是必不可少的健康生活方式，然而吃饭之后，你的所作所为是不是还依然健康呢?传统的习俗一定都是对的吗?请看：饭后的要命事儿![详细]

2016-09-04 23:48 分类：养生保健

饭后一小时绝不做哪些事

  在繁忙的生活中有许多习惯都对身体有一定的危害，下面就总结正在危害您健康的8个小习惯[详细]

2016-09-04 23:48 分类：养生保健

女人睡觉前一定要做6件事情

 一天的忙碌结束，女人们都累得不行，到了晚上该睡觉的时候，如果能够做一些事情，可以帮助女人养生，缓解疲劳，让你睡得更加舒心。女人睡前应该做什么好呢?小编推荐了一些睡觉养生方法，一起看看吧![详细]

2016-09-04 23:49 分类：养生保健

女人春季养生这六件事千万别做

 春天到了，很多爱美的女生早早的脱下了厚重的冬衣，穿上轻便的春衣。其实这种应季脱衣的行为很不好，很不利于春季养生。今天小编建议女性春季养生，这六件事可千万别做。一起来看看是哪六件事。[详细]

2016-09-04 23:49 分类：养生保健

晨起做好9件事养生保健抗衰老

 每个人都希望自己可以迟一点老，因此有的人不惜花昂贵的钱去买保健品、化妆品，有的人苦心搜索养生偏方，但你知道吗，最实用的养生方法就藏在我们的生活中!每天清晨起床，只要你坚持做好9件事就可以延缓衰老哦~[详细]

2016-09-04 23:49 分类：养生保健

女人春季养生六件事千万别做

 春天到了，很多爱美的女生早早的脱下了厚重的冬衣，穿上轻便的春衣。其实这种应季脱衣的行为很不好，很不利于春季养生。今天小编建议女性春季养生，这六件事可千万别做。一起来看看是哪六件事。[详细]

2016-09-04 23:50 分类：养生保健