吃鱼禁忌 禁活杀现吃鱼易得“肝吸虫病”

营养学家解释讲每周最好吃两顿鱼才有利于我们健康，但你知道鱼肉的做法与功效都有哪些吗?吃鱼都有哪些禁忌需要我们注意的?我们平日最常吃的酸菜鱼它的做法是什么?今天我们就来学习了解下鱼要如何吃。[详细]

2016-09-28 11:51 分类：饮食养生

农家一碗香 带你领略正宗湖南味儿

农家一碗香是湖南农村的一道普通的家常菜，它的口味非常的具有湖南特色，很多人都喜欢吃。它的食材并不固定，你也可以根据自己的喜好去选择食材。想知道农家一碗香的做法以及好吃易做的家常菜吗？那就一起来看看吧。[详细]

2016-09-28 12:18 分类：营养饮食

扣肉的制作方法 常吃它可补充皮肤养分

扣肉，相信许多人都是只吃过，但从未做过。扣肉的制作方法并没有大家想象中的那么繁琐，只要按照下面的步骤慢慢做，一定能学会的。想知道梅菜扣肉怎么做以及扣肉的家常做法吗？那就一起来看看吧。[详细]

2016-09-28 12:31 分类：营养饮食

香菇的功效与作用 吃它可以提高身体免疫力

香菇的功效与作用都有哪些，清楚的人一定不多。香菇肉质肥厚，口感鲜嫩细腻，常被人称作蔬菜中的肥肉。它是一种蛋白质很高的菌类，且脂肪含量很低。朋友们想知道香菇的做法及香菇油菜的做法吗?下面就为大家介绍。[详细]

2016-09-28 12:30 分类：营养饮食

清炒上海青 常吃它让你由内而外散发健康

清炒上海青就是人们俗话说的清炒白菜。鲜嫩的绿色看起来就让人特别有食欲。它的营养价值丰富，蕴含多种维生素，而且价格便宜，因此很受人们欢迎。想知道青菜的做法大全以及青菜的营养价值吗?那就一起来看看吧。[详细]

2016-09-28 12:33 分类：营养饮食

猪肉馅怎么调 怎样调制鲜美的肉馅

肉馅是一道常见的家常菜，营养美味，老少皆宜，肉馅通常指整块肉经过加工后所成肉末。肉馅就是将猪肉剁碎制成的一种馅料，肉馅常常拿来包饺子、馄饨或肉丸子都是不错的选择哦。肉馅调好了可以大大提高口味，再包水饺、混沌、汆丸子等等就没问题了。那么肉馅该怎么调呢?接下来就和小编一起去看看吧。[详细]

2016-09-28 12:52 分类：营养饮食

适合做下酒菜有哪些_下酒菜有哪些

适合做下酒菜有哪些_下酒菜有哪些 配图 1、含蛋白质丰富的肉、禽、蛋类。 酒水入肠，会影响人体的新陈代谢，易出现蛋白质缺乏。因此。应选择松花蛋、家常豆腐、清炖鸡、烧排骨等做下酒菜，以补充蛋白质。[详细]

2016-09-27 18:02 分类：饮食养生

冬笋炒咸菜的做法是什么

冬笋是我们在冬季经常吃的一种蔬菜，营养价值是很高的，食用之后不仅具有滋补身体的作用，还可以帮助人消化，对身体健康的好处是很多的，冬笋在平时的吃法也是很多的，有些人喜欢讲冬笋和咸肉炒着吃，有些人喜欢用冬[详细]

2019-05-06 03:42 分类：营养饮食

豆角可以做什么菜

豆角这种食材是可以做很多种菜肴的，比如常见的有青椒炒豆角、豆角炒肉以及豆角茄子炒土豆等，大家可以选择一两种自己喜欢吃的豆角做法去学习它。豆角制作的时候需要进行焯水操作，这样可以让豆角翻炒的时候出现变色[详细]

2019-03-28 03:57 分类：营养饮食

青豆配什么炒好吃

生活当中，很多的食物都是可以随意搭配的，但是如果大家了解一些营养学的话，会知道哪些食物进行搭配，可以为身体提供更多的营养素和能量。那么，大家知道青豆配什么炒好吃吗？其实青豆的使用，一般都是作为配菜，但[详细]

2019-03-20 17:31 分类：营养饮食

芽菜包子馅的做法

芽菜一般指的是鸡米芽菜，虽然这是不起眼的家常小菜，但是受到很多人的欢迎，用芽菜来做包子馅也是比较常见的，准备适量的猪肉馅，准备适量的碎芽菜，另外再准备适量的其它的一些蔬菜，就可以用来包包子了，当然在做[详细]

2018-07-28 16:26 分类：营养饮食