大寒正好补肾 紫菜虾皮汤的做法

导读：紫菜虾皮汤不光美味，还更营养，今天四季养生网小编带朋友们一起学习下紫菜虾皮汤的做法。寒气内应肾。肾是人体生命的原动力，是人体的“先天之本”。冬季，人体阳气内敛，人体的生理活动也有所收敛。此时，肾既要为维持冬季热量支出准备。一起来看看，冬季大寒时节要吃什么养肾。第五道，紫菜虾皮汤。主题紫菜虾皮汤原材料：紫菜1片，虾皮50g，小葱、香油、盐若干。紫菜虾皮汤的做...[详细]

2016-11-06 16:16 分类：营养饮食

紫菜南瓜粥的做法——胃溃疡食疗

食谱原料：紫菜15克，老南瓜120克，鸡蛋1个，大米100克，精盐2克，味精3克，米醋5克，熟猪油10克。工艺做法：煮。配菜专区：热菜，粥的做法。制作方法：1、将老南瓜洗净，切成小块;2、萦莱撕成小片;大米淘洗干净，备用;3、锅内加水适量，放入大米煮粥;4、五成熟时加入老南瓜块、紫菜、精盐、米醋;5、再煮至粥熟，打入鸡蛋搅匀，调入味精、熟猪油即成。健康提示：紫菜性寒，味甘、咸，有化...[详细]

2016-11-06 16:17 分类：营养饮食

最亲民的菜，你却能做出最美的味道

鸡翅可谓是一道非常亲民的菜，几乎每家每户都能够经常吃到。但是这道亲民的菜，你如果想要做出最美的味道来，还需要跟我学一下哦。[详细]

2016-11-06 16:18 分类：营养饮食

这些菜是祸害 细菌非常多

夏天的饮食是人们非常关注的，在讲究消暑的同时还要讲究卫生，那么夏天吃什么好呢?凉拌菜吧。而近日竟有报道称因为吃了一些凉拌菜竟食物中毒了，可见其危害。那么为什么吃了凉拌菜会食物中毒呢?凉拌菜的做法有哪些呢?[详细]

2016-09-28 11:27 分类：饮食养生

炒菜放这种油很容易致癌

油是人们每天都不能少的食材，就是这常见的食材也可能致癌，很多人都说“植物油做饭致癌”，致使很多人对食用油的选择上有很大的疑惑，那么做饭用什么油好呢?植物油的危害有哪些呢?下面大家一起来看看炒菜放什么油容易致癌吧。[详细]

2016-09-28 11:33 分类：饮食养生

菠菜和豆腐能一起吃吗 过多食用豆腐危害大

豆制品可以说是我们平时饮食生活中不不可少的，它因为物美价廉一直深受人们的喜爱。以至于有的人天天食用豆制品，在这里就要告诉大家的是：吃过多的豆制品有害无益哦，下面就来了解一下吧。[详细]

2016-09-28 11:49 分类：饮食养生

土豆怎么做好吃 几种简单美味的土豆食谱

土豆是生活中常食用的一种绿色食品，不仅营养丰富，而且还能帮助我们平衡膳食。土豆菜谱有很多，但是土豆怎么做好吃呢?对于减肥的人们来说土豆怎样吃减肥呢?今天就为大家讲解关于土豆的饮食常识。[详细]

2016-09-28 12:13 分类：营养饮食

鸡蛋炒虾仁 这道菜口感很嫩滑

鸡蛋炒虾仁是一道营养价值极高的一道美味佳肴，制作好的鸡蛋炒虾仁，嫩滑可口，鲜美至极，那么大家知道鸡蛋炒虾仁的做法吗?下面小编就为大家介绍一下鸡蛋炒虾仁怎么做好吃吧。[详细]

2016-09-28 12:14 分类：营养饮食

菊花茄子 这道菜色香味俱全

菊花茄子是很有创意的茄子吃法，这样做茄子不仅味道鲜美，而且外表美观，让很很有食欲，那么大家知道菊花茄子的做法吗?菊花茄子的切法有多少人知道呢?下面小编就为大家介绍一下菊花茄子的做法大全。[详细]

2016-09-28 12:14 分类：营养饮食

四川粉蒸肉 带你品尝不一般的四川名菜

四川粉蒸肉，听名字就知道它是四川的一道美味佳肴。它的主要原料就是五花肉，这满足了一大帮的肉食爱好者。不仅口感爽滑，而且营养丰富。想知道四川粉蒸肉的家常做法以及四川粉蒸肉正宗做法吗？那就一起来看看吧。[详细]

2016-09-28 12:16 分类：营养饮食

蔬菜瘦身汤 想不到喝它竟能让你越来越瘦

拥有魔鬼身体，是每个人的愿望。但是现在天气那么冷，出去健身，显然很多人做不到，其实想要瘦身，在家里做一些蔬菜瘦身汤就完全可以搞定。想知道瘦身汤的做法以及减肥瘦身汤吗？那就一起来看看吧。[详细]

2016-09-28 12:17 分类：营养饮食

油豆腐炒肉 这道菜很美味

油豆腐炒肉是一款味道很鲜美的食物，油豆腐炒肉不仅味道好，而且做法也比较简单，在家就能自制美味的油豆腐炒肉，那么大家知道油豆腐炒肉的做法吗?油豆腐炒肉怎么做好吃呢?下面小编就为大家介绍一下油豆腐炒肉的做法吧。[详细]

2016-09-28 12:18 分类：营养饮食