红枣茶的做法 滋补好茶营养丰富

红枣茶是人们很喜欢喝的茶，红枣茶的营养价值很高，多喝红枣茶对人体有一定的好处，而且红枣茶也有一定的滋补功效。那么大家知道红枣茶的做法吗?知道桂圆红枣茶的做法吗?下面就让小编为大家介绍一下红枣茶的做法大全吧。[详细]

2016-09-28 12:44 分类：营养饮食

红烧鳝鱼 红烧鳝鱼的做法

鳝鱼大家都见过也都吃过，鳝鱼的体形很像蛇，但是和蛇又不同，鳝鱼是鱼类中的一种，它的营养价值极高，是个很不错的补品，鳝鱼的做法有很多，下面给大家介绍的就是红烧鳝鱼的做法。[详细]

2016-09-28 12:44 分类：营养饮食

薏米红豆粥的做法 薏米红豆粥的好处及功效

薏米红豆粥是现在很受欢迎的一种粥，很多人都喜欢喝，因为它的功效有很多，对人体也有很多的好处，那么，你知道薏米红豆粥的做法是什么吗?有什么好处呢?又有哪些功效呢?下面，小编就给大家介绍一下吧。[详细]

2016-09-28 12:44 分类：营养饮食

通草鲫鱼汤 通草鲫鱼汤的做法

鲫鱼是人们常见的一种鱼，也是经常会吃的鱼，鲫鱼的做法有很多，有清蒸鲫鱼、红烧鲫鱼、鲫鱼豆腐汤等等，鲫鱼的营养价值极高，它有健脾、活血通络的作用，对人的身体很有益处，下面我们就来看看它的做法。[详细]

2016-09-28 12:44 分类：营养饮食

大酱汤的做法 韩国的一种特色料理

大酱汤是什么呢?大酱汤就是韩国的一种特色料理。韩国人最爱的调味品就是酱，大酱汤就是用酱做成的。酱汤泡饭，黑鱼酱汤都是比较经典的吃法，下面就让小编给大家介绍一下大酱汤的做法吧。[详细]

2016-09-28 12:46 分类：营养饮食

海苔的做法 海苔土司捲味道香

海苔是很有营养价值的食物，海苔里有人体不可或缺的营养，多吃海苔可预防甲状腺肿大，所以大家一定要多吃哦，那么大家知道海苔的做法吗?知道海苔怎么吃吗?有什么营养价值呢？如果你想了解一下的话，小编就为大家介绍一下海苔的做法大全。[详细]

2016-09-28 12:45 分类：营养饮食

土豆炒肉的家常做法 美味的土豆炒肉

土豆又叫做马铃薯，土豆的做法有很多种，有土豆烧肉、土豆烧鸡、土豆片炒牛肉等等，土豆的功效与作用也很多，对人体的健康当然也是很有益处的，下面就介绍一下土豆烧肉的做法，和土豆的一些功效与作用。[详细]

2016-09-28 12:45 分类：营养饮食

土豆炒青椒 土豆炒青椒的家常做法

土豆的做法很多，有炒土豆片、土豆炖肉、土豆炒肉、土豆炒青椒等等，很多人都喜欢吃土豆，多吃土豆可对人有美容养颜的作用，并且还能有利于人改善精神状态，让人的情绪得以回到开心的状态，下面让我们来看看吧。[详细]

2016-09-28 12:45 分类：营养饮食

月子餐30天食谱及做法 新妈妈的饮食滋补

坐月子对于产妇来说是非常重要的，因为在这段时间内，产妇们的身体恢复如何几乎就是靠坐月子期间的饮食，所以在坐月子的时候饮食一定要重视月子餐30天食谱及做法。那么坐月子吃什么好呢，大家一定都想知道吧!今天小编就给大家推荐3款坐月子食谱，希望各位新妈妈能喜欢。[详细]

2016-09-28 12:45 分类：营养饮食

韭黄肉丝的做法 常吃韭黄有哪些好处

韭黄也称“韭芽”、“黄韭芽”、“黄韭”，俗称“韭菜白”，为韭菜经软化栽培变黄的产品。韭黄具健胃、提神、止汗固涩、补肾助阳、固精等功效。韭黄肉丝菜系是浙江一带的汉族风味名菜，属于浙菜系。韭黄肉丝香味扑鼻，口感宜人。那么韭黄肉丝怎么做呢?接下来就和小编一起去看看吧。[详细]

2016-09-28 12:45 分类：营养饮食

三高人群多吃鱼 看鱼的少油做法

三高是导致现代人疾病和死亡的一个重要因素，在平时生活中我们都想着怎么吃才能预防和治疗三高。吃鱼，就是一个很好的选择，但是平时我们很少有人吃对了，尤其是饭店的鱼，虽然美味，但是不新鲜、油太多、盐太多、糖太多等等，都会给我们带来疾病。但是，在家做鱼需要手艺，稍有不慎就会出现鱼太醒、没滋味难以下筷子。今天就为各位三高人群介绍几款方法简单，但又美味的鱼的做法。[详细]

2016-09-28 12:45 分类：营养饮食

竹笋炒肉的家常做法 美味的家常竹笋炒肉

竹笋是竹子的幼苗，竹笋性寒，多吃竹笋有滋阴凉血、清热化痰的作用，很多人也会经常吃，竹笋的营养价值也是很不错的，那么竹笋有哪些做法呢，下面给各位介绍的久是竹笋炒肉，竹笋炒肉也是一道家常菜，一起来看看吧。[详细]

2016-09-28 12:46 分类：营养饮食