羊肚菌的做法

羊肚菌是一种菌类食物，人们习惯性地称呼它为羊蘑。之所以叫它为羊肚菌是因为它的样子比较像羊肚。羊肚菌自身的营养非常丰富，它富含很多人体需要的营养。比如说粗蛋白，氨基酸，甚至还有多种人体需要的维生素。羊肚菌现如今被称为世界上健康食物中的其一。而且羊肚菌除了样样丰富，它还有这多种药用功效。[详细]

2016-09-28 15:23 分类：营养饮食

干海带的做法

海带是人们日常经常会吃到的一种食品，它属于海产品。它的营养非常丰富，常吃对于人们的身体可以起到很好的保健作用。现在在市场上的海带多数都是干海带。买回来的时候最好先用清水好好地清洗海带的表面，然后再放锅上蒸个半小时，之后再用水泡，你会发现吃的时候口感很好，脆脆的。很多人在吃干海带的时候都是直接泡，所以吃起来的口感不是很好。[详细]

2016-09-28 15:23 分类：营养饮食

炸鱼块的做法

炸鱼块，由于它的口感，还有外酥内软的特性，因此一直受到广大老百姓的喜爱和欢迎。而炸鱼块已经是一道家庭餐桌上常见的一道家常美食了。但是想要制作出出色的炸鱼块，还需要讲究方法和技巧，否则做出来的炸鱼块只会只有香味，而口感欠缺。那么到底炸鱼块的做法是怎么样的呢?[详细]

2016-09-28 15:23 分类：营养饮食

贻贝的做法

贻贝属于是一种海洋内部生存的软体动物，也是属于一种双壳类的贝类，因为这种贻贝的身体构造和蚶子，牡蛎。蚌等基本一样，所以很难区分，不过，在饮食上，这种使用贻贝做出来的食物比较美味，我们要是想品尝的话，也可以先去了解一下贻贝的做法。[详细]

2016-09-28 15:23 分类：营养饮食

茵陈蒿的做法

茵陈蒿属于是一种常见的中药材，也是一种天然的蔬菜，在平时的饮食之中，这种食物对于人们的健康具有了很好的清热利湿的效果。且这种茵陈蒿具有了利胆退黄的功效。茵陈蒿的做法很多，在平时可以利用这种茵陈蒿，做出一些美味的菜肴，不仅营养丰富，且有药用作用。[详细]

2016-09-28 15:23 分类：营养饮食

粤菜做法大全

我国的四大菜系之一的粤菜不仅在国内备受瞩目，在国外也受到很多人的追捧，爽口好吃的粤菜菜式精美，搬得上国宴也放得了自家的厨房。各种各样的粤菜名菜让吃货们不仅大饱口福，同样也大饱眼福，所以也就勾起了吃货在家自己做粤菜的想法。[详细]

2016-09-28 15:23 分类：营养饮食

刀鱼的做法大全

众所周知，鱼类对于我们的身体来说是非常有益处的，不仅具有明目，补气虚等功效和作用，而且鱼类还非常适合男女老少食用。而鱼类中刀鱼可以说是一种比较常见的种类，它的营养价值是不容置疑的，而且它同样适合体弱气虚，甚至是营养不良的人群食用。那么到底刀鱼的做法大全是什么呢?[详细]

2016-09-28 15:23 分类：营养饮食

皮冻的做法

大家是不是都爱吃皮冻呢，特别是女性朋友，我们都知道肉皮对女性来说美容的效果是很好的，经常吃肉皮能够让我们的皮肤变的更好，都是因为肉皮含有很丰富的胶原蛋白，这都是女性的皮肤需要的，但是大家对于皮冻的做法一般都不是很了解，不知道怎么去做皮冻，今天我们来学习一些方法。[详细]

2016-09-28 15:24 分类：营养饮食

千层花卷的做法

我们是不是都爱吃花卷呢，特别是在小的时候，就会特别的期待妈妈能够给我们做花卷吃，光看到花卷的样子就会特别的有食欲，一层一层的，看着就会很幸福，大了以后就很少吃到妈妈做的花卷了，直到自己成了家，才想起来自己去做花卷，今天就来分享一下千层花卷的做法。[详细]

2016-09-28 15:24 分类：营养饮食

熏肉大饼的做法

熏肉大饼是一种很美味的食物，我们在平时都吃过吗，对于它的了解应该也不是很多吧，很多爱吃饼的人，提到熏肉大饼就会不停的流口水吧，是不是很馋呢，确实是，熏肉大饼不仅很香，而且它是不油腻的，色泽也是很好看的，光看到它就会特别的有食欲，今天我们就来学习熏肉大饼的做法。[详细]

2016-09-28 15:24 分类：营养饮食

猪大肠的做法

特别是到了过年的时候，很多的家庭就该备年货了，年货中怎么能够少的了肉呢，特别是各种猪肉的下水，猪大肠就是很多家庭爱吃的，猪大肠的吃法也有很多，我们在平时吃的应该都是猪大肠炒辣椒，也是很多人都爱吃的，猪大肠的营养也有很多，下面我们看看猪大肠的做法。[详细]

2016-09-28 15:24 分类：营养饮食

全脂甜奶的做法

可能大家在生活中没有听说过全脂甜奶这种物品吧，因为这种食物所含有的脂肪比较多，营养物质不适合小宝宝的身体发育。但是这种全脂甜奶是我们大人补充哈营养物质的好助手，它可以里面所含有的脂肪和蛋白质是我们生长发育必需的，所以对一些营养不平衡的朋友可以起到一定的帮助。[详细]

2016-09-28 15:24 分类：营养饮食