排骨炖粉条的做法

排骨炖粉条是一道家常菜，操作简单又美味，很大众化，是很多人喜爱的一道菜，排骨除含蛋白、脂肪、维生素外，还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等，可为幼儿和老人提供钙质。[详细]

2016-09-28 15:15 分类：营养饮食

千里香馄饨的做法

“千里香”的汤是一绝，煮馄饨的汤是用猪的大棒骨，花6个小时左右时间熬成的。汤口儿讲究味浓不油腻，由于棒骨汤含有钙质，许多老人之所以好这口儿，也是冲着这个来的。[详细]

2016-09-28 15:15 分类：营养饮食

抻面的做法

面条因为口感顺滑，营养丰富而受到了人们的喜爱，其实面条的种类有很多，抻面就是其中的一种。抻面是一种操作技艺复杂的面条，味道十分的鲜美，在食用的时候再搭配卤子或者是小菜，具有开胃的效果。生活中我们自己也可以做抻面，下面我们来看一下抻面的做法主要有哪些?[详细]

2016-09-28 15:15 分类：营养饮食

脆皮虾的做法

说起虾的营养价值，可以说虾是一种全身都是宝贝的食物，而且虾的本身还含有一种虾青素，虾青素是至今发现的最具有抗衰老效果的元素，可以有效的清楚体内的自由基，让人的身体保持在一个相对来说更加健康，更加年轻的状态之下，这也是那么多人都非常喜欢吃虾的重要原因。[详细]

2016-09-28 15:15 分类：营养饮食

脆皮鸭的做法

鸭肉是在众多的白肉当中，所含的维生素最多的，因此它对于改善很多因为缺乏维生素而导致的皮肤性疾病，有着非常好的调理效果。而且鸭肉本身还具有开胃健脾的效果，对于调理肠胃，解决便秘问题，都具有非常不错的效果，是一种老少皆宜的美食，也是对于人体很有利的美食。[详细]

2016-09-28 15:15 分类：营养饮食

担担面的家常做法

说起担担面，相信各位朋友都一定吃过，担担面作为成都有名的小吃，尤其是在比较喜欢吃面食的北方，担担面可是非常受欢迎的一道主食。其实担担面本身所含的蛋白质和脂肪都是比较多的，而且也比较容易吸收，对于肠胃来说，是一道比较好消化而且可以有饱腹感的主食。[详细]

2016-09-28 15:15 分类：营养饮食

鹅肉的家常做法

经过最新的科学研究发现，鹅肉是最适合人体进行滋补的一种白肉，尤其适用于身体虚弱的人来进行滋补身体，尤其是将鹅肉炖汤的话，服用之后滋补身体的效果更甚，因此很多大病初愈的朋友，都会喜欢喝鹅肉汤来滋补身体，以此来希望自己的身体可以尽快的得到康复。[详细]

2016-09-28 15:15 分类：营养饮食

正宗热干面的做法

说到正宗热干面的做法，这点对于武汉的很多人来说是没有任何问题的，因为正宗的热干面就是武汉产的，或者换句话说，热干面是武汉那里的特色，很多人去武汉旅游，都是冲着热干面去的。热干面是一种美食，在我们的中国乃至全世界都是非常有名的，同时它也是我们国家的物质文化遗产。[详细]

2016-09-28 15:15 分类：营养饮食

猪骨高汤的做法

我们都知道中老年人的身体抵抗力是比较差的，如果没有及时补充一些营养来提高他们的身体机能，很可能会造成身体受到疾病的伤害。然而，猪骨高汤正是可以为他们提供大量营养的食物，有助于他们对钙物质的吸收，所以我们建议儿女们可以多为你们的父母熬制猪骨高汤来补充营养。[详细]

2016-09-28 15:15 分类：营养饮食

蒸肠粉的做法

肠粉是我们生活中比较常见的食物吧，可能很多朋友都比较喜欢自己家乡做的蒸肠粉。由于每个地方下的佐料不同，所以做出来的蒸肠粉味道就差别很大。然而，蒸肠粉的制作就需要我们先将大米加水磨成米浆，在经过蒸肠粉的机器进行加热，最后加入我们想要的佐料，就可以制作出蒸肠粉了。[详细]

2016-09-28 15:15 分类：营养饮食

正宗凉皮的做法

相信你们在生活中都吃过凉皮吧，凉皮的口感吃起来是不是很滑，韧性也很好。正宗的凉皮最注重的方面就是韧性，而想要做出韧性较好的凉皮，还需要我们去好好学习一下和面的能力，因为我们和面的功底会影响到我们做出来凉皮的韧度，凉皮的搭配佐料对凉皮的味道的影响很大，所以你们要有一定的了解。[详细]

2016-09-28 15:15 分类：营养饮食

正宗皮蛋瘦肉粥的做法

皮蛋瘦肉粥是我们生活中比较常见的食物，它的制作方法比较简单，只要我们挑选新鲜的瘦肉和皮蛋，放在锅里，加入适当的大米，经过一段时间的熬制就可以制作出来，它的味道比我们平常喝的白粥好很多，所以受到很多消费者的喜爱，建议大家在没事的时候可以尝试一下皮蛋瘦肉粥的做法。[详细]

2016-09-28 15:15 分类：营养饮食