自制芝麻酱的做法

在日常我们在饮食很多时候需要搭配一些酱料才能够让我们烹调的食物食用起来更加的美味，我们日常可以选择一些芝麻酱来增加我们美食的味道。自己制作的芝麻酱比较的纯正，香浓的气味能够增加美食的味道。我们在制作之前首先要将芝麻炒制，当芝麻香脆的时候就行了。[详细]

2016-09-28 15:12 分类：营养饮食

紫菜汤的做法大全

我们在日常经常食用清淡的汤能够很好的调理和改善我们的膳食结构，而紫菜汤正是这一类汤，相对来说紫菜汤能够在补充我们膳食需要的同时能够提供碘元素给我们，满足我们下丘脑的需要。所以我们在日常应该好好利用这紫菜汤来调理一下我们的身体，经常饮用会更好。[详细]

2016-09-28 15:12 分类：营养饮食

紫苏黄瓜的做法

现在很多人喜欢尝试一些以前没有食用过的食物来进食，烹饪的搭配是一门很讲究的学问。所以在饮食方面一定要注意饮食的健康和营养的保证。我们在选择食物的时候要保证我们的健康为前提，有一种很常见的植物叫做紫苏，这类食物能够让我们促进肠胃消化，对于治疗感冒要一定的作用。[详细]

2016-09-28 15:12 分类：营养饮食

猪肝瘦肉汤的做法

如果您没时间炖补品，那也别忘记给自己煮上一碗猪肝瘦肉汤，这是生活中最为简单又节省时间的汤品。那么，猪肝瘦肉汤怎么做最好吃呢?在汤中加入一些夜香花最美味了。为什么说猪肝瘦肉汤中加入一些夜香花会非常的营养和美味呢?猪肝瘦肉汤的做法又是怎么样的呢?[详细]

2016-09-28 15:12 分类：营养饮食

猪蹄莲藕汤的做法

猪蹄莲藕汤是老百姓们餐桌上最常见的一道汤品，猪蹄不仅富含丰富的胶原蛋白，而且其中还含有多种对人体健康有好处的微量元素，而莲藕富含各种维生素，粗纤维，氨基酸，多吃对促进排便，预防便秘等也都是会有很大的帮助的。因此对于主妇们来说学会这道猪蹄莲藕汤的制作方法也是非常重要的。[详细]

2016-09-28 15:12 分类：营养饮食

猪尾巴的做法大全

猪尾巴现在渐渐的被很多人拿来烹调各种美味的食物，比较多的种类是用来煲汤。猪尾巴对于身体的营养补充是非常有帮助的，而且相对来说猪尾巴含有的营养不亚于猪的其他部位。可见猪尾巴含有的价值，猪尾巴含有的胶原蛋白能够很好的延缓我们的皮肤的衰老。[详细]

2016-09-28 15:12 分类：营养饮食

竹笋汤的做法

家常小菜中，有很多小菜我们都不是特别了解它们的功效，我们只是大概的知道这种东西吃了对人体有好处，但是并不知道到底对哪里有哪些好处。就比如说竹笋汤吧，很多家庭经常食用，但是其中的好处我们并不是特别了解，也没有刻意去了解过。但是要问我们怎么做吧，我们或许马上就会说出来了，但是做得如何也是另一回事。[详细]

2016-09-28 15:12 分类：营养饮食

芝麻烧饼的做法

芝麻烧饼的做法到底如何呢，我们先了解一下什么是芝麻烧饼吧，芝麻烧饼是烧饼的一种做法，芝麻烧饼采用的食材也非常简单，只需要用到小麦面粉为主要材料。芝麻烧饼的颜色是金黄色的，芝麻烧饼的皮非常的脆，芝麻烧饼口味非常不错，所以芝麻烧饼是很受人们欢迎的一道点心。[详细]

2016-09-28 15:12 分类：营养饮食

起酥油的做法

油是我们生活中每天都要用到的，因为人们一日三餐都会用到油，不放油的菜自然不好吃，油的品类也有很多种，其中我们非常常见的就是起酥油，起酥油也算是比较常见的一种油，那么它的做法是什么样的呢，很多人都想知道，下面我们一起来了解一下。[详细]

2016-09-28 15:12 分类：营养饮食

油炸杏鲍菇的做法

比较注重健康的人们很多都会选择真菌类的食物来补充自己的营养物质，但是并不是所有的真菌食物都能够补充人体所需要的营养。我么你在日常可以选择杏鲍菇来补充我们的营养，因为它是素食当中比较健康绿色的一类事物，而且对于这类食物来说我们经常可以用来煲汤和爆炒。[详细]

2016-09-28 15:12 分类：营养饮食

鱼籽的做法大全

海水中孕育着丰富的生命，人类对海产品尤为喜欢。鱼籽，即由鱼卵制成，是海产品中的一种，亦是海产品中一种特色的佐餐佳品。鱼籽可加在汤中提味，也可拿来炒成菜，亦可做成凉拌，其吃法丰富，按个人口味挑选。鱼籽营养丰富，维生素、胆固醇含量高，广受欢迎。[详细]

2016-09-28 15:12 分类：营养饮食

油面筋的做法

有的时候，在一些饭店或者是烧烤店，经常看到或吃到油面筋。但是，外面做的油面筋营养身份很少，而且外面做的有的时候会感觉很不干净，尤其是烧烤摊，煤炭火对人体也是极为不好的。于是，很多人都开始自己研究做油面筋。油面筋的劲道口感，以及浓郁的杂粮口味赢得了很多人的喜欢。[详细]

2016-09-28 15:12 分类：营养饮食