父亲节给爸爸做道好菜：水晶山楂果开胃消食

对于老年人来说，并不适合食用过多的甜食。但是今天要介绍的这款甜食却有保护心血管、开胃的功效。这样的酸酸甜甜的饭后甜品，也能让父母重温年轻的甜蜜，但是要记得，如果是不适合甜食的老年朋友，要适可而止喔。主题水晶山楂果原材料：新鲜山楂果老冰糖水做法：1将新鲜山楂果洗净去核，如果不喜欢吃皮可以适当削一下皮。2将去核的山楂果和冰糖按照一层果肉一层糖的顺序放在容器里，最好...[详细]

2016-11-06 16:16 分类：营养饮食

地沟油危害 吃这种油做的菜身体很容易生病

我们每天都是要吃菜的，无论是蒸的煮的炸的还是炒的，都是要吃的，但是我们在日常生活中吃的最多的还是炒菜，中午上班的时候吃的快餐是炒菜，平时去饭店吃饭吃的最多的还是炒菜，路边摊吃饭的时候也是炒菜，在家里做菜的烹饪方法最主要的还是以炒为主，但是我们在日常生活中还是要记住，有种油是千万不能用来炒菜的，这种油就是地沟油。[详细]

2016-09-28 11:26 分类：饮食养生

饮食误区 冬季吃火锅的五大饮食误区

在寒冷的冬季，很多人都选择三五成群的围在一起吃热腾腾的火锅。火锅的做法很多，而且非常美味，所以深受人们的亲睐。但是火锅吃多了很容易上火，还可能得一些小病。那么你知道吃火锅的饮食误区有哪些吗？今天小编告诉大家冬季吃火锅的五大饮食误区，赶紧来看看吧！[详细]

2016-09-28 11:44 分类：饮食养生

无辣不欢 七类人千万别吃辣

我们知道寒冷的冬季都喜欢吃辣辣的食物，来使身体暖和，可大家知道有7类人是不能吃辣的吗?下面和我一起来了解一下吧，看看你是否不能吃辣哦。[详细]

2016-09-28 11:49 分类：饮食养生

伤胃火锅的5种吃法 8大注意

编者按：寒冷的冬天很多人为了吃上热腾而又鲜美的食物，就爱上了自助火锅，但他们不知道就是这样胃也受到了很大的伤害。[详细]

2016-09-28 11:52 分类：饮食养生

抗癌食谱 鲨鱼白菜煲的做法

科学家发现在所有动物中，鲨鱼是惟一不会生癌的动物，而多项研究也发现鲨鱼制品也确实对癌症患者有一定的抑制癌细胞的作用，除了癌症以外，对于许多发炎性及自体免疫性疾病伴随有血管异常增生的情况，如风湿性关节炎、干癣、红斑性狼疮等皆有明显的改善效果。[详细]

2016-09-28 12:10 分类：营养饮食

左宗棠鸡 带你品尝鲜嫩爽滑的鸡肉

说起左宗棠鸡，不少人都要流口水了吧。它的名字虽然叫左宗棠鸡，但是和左宗棠没有任何的关系，大家别被名字误导了。它的主要原料就是鸡肉，所以口感那是相当的香嫩。想知道左宗棠鸡的做法以及左宗棠鸡是哪个地方的菜吗?那就一起来看看吧。[详细]

2016-09-28 12:15 分类：营养饮食

腌酸辣萝卜干 自制萝卜干更健康

腌酸辣萝卜干是很多人家都喜欢做的一件事情，自己腌的萝卜干既营养又健康，比外面卖的要卫生许多，所以自己在家腌酸辣萝卜干的人越来越多。想知道萝卜干腌制方法以及萝卜干咸菜的做法吗？那就一起来看看吧。[详细]

2016-09-28 12:22 分类：营养饮食

蚝油牛肉 它竟是滋养脾胃的神奇良药

蚝油牛肉是一道传统的汉族名菜，它主要就是以牛肉为主要原料，再用蚝油作为辅料制作而成。口感相当滑嫩，也是经典的一道私房菜。想知道蚝油牛肉的做法以及蚝油牛肉是哪里的菜吗？那就一起来看看吧。[详细]

2016-09-28 12:27 分类：营养饮食

清蒸大闸蟹 肥美大闸蟹这样吃最香

又到了吃螃蟹的季节了，每到这个时候螃蟹是最肥美，最好吃的，很多人都会买很多螃蟹回家清蒸着吃，螃蟹的肉质鲜美，营养丰富多吃对人体有一定的好处，但是螃蟹属于寒性食物，所以建议女性朋友少吃为好，那么大家知道清蒸大闸蟹的做法吗?清蒸大闸蟹是哪个地方的菜呢?下面小编就为大家介绍一下清蒸大闸蟹吧。[详细]

2016-09-28 12:35 分类：营养饮食

日本料理 在家也能享受日式风味

现在的通信很发达，所以全球都有很好的保持信息的交流。我们现在能吃到的美食有很多，很受人么欢迎的就要数日本料理了。它不仅外观精致，而且口味还很好。朋友们想知道日本料理菜谱吗?下面就为大家介绍日式料理做法。[详细]

2016-09-28 12:36 分类：营养饮食