哪些菜不用放味精 做这五类菜不宜放味精

精是一种增鲜味的调料，炒菜、做馅、拌凉菜、做汤等都可用。可以放心食用味精，但不要使用量过大，一般每天每人食用量不要超过20克。 味精虽能提鲜，但如使用方法不当，就会产生相反的效果！[详细]

2018-07-03 04:20 分类：养生保健

坐月子能吃紫菜吗 紫菜汤怎么做好喝

我们都知道，紫菜炖汤是非常好的选择。浓浓的海鲜味，特别开胃。那么紫菜汤怎么做好喝？接下来和小编看看紫菜汤的做法！[详细]

2018-07-26 22:49 分类：人群养生

产妇吃卷心菜有助补充营养 产妇吃卷心菜的做法

产妇在生产完后身体是非常的虚弱的，在饮食上需要好好的补充营养，这样才对自己的身体康复有利，卷心菜是很有营养的蔬菜，那么产妇能吃吗？[详细]

2018-07-04 15:27 分类：人群养生

多吃油菜能防病 宝宝吃油菜的做法

宝宝是妈妈们的心头肉，宝宝的健康成长是妈妈们非常关注的，在饮食方面也会更加的注意，宝宝需要补充很多的应该，但是也有很多食物是不能吃的，那么宝宝能吃油菜吗？[详细]

2018-07-03 05:58 分类：人群养生

宝宝能吃菠菜吗 宝宝吃菠菜的做法

平常我们都很关注宝宝的饮食，而且在宝宝的饮食上都下了很多功夫，蔬菜是我们平常都要吃的，而菠菜也是蔬菜的一种，那么宝宝能吃菠菜吗？[详细]

2018-07-27 18:18 分类：人群养生

宝宝能不能喝蔬菜汁 宝宝喝蔬菜汁怎么做

蔬菜汁是从很多种新鲜蔬菜中压榨出来的，人体喝下蔬菜汁之后，可以能解除体内堆积的毒素和废物，将体内毒素排出。那么宝宝在成长阶段可以喝蔬菜汁吗？[详细]

2018-07-27 18:19 分类：人群养生

香菇可以做什么菜 香菇可以做什么粥

在日常生活中，很多人特别喜欢吃香菇。香菇是非常好的菌类食物，那么香菇可以做什么菜？接下来和小编会看看香菇的做法！[详细]

2018-07-03 06:04 分类：饮食养生

梅菜扣肉的做法及步骤 梅菜扣肉要蒸多长时间熟

梅菜扣肉是很多人喜欢吃的一道家常菜，其实做法也不难，可以自己在家蒸着吃。下文介绍梅菜扣肉的做法及步骤。[详细]

2018-07-03 06:07 分类：饮食养生

蒸茄子怎么做好吃 茄子可以做什么菜

在日常生活中，很多人特别喜欢吃茄子。其实茄子可以蒸着吃，那么蒸茄子怎么做好吃？下面和小编看看吧！[详细]

2018-07-03 06:05 分类：饮食养生

百搭下饭菜有哪些 百搭下饭菜的做法及步骤

很多大人吃饭时，喜欢搭配一些腌菜，觉得这样口感更好更下饭。但是腌菜吃多了危害很多。接下来教大家一些营养健康下饭菜的做法。[详细]

2018-07-28 15:22 分类：饮食养生

红菜苔怎么做好吃 红菜苔苦的可以吃吗

红菜苔是很好吃的食物哦，很多人都爱吃，营养价值也丰富，那么红菜苔怎么做好吃？红菜苔苦的可以吃吗？[详细]

2018-07-03 06:11 分类：饮食养生

芝麻菜可以炒着吃吗 芝麻菜怎么做好吃

在日常生活中，很多人特别喜欢吃芝麻菜。一般芝麻菜都是拌沙拉，那么芝麻菜可以炒着吃吗？[详细]

2018-07-03 06:11 分类：饮食养生