魔芋的功效作用和做法步骤

魔芋是芋头的一种， 一直有着是 “ 魔力食品 ”的美称哦，我们一起来了解一下魔芋吧。 魔芋 又名麻芋、鬼芋，为天南星科魔芋属植物的泛称，是联合国卫生组织确定的十大保健食品之一。魔芋食品不仅味道鲜美，口感宜人，而且有减肥健身、治病抗癌等功效，所以[详细]

2018-06-20 16:14 分类：食材百科

芦笋的做法

芦笋 是人们在日常生活较为常吃的一种蔬菜，那么大家对于 芦笋的做法 又了解多少呢？ 芦笋 芦笋知识介绍 Ａsparagus芦笋属百合科，多年生宿根植物。 芦笋的食用部位是其幼嫩茎。它是春季自地下茎抽出的，茎嫩肥大，顶芽圆，鳞片紧密，出土前采收的色白柔嫩，[详细]

2018-06-20 16:14 分类：食材百科

排骨炖萝卜做法

听说排山脚炖萝卜味道不错，我周末试着做了一下，味道果然不错，来看看我的做法。 萝卜含有丰富的蛋白质、碳水化合物、钙、铁和维生素等；排骨好吃又能补充蛋白质和钙。这道菜在怀孕前食用，既可平衡营养，又能强身健体。 原料： 排骨250克、白萝卜150克。[详细]

2018-06-20 16:14 分类：食材百科

萝卜丸子的做法

经过油炸的萝卜丸子美味可口，快来看看做法吧。 萝卜丸子属于家常菜菜谱，主要原料是白萝卜，工艺是炸，制作难度简单；如果你按此菜谱制作了，无论成功还是暂时失败，中国吃网欢迎你对此菜谱发表看法，同时也欢迎你分享你的经验哦。 萝卜丸子的的做法 萝卜丸[详细]

2018-06-20 16:14 分类：食材百科

芋艿的营养价值和做法

芋头又称芋艿、芋奶、芋鬼、蹲鸱和香芋等。芋头可作菜，煮、炒皆宜，亦可蒸煮食之充饥，并且是一味良药。 芋艿的营养价值 芋艿含有各种营养成分，主要是含有丰富的碳水化合物，每100克中含淀粉17.5克，蛋白质2.2克，比一般蔬菜高，因而芋头可作主食。蒸芋头[详细]

2018-06-20 16:13 分类：食材百科

白萝卜排骨汤的做法

白萝卜排骨汤很美味人们都爱喝，我们一起来学学 白萝卜排骨汤的做法 吧。 白萝卜排骨汤的功效 现代生活的压力、工作繁忙，常常使人感到身心疲惫，睡眠不好，皮肤灰暗。要有好的肤色、好的心情，还要靠细心调养。多喝汤就可以在一定程度上缓解这些症状，特别[详细]

2018-06-20 16:13 分类：食材百科

白萝卜汤的做法

萝卜炖牛肉 好吃， 萝卜炖牛肉 怎么做 用料 ： 牛腱子肉 萝卜 大葱 老抽 大料 蚝油 料酒 做法 ： 1. 牛腱子肉洗净切成小块备用 2. 萝卜洗净去皮切成小块，大葱洗净切成小段备用 3. 锅内加入少量的水煮开放入牛腱子肉块焯水 4. 高压锅内放入适量的热水，依次[详细]

2018-06-20 16:13 分类：食材百科

萝卜炖牛肉的做法

胡萝卜炖牛肉可是很有营养的哦，我们一起来看看他们的的做法详细介绍 胡萝卜炖牛肉的制作材料： 主料： 牛肉500 克, 奶油 50 克,胡萝卜中等大小的2 个,土豆中等大小的3个,洋葱2 个,嫩豆荚50 克, 枸杞子 30 克,面粉, 胡椒粉 ,细盐适量。 教您胡萝卜炖牛肉怎么[详细]

2018-06-20 16:13 分类：食材百科

土豆炖芸豆做法尺寸

土豆炖芸豆是我最拿手的一道菜了，老公和儿子都特别的喜欢吃，那么今天就给大家说说土豆炖芸豆的具体做法： 土豆炖芸豆1 原料：芸豆300克，土豆300克，猪肉片50克，葱姜若干 配料：花生油，盐，面酱(北方人的吃法)，鸡精 方法： 1，先把芸豆抽丝掰成段(约一[详细]

2018-06-20 16:13 分类：食材百科

肉炒胡萝卜蚕豆做法步骤

肉炒胡萝卜蚕豆很好吃的，非常下饭的一道菜，那么今天就和大家一块分享分享做法： 肉炒胡萝卜蚕豆营养价值： 蚕豆益智健脑 健脾祛湿， 蚕豆可当粮食又可当小菜，它还是补脑佳品，蚕豆中含有调节大脑和神经组织的重要成分钙、锌、锰、磷脂等，并含有丰富的胆[详细]

2018-06-20 16:13 分类：食材百科

羊肉炖萝卜的做法

羊肉炖萝卜听说这款菜式很补哦，营养丰富，很适合寒冷的冬季进行进补，你吃过吗？可好吃了。 羊肉炖萝卜 人人都知道冬天吃羊肉好，但咱们内地的羊比不上大草原上吃嫩草长大的羊肉鲜美，总觉得有点膻气，下面用我的方法做出的羊肉就很鲜，而且也很简单哦。 用[详细]

2018-06-20 17:13 分类：食材百科

芋头怎么做好吃 适合宝宝的芋头美食

秋季正是芋头的成熟季节，芋头有益胃、宽肠、补益肝肾、增强抵抗力的功效，是宝宝秋季饮食的佳品，下面就来看看芋头怎么做好吃吧！ 芋头美食一：芋头香菇瘦肉粥 原料：芋头2大片，红葱酥1大匙，香菇2朵，虾米1大匙，瘦肉丝1大匙，白饭1碗，高汤适量，净香菜[详细]

2018-06-20 17:13 分类：食材百科