正宗酸辣粉的做法

酸辣粉甚多人比较喜爱的选择，这样的食物在吃的时候，对身体消化有着很好的帮助，很多人之所以爱吃酸辣粉，也是因为它很容易消化，吃的时候对人体健康不会有任何的损害，不过在吃酸辣粉的时候，也是要注意要适量的进行，不宜吃的太多，那正宗酸辣粉的做法如何呢?[详细]

2016-09-28 15:02 分类：营养饮食

自制凉粉的做法

凉粉是我们生活中一种比较常见的小吃，在全国各地都有着许多人爱吃，而不同地方的凉粉特色也是不同的，其中最出名的有板浦凉粉、宁波凉粉、四川米凉粉、信宜鲜凉粉、青海凉粉等。而一般人想吃凉粉的时候通常都是在外面买来吃，为何不自己去了解自制凉粉的做法呢?[详细]

2016-09-28 15:02 分类：营养饮食

羊肚的做法

肉食的美味总是吸引着吃货们驻足品尝，就算不是肉食主义者，也难逃肉食的诱惑，对于许多吃货来说，吃已经不仅仅只是味觉上的享受了，更多的是来自味觉和视觉结合的双重体验了。然而肉食由于吃法多，人们应接不暇，只有慢慢的耐心一道一道的仔细品尝了。[详细]

2016-09-28 15:02 分类：营养饮食

鲐鲅鱼的做法

鲐鲅鱼我们也叫做是青占鱼或者是青花鱼，鲐鲅鱼属于是经济型的一种鱼，所以我们可以采用鲐鲅鱼来做成很多种家常菜来，鲐鲅鱼虽然价格不贵但是营养价值却一点都不低的，鲐鲅鱼含有丰富的蛋白质和多种人体需要的氨基酸，鲐鲅鱼的矿物质含量也很多。[详细]

2016-09-28 15:02 分类：营养饮食

小白菜的做法

小白菜我们又叫做是不结球白菜或者是青菜,白菜含有丰富的矿物质和维生素，在众多蔬菜里面，小白菜的维生素含量以及矿物质的含量都是数一数二的，所以可以看得出白菜的营养价值是非常高的，小白菜可以用来搭配很多的食材做出各种菜肴来。[详细]

2016-09-28 15:02 分类：营养饮食

草莓的做法

草莓是非常出名的一种水果，草莓的外形好看而且颜色艳丽夺目，味道香，果肉饱满而且果汁非常多所以受到了人们的喜爱。草莓除了可以直接食用外其实还可以有很多其它的做法，例如我们可以用草莓做成草莓汁，也可以用草莓做成草莓酱。[详细]

2016-09-28 15:02 分类：营养饮食

炉包的做法

炉包是我们国家民间的一种小吃，炉包非常的有名而且历史很悠久，炉包的特点是包子很大而且还很白，炉包的皮是软的而里面的包子馅是非常的饱满，炉包的味道很鲜美，炉包的做法是非常讲究的，所以炉包也受到了人们的喜爱，我们也可以自己做出炉包来。[详细]

2016-09-28 15:02 分类：营养饮食

小鲳鱼的做法

鲳鱼人人都喜欢吃，不仅肉嫩，口感也非常好，而且越嚼越香。是所以人都很喜爱的食物。鱼的营养价值非常高，多吃鱼不仅能补钙，还有补肾，养血，增强食欲等功效，它的作用非常的齐全。吃鲳鱼最大的好处就是，鲳鱼的刺非常少，营养又健康，更是适合老人，儿童，孕妇的食用。同时也是厨房里和餐桌上必不可少的美味。[详细]

2016-09-28 15:02 分类：营养饮食

炒豆饼的做法

豆子的各种用法吃法都很多，关于豆子的美食更是多得数不胜数，然而就是这样的美食，还有着一种独特的美味，那就是豆饼了。豆饼就是豆子炸油后所做成的饼，豆饼虽说是所剩的材料做成的，但仍是一道美味的菜肴，豆饼的蛋白质含量很高，其营养价值还是很丰富的。[详细]

2016-09-28 15:02 分类：营养饮食

鲜榨胡萝卜汁的做法?

平时生活中人们也经常会吃到胡萝卜，尤其是在烹饪一些美食的时候，也是最常用到的一种食材，尤其是胡萝卜中含有的胡萝卜素，以及维生素等，以及营养对我们的身体健康都有很大的帮助，胡萝卜除了可以煮菜之外，同时还可以做成胡萝卜汁，现在就看看鲜榨胡萝卜汁的做法。[详细]

2016-09-28 15:02 分类：营养饮食

葡萄干做法

葡萄干是很多人比较选择，葡萄干含有的营养元素较多，常吃葡萄干对人体维生素、钾、磷、碳水化合物的补充非常不错，对葡萄干在吃的时候，是可以放心进行的，不过因为葡萄干的糖分比较多，吃的时候也是要适量，尤其是对肥胖的人群更是要注意这点，那葡萄干做法如何呢?[详细]

2016-09-28 15:02 分类：营养饮食

蛏干的做法

一望无垠的大海之中，孕育着许许多多的生命，人们对于海洋的探究一点也不亚于陆地的研究，海洋总是一个神奇的存在，充满水的世界中，依赖着水而生存，就像人类依赖氧气生存一样，都是至关重要的存在。海产品是鲜味的代表，带着海洋的味道，出现在人们的视野之中。[详细]

2016-09-28 15:02 分类：营养饮食