狮子头的家常做法

狮子头，也叫四喜丸子。人们俗称的大肉丸子说的就是它。红烧狮子头因其良好的卖相和吃相是经常出现在人们饭桌上的一道美味菜肴。狮子头一般由五花肉做成，肥瘦适宜，营养价值丰富，味道鲜美诱人，深受广大民众的喜爱。虽然是美味，口感极佳，营养丰富，但是毕竟是肉类的食物，也是不易多食的，吃起来还是要有所节制的，做到健康饮食。[详细]

2016-09-28 14:54 分类：营养饮食

凉拌海带的做法

凉菜是很多人最爱，凉菜的种类很多，因此在对凉菜选择上，都是可以根据自己的喜爱进行，这样在吃的时候，也是很喜欢，凉拌海带的做法如何呢，这样的菜肴也是很多人喜爱的，海带对消除人体粗脖根有着很好帮助，所以多吃海带利于身体，而且这样的制作方法，也是比较简单。[详细]

2016-09-28 14:55 分类：营养饮食

香菜丸子怎么做？

香菜在我们的生活中比较常见，也是我们日常食用的一种菜品，对于爱好饮食的朋友来说，香菜可以和猪肉等食材进行搭配，做出美味可口的香菜丸子，下面小编就为大家分享一下，香菜丸子该如何做，快来和小编一起学习一下吧！[详细]

2016-09-28 14:56 分类：营养饮食

教你做美食菜谱凉拌葱头

许多人都不喜欢吃洋葱，讨厌洋葱的那股味。但是凉拌葱头这道凉拌菜中的洋葱味很淡，以至于讨厌吃洋葱的人也会开始喜欢吃。凉拌葱头有许多好处，比如降血压、降血脂，常吃还可以防癌、抗癌。今天就来学学怎么做凉拌洋葱吧。[详细]

2016-09-28 14:56 分类：营养饮食

黄瓜凉菜的做法大全

我们在夏日经常食用一些菜肴会让我们感觉到食之无味，因为天气的影响我们的胃口也会随之减弱，这时候没有及时的补充营养就会影响我们日常的健康。而黄瓜能够补充我们的维生素和纤维素的需要，日常黄瓜凉菜的搭配能够在夏日满足我们的胃口不佳，而且能够适当的补充营养。[详细]

2016-09-28 14:56 分类：营养饮食

减肥蔬菜沙拉做法

我们常常会在生活上面听到一些人说要减肥，无论是男性朋友还是女性朋友现在对自己的身材要求还是很高的。减肥的方式有很多种方法，今天和大家说的利用蔬菜沙拉也是其中的一种。蔬菜沙拉中含有比较多的维生素，对于身体清理一些垃圾是很有作用的，所以大家不妨来看看这个蔬菜沙拉怎样做。[详细]

2016-09-28 14:57 分类：营养饮食

野菜的做法

可能对于南方的朋友来说，你们在平时是很少食用到野菜这种蔬菜的，但是对于北方的朋友来说，相信你们在每年的春天是比较喜欢去采摘一些野菜的吧，特别是一些荠菜和马齿苋。对于野菜我们子啊生活中主要的做法有清炒或者煲汤，所以大家在生活中可以根据自己的选择的做法去食用野菜。[详细]

2016-09-28 14:57 分类：营养饮食

蒸野菜的做法

对于现在的人来讲，有些人根本就不不知道野菜是什么，也不知道这种食物是否可以食用，事实证明，野菜具备了非常高的价值，而且还能给我们的身体补充维生素，是一种深受老年人喜爱的食物，这种食物的食用方法有很多种，其中就包括我们非常熟悉的蒸野菜，不仅味道鲜美，而且颜色也是非常新鲜的。[详细]

2016-09-28 14:57 分类：营养饮食

正宗紫菜包饭的做法

紫菜包饭是我们常见的韩式料理，紫菜包饭的做法其实和日本的寿司做法有很多相似的地方，但是比日本寿司的做法会简单很多，所以我们自己在家中是可以做出紫菜包饭来的，紫菜包饭虽然很容易就做了出来，但是紫菜包饭的营养价值还是很高的，我们可以学习一下紫菜包饭的做法。[详细]

2016-09-28 14:57 分类：营养饮食

菠菜豆腐汤的做法

有人说，菠菜是不可以和豆腐一起烹饪使用的。一般人也没有太多的去证明这一点，也就深信不疑了。实际上，富含钙和蛋白质的豆腐，加上富含维生素K，钾和镁的菠菜，正是补钙健骨的搭配。虽然在营养方面可能会有些许流失，但其清淡可口的味道受到许多人得喜爱。[详细]

2016-09-28 14:57 分类：营养饮食

鸡蛋紫菜汤

作为早餐必备的营养丰富且美味可口的汤制品，鸡蛋紫菜汤的鲜美独特无疑是人们早餐生活的不二选择，由于鸡蛋紫菜汤中丰富的微量元素和蛋白质的构成，其对人们身体营养成分的补充起到了关键的作用，因此，在汤制品的烹饪方法关注中，鸡蛋紫菜汤的做法一直是备受人们关注的焦点。[详细]

2016-09-28 14:57 分类：营养饮食

紫菜鸡蛋汤的做法

紫菜鸡蛋汤是我们生活中经常食用的汤品，滋味十分的美味，因为快速便捷受到了人们的欢迎。紫菜是一种含有丰富营养的菜品，能够为人体补充所需要的氨基酸和矿物质成分，对人体有很大的好处。紫菜食用的方式有很多，紫菜鸡蛋汤就是不错的选择。下面我们来看一下紫菜鸡蛋汤的做法主要有哪些?[详细]

2016-09-28 14:58 分类：营养饮食