黄金玉米烙的用料和做法 黄金玉米烙如何做好吃

黄金玉米烙寓意吉祥，金玉满堂。这道超人气的点心其实做法并不难，今天我们就给大家推荐黄金玉米烙的做法。 黄金玉米烙的做法 一、黄金玉米烙的用料 黄金玉米烙主料就是甜玉米粒，配料是淀粉，色拉油和白砂糖，很简单的食材准备。 二、黄金玉米烙的做法 第一[详细]

2018-06-20 00:49 分类：食材百科

煎玉米饼的用料和做法 煎玉米饼如何做好吃

现在社会人们对饮食健康越来越重视了，很多人在平时都喜欢吃一些粗粮，玉米就是大家最常食用的一种食材。把它制成煎玉米饼，味道特别好，下面有对煎玉米饼做法的介绍，喜欢吃粗粮的朋友可以学着做一做。 煎玉米饼的做法 煎玉米饼的用料 平时煎制玉米饼时需要[详细]

2018-06-20 00:58 分类：食材百科

苋菜的功效和作用

苋菜富含易被人体吸收的钙质，对牙齿和骨骼的生长可起到促进作用。苋菜并能维持正常的心肌活动，防止肌肉痉挛(抽筋)。这是因为它所含丰富的铁，可经合成红细胞中的血红蛋白，有携带氧气的功能。[详细]

2016-09-28 11:12 分类：中医养生

荠菜的功效与作用 这样吃它营养不流失

荠菜在我们的生活中是比较常见的一种野菜，荠菜的营养价值比较的丰富。很多人都喜欢食用荠菜，因为其独特的味道以及口感，所以受到很多人的追捧。那么荠菜到底怎么吃呢？荠菜的做法大全你都知道有哪些吗？今天的小编就来告诉你荠菜的功效与作用以及荠菜怎么做才能使其营养不流失，一起来看看吧。[详细]

2016-09-28 12:35 分类：营养饮食

裙带菜的功效与作用 带你认识它的神奇之处

裙带菜，或许大家对它不是很熟悉，它是一种海草，也被誉为海中蔬菜。它含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质，具有很高的经济价值以及药用价值。几句简单的话语是概括不了裙带菜的全部功效的，想知道吗?那就一起来看下吧。[详细]

2016-09-28 12:53 分类：营养饮食

白菜饺子馅做法大全 美味饺子让您满意

白菜饺子是一款清淡鲜美，营养丰富的美食，一般是以白菜，面粉为主要原料制作而成。白菜饺子含有丰富的蛋白质，氨基酸，膳食纤维，维生素以及多种矿物质。具有促进发育，清热解毒，美白养颜，保护肠胃等功效。下面小编就为大家介绍几款白菜饺子的美味食谱吧。[详细]

2016-09-28 12:58 分类：营养饮食

花菜怎么炒好吃 不同炒法不同味道

花菜是人们喜爱吃的食物之一，花菜的营养非常丰富，所包含的营养对人体有非常大的益处，花菜最常见的吃法是炒着吃，那么你知道花菜怎么炒好吃吗?下面就让小编为大家推荐几款不错的花菜炒法。[详细]

2016-09-28 13:02 分类：营养饮食

番茄有几种吃法？番茄常用做法大全

番茄的吃法有很多种的，而且每种的口味都不一样的，下面给大家具体介绍介绍番茄的一些常用吃法： 1、糖拌西红柿： 熟透的西红柿切片，有适量白糖或红糖凉拌，酸甜可口，富含VC。 2、西红柿炖豆腐： 此菜营养丰富 1)将西红柿洗净切片，锅底坐油少许，下锅扁炒[详细]

2018-06-20 17:12 分类：食材百科

番茄的几种吃法和常用做法

番茄的吃法还是很多的，那么下面给大家介绍几种最常见的番茄吃法： 番茄鸡煲 鸡洗净，抹干水，斩块，加老抽一茶匙捞匀，泡油。笋虾用清水洗数次，抹干水，放入滚水中煮10分钟后捞起，再用清水洗一洗，擦干水，切成适当的长短或大小，番茄切片。下油爆葱、蒜[详细]

2018-06-20 13:27 分类：食材百科

荠菜煮鸡蛋 它的做法和功效是什么

今天我们要介绍的食谱是荠菜煮鸡蛋。荠菜是我们日常生活中比较常见的一种蔬菜，荠菜的营养价值很丰富，所以荠菜受到了很多人的追捧。那么，荠菜煮鸡蛋的功效有什么?荠菜的作用有什么?鸡蛋的作用有什么?下面，就让我们一起来看看吧。[详细]

2016-09-28 12:11 分类：营养饮食

冬季饮食菜谱 很适合冬天食用的菜肴

冬天天气寒冷，在饮食上也要有所改变，要多吃一点热菜，能够帮助人体驱寒的食物，冬天驱寒的食谱是很多的，那么大家知道冬季饮食菜谱的做法吗?冬季菜谱家常菜做法大家知道吗?下面小编就为大家介绍一下冬季菜谱大全吧。[详细]

2016-09-28 12:27 分类：营养饮食

香菇的功效与作用 吃它可以提高身体免疫力

香菇的功效与作用都有哪些，清楚的人一定不多。香菇肉质肥厚，口感鲜嫩细腻，常被人称作蔬菜中的肥肉。它是一种蛋白质很高的菌类，且脂肪含量很低。朋友们想知道香菇的做法及香菇油菜的做法吗?下面就为大家介绍。[详细]

2016-09-28 12:30 分类：营养饮食