女人经期做这事加速衰老

变老是每个人都不想看到的，尤其是爱美的女性更是每天用着不同的化妆品各种养生方法来保持青春。其次如果女性在生理期出现问题。容易导致肌肤和身体的更新机制出现问题，导致衰老的出现。[详细]

2016-09-28 15:27 分类：营养饮食

再忙也要陪孩子做的7件事

“工作忙”、“没时间”、“对早教不了解”……父母们有各种借口忙碌，却很少有时间陪孩子。要想孩子身心健康，发掘潜力，下面7件事是父母再忙也要陪孩子做的。[详细]

2016-09-28 15:27 分类：营养饮食

男人做完这事为何要松一松

运动后我们该如何做一些放松运动呢?这部分很容易被健身入门者轻视,殊不知,它的作用并不能小看.下面我们来学习一下吧.[详细]

2016-09-28 15:27 分类：营养饮食

经期做5件事易引发妇科病

女人每个月都会有“大姨妈”光顾，在这特殊的几天女性是特别虚弱的，细菌容易侵蚀身体，如果不知道如何照顾自己，可以会引发妇科病哦![详细]

2016-09-28 15:28 分类：营养饮食

男人冬天不要做三件事

冬季，天气变得越来越寒冷，这个季节也是疾病的高发时节，所以男性要特别注意保健身体，别以为自己身体比女性强壮，就不太在意防寒保暖。冬季男性疾病与不良生活习惯有密切联系。特别是蒸桑拿、性生活过度、憋尿等有密切联系。[详细]

2016-09-28 15:28 分类：营养饮食

感冒后最该做8件事，比吃药管用！

第一步：找一张床 感冒后，最好给自己找张舒服点的床躺下来。不要想着去上班，也不要强忍着出去聚会、玩乐或者运动。睡觉就是“最好的感冒药”，每天一定要保证8小时睡眠。如果可以的话，最好请假在家休息1—2天，这样可以少将疾病传染给他人。[详细]

2016-09-28 15:29 分类：营养饮食

用舌头做这件事能与癌症绝缘

血液、唾液、乳液、尿液，是人体的四大液体，我们对这四种液体并不陌生。然而，许多人也许不知道，这四种液体还具有很好的抗癌效果。下面，我们一起去重新认识一下这四种人体抗癌液。[详细]

2016-09-28 15:29 分类：营养饮食

男人上床前最宜做四件事

核心提示：当男性躺在被窝里难以入睡时，可以自己按摩涌泉穴：将一只脚的脚心放在另一只脚的大拇趾上，做来回摩擦的动作，直到脚心发热，再换另一只脚。这样交替进行，你的大脑注意力就集中在脚部，时间久了，人也累了，有了困意，就想入睡。如长期坚持，还能起到保健作用。[详细]

2016-09-28 15:29 分类：营养饮食

女人睡觉前做一事容易脱发

用无香味、无颜色的洗发水 市面上不少洗发水都含有合成界面活性剂，洗净力强，但容易伤头皮。最好选用不含色素、香料、防腐剂等添加剂的弱酸性洗发水，减少对头皮的刺激。[详细]

2016-09-28 15:30 分类：营养饮食

三八节女人必做的１件事

“三八”妇女节又快到了，还是像往年一样对这个专为女性设立的节日置之不理吗?是关爱，也是温馨的奉劝：“三八”节前去做个妇科“安检”吧，家庭需要我们，社会更需要我们。[详细]

2016-09-28 15:30 分类：营养饮食

突发中风千万别做4件事

首都医科大学宣武医院神经内科主任医师武剑告诉《生命时报》记者，寒冷季节容易引发脑卒中(脑中风)，如果能急救正确、及时治疗，康复几率很大。相反，则可能危及生命。如果你或者周围的人突发脑卒中，切记不要做以下4件事。[详细]

2016-09-28 15:30 分类：营养饮食

女性晚间养生5件事 做对1件就健康

工作忙碌了一天，你是怎么支配你的晚间时间呢?是继续拿着手机或者对着电脑刷微博，还是宅在家里看催泪韩剧，抑或是约上几个好朋友一起去商店血拼一番……对于忙碌的上班族来说，晚间可以考虑做5件事，因为只要做对1件，就可以让你的健康状况“棒棒哒”!香薰最体贴养生[详细]

2016-09-28 15:30 分类：营养饮食