胡萝卜鸡蛋饼的做法

说起胡萝卜的营养成分，很多朋友都会想到胡萝卜素，其实胡萝卜中还含有很多维生素以及叶酸和钙等物质，经常食用胡萝卜比您吃一些补充维生素的保健药效果还要好。因为胡萝卜的这些营养成分，所以不管是男女老少，都特别适合食用胡萝卜，而且胡萝卜的吃法也比较多。[详细]

2016-09-28 15:13 分类：营养饮食

蒜苔炒饼的做法

蒜苔炒饼的主要原料是蒜苔和饼，蒜苔的营养在所有蔬菜中是最高的，蒜苔还含有粗纤维，可以促进胃的蠕动，帮助消化、促进吸收。蒜苔还含有镁、锌、铁、硒等微量元素，这些微量元素可以提高人体的免疫力，对增强体质很有好处，蒜苔的做法很多，最常见的就是蒜苔炒饼。[详细]

2016-09-28 15:13 分类：营养饮食

泡菜煎饼的做法

随着韩剧在中国的热播，韩国美食在中国也刮起了一阵“美食风”。很多吃货经不住味蕾的诱惑，也学会了自己动手制作韩国美食，韩国的泡菜、韩国的煎饼都是在韩剧中频频出现的。韩国的泡菜很多中国人已经做的非常地道正宗可口了，可是韩国的煎饼就未必了。[详细]

2016-09-28 15:13 分类：营养饮食

鸡蛋煎饼的做法大全

鸡蛋是我们最熟悉的食物了，很多人的营养早餐中必然会有一个鸡蛋的存在。而我们常吃鸡蛋也是因为鸡蛋里含有丰富的蛋白质供我们人体的能量。很多人呢早上的早餐就是鸡蛋灌饼，这是一道美味的早餐，再加上一背牛奶的话，那真真是极好的。大家都想吃上一份有营养的早餐，那么这么选择准没错。[详细]

2016-09-28 15:13 分类：营养饮食

豆渣鸡蛋饼的做法

鸡蛋饼大家都不陌生，我们在快餐店等地方都会遇到像肉丝蛋饼、虾仁蛋饼、青椒蛋饼等菜。其实，蛋饼当中，豆渣鸡蛋饼不但味道鲜美，营养价值也丰富。我们知道，鸡蛋具有丰富的营养，属于豆类的豆渣也是富含蛋白质，所以两者合并起来的菜，当然是一个营养价值高的菜。[详细]

2016-09-28 15:13 分类：营养饮食

西葫芦鸡蛋饼的做法

西葫芦鸡蛋饼的做法很多人其实是不知道的，这主要就是因为西葫芦的影响，好多人对于西葫芦是不了解的。但是西葫芦在我们的生活中还是很常见的，而且很多家庭还经常买些西葫芦回来吃。西葫芦是种蔬菜，一般地食用，对于大家的身体还是很有好处的。但是很少有人会拿西葫芦来做鸡蛋饼。[详细]

2016-09-28 15:14 分类：营养饮食

香葱鸡蛋饼的做法

在中国的北方主要的粮食作物是小麦，所以人们的主食就是面粉了。用面粉做成的食物有很多种，如馒头、面条、包子、饺子等等。面食带给人们的口感并不单一，不同的食物会有不同的口感。北方人们爱吃面食，不仅是因为长期形成的一种饮食习惯，更因为面食有着它独到的特点。[详细]

2016-09-28 15:14 分类：营养饮食

杂粮煎饼果子的做法

现代都市人都非常的忙碌，因此很多人都会在早上匆匆解决一口早餐，为了自己的健康，我们应该在早上吃的美味又营养，那么究竟吃什么才好呢，其中杂粮煎饼果子是一个很好的选择，杂粮对于人的身体有很大的好处，那么杂粮煎饼果子应该怎么做呢，下面我们一起来了解一下。[详细]

2016-09-28 15:14 分类：营养饮食

猪肉馅饼的做法

在中国北方主要的粮食作为是小麦，因此，北方人平日的主食就是面食。北方人所吃的面食种类很多，如馒头、面条、包子、饺子、大饼等等。每一种面食给人们带来的口感都不尽相同，也受到了不同人的喜爱。大饼的做法也有很多种，可以做油炸大饼，也可作铁锅烙饼，还可以做馅饼。[详细]

2016-09-28 15:14 分类：营养饮食

摊鸡蛋饼的做法

相信大家在生活中都吃过摊鸡蛋饼吧，因为这种小吃跟我们的手抓饼一样主要是通过烘烤的方法来制作的，所以每一种烘烤的食物都有很多相似的做法。然而，对于这种我们在生活中经常吃的摊鸡蛋饼，我们应该要知道它的制作方法才可以帮助我们在生活中更好的制作新鲜的摊鸡蛋饼。[详细]

2016-09-28 15:14 分类：营养饮食

烙鸡蛋饼的做法

相信大家在生活中都吃过烙鸡蛋饼吧，因为这种食物的制作方法比较简单，我们想要制作出美味的烙鸡蛋饼是很容易的。然而，对于身为吃货的我们，发现美食的制作方法是非常重要的，这样我们就可以在生活中通过自己动手去制作我们想要吃的食物，品尝到每一个地方的美食和特色小吃。[详细]

2016-09-28 15:14 分类：营养饮食

五谷杂粮煎饼的做法

煎饼在山东是一种特色的食物，现在走在大街上到处都可以看到卖煎饼的吧，煎饼的味道确实是很好的，而且它的种类有很多，有用面粉制作的，也有用五谷杂粮做成的，特别是五谷杂粮做的煎饼是现在很受欢迎的，现在的人都在提倡多吃粗粮，下面我们就来看看五谷杂粮煎饼的做法。[详细]

2016-09-28 15:14 分类：营养饮食