河蚌的做法大全 怎样做出美味的河蚌美食

河蚌是一种有有丰富的食材，河蚌的营养价值很高，含有蛋白质，脂肪，糖类，钙，磷，铁，维生素A、B1、B2。河蚌肉对人体有良好的的保健功效，有滋阴平肝、明目防眼疾等作用。那么河蚌到底怎么做呢？接下来就和小编一起去看看吧。[详细]

2016-09-28 12:57 分类：营养饮食

猪肺的做法大全 怎样做出美味的猪肺

猪肺就是猪的肺部，猪肺有润肺止咳,补虚,补肺的功效,还含有丰富的营养成分，比如：蛋白质，微量元素及维生素B1、维生素B2等。是非常好的食疗品。那么猪肺到底怎样吃呢?接下来就和小编一起来看看吧。[详细]

2016-09-28 12:56 分类：营养饮食

火腿肠的做法大全 火腿肠怎样做好吃

火腿肠是深受广大消费者欢迎的一种肉类食品，它是以畜禽肉为主要原料，辅以填充剂，然后再加入调味品、香辛料、品质改良剂、护色剂、保水剂、防腐剂等物质，采用腌制、斩拌、高温蒸煮等加工工艺制成，它的特点是肉质细腻、鲜嫩爽口、携带方便、食用简单、保质期长。那么火腿肠的做法有哪些呢?下面就一起看看吧。[详细]

2016-09-28 12:56 分类：营养饮食

木耳的做法大全 这样吃木耳最有营养

木耳可以说是人们在日常的生活中最喜欢吃的菌类之一了，而木耳作为菌类营养价值自然是非常的丰富的，可以提供人体所需的多种营养物质，而木耳的做法也是非常的多的，今天小编就为大家详细的介绍一下木耳的做法大全，包括凉拌木耳的做法。[详细]

2016-09-28 12:57 分类：营养饮食

芋头的做法大全家常 怎样做出美味的芋头

芋头是我们餐桌上常见的食材，口感细软，绵甜香糯，营养价值近似于土豆，又不含龙葵素，易于消化而不会引起中毒，是一种很好的碱性食物。芋头的烹饪方法和土豆也差不多，那么芋头到底怎么吃呢?下面就和小编一起来看看吧。[详细]

2016-09-28 12:57 分类：营养饮食

香菇鸡汤怎么做好吃 香菇鸡汤做法大全

香菇鸡汤是一道非常普遍的菜。香菇鸡汤味道非常的鲜美，营养价值颇高，香菇鸡汤的食疗效果也很好。那么你知道香菇鸡汤怎么做比较好喝呢?如果想了解一下的话，小编就为大家推荐几款不错的香菇炖鸡汤的做法。[详细]

2016-09-28 12:59 分类：营养饮食

凉拌鸡爪的做法大全 3招教您做美味鸡爪

凉拌鸡爪是一款很美味的家常菜品，一般是以鸡爪为主要原料制作而成。凉拌鸡爪营养丰富，含有丰富的蛋白质，胶原蛋白，维生素，膳食纤维，氨基酸以及多种矿物质。具有益气补血，美白养颜，延缓衰老等功效。下面小编就为大家介绍几款凉拌鸡爪的美味食谱吧。[详细]

2016-09-28 12:58 分类：营养饮食

驴肉的做法大全 驴肉也能吃出花样

素有天上龙肉，地下驴肉的说法，我们龙肉是吃不到了，我们试一下驴肉还是可以的。驴肉作为一般人的话还是吃的比较少的，那么看了小编讲的，可以有那种尝试的冲动了，大家不妨可以试试的。那么，下面就由小编来为大家好好介绍一下吧。[详细]

2016-09-28 12:58 分类：营养饮食

草鱼头的做法大全 轻松做出美味草鱼头

草鱼是我们日常生活中非常常见的食物，因其肉质细嫩，味道鲜美，成为大家喜爱的食物，草鱼头也是不错的食物，那么草鱼头该怎么吃呢?今天就和小编一起来看看吧。[详细]

2016-09-28 13:00 分类：营养饮食

菜花的做法大全 几种不同的菜花做出的美味

菜花是大家平时都比较喜爱吃的一道食材，因为菜花不仅味道鲜美，而且营养价值丰富，所以平时我们可以适当多吃一点。如何才能用菜花做出不同的菜呢，相信大家肯定等不急了，那么下面小编就和大家一起来学习下菜花的几种不同做法吧。[详细]

2016-09-28 12:59 分类：营养饮食

土豆泥做法大全 轻松做出土豆泥美食

土豆泥又叫马铃薯泥，是土豆煮熟之后所做成的一种食品。土豆泥在西餐中广受欢迎，将土豆泥赋予了一种全新的味道，不但口感更加香滑软糯，而且内容更是丰富多多，更加适合小孩子的喜好与口味。那么怎样做出美味的土豆泥呢?下面就看看土豆泥的做法大全吧。[详细]

2016-09-28 12:59 分类：营养饮食

红烧牛肉的做法大全 大师教你吃出好心情

牛肉几乎是人人爱吃，牛肉的营养价值也很高，是中国人消费的肉类食品之一，富含高蛋白质，而且味道鲜美，人人喜欢，具有“肉中骄子”的美称，那么对于这款红烧牛肉我们该怎么做呢?有什么好的技巧呢?今天小编就和大家一起学习一下如何做红烧牛肉。[详细]

2016-09-28 13:01 分类：营养饮食