足疗辅助项目之中医艾灸

1.灸神阙穴 神阙（肚脐）属任脉经。又名脐中。艾灸神阙穴，有温补元气，健运脾胃，固脱复苏之功效。现代研究发现，艾灸实验性关节炎大白鼠的神阙穴，其炎症区坏死程度及细胞浸润明显减轻，隔盐灸正常小白鼠的神阙穴，其杀伤细胞活性，在24小时内迅速升高，72小时至120小时复原，若间日连续灸，则活性升高可维持更长的时间。[详细]

2016-09-28 11:17 分类：中医养生

中医养生之道 活血暖脚5大足疗秘籍

目录： 第一章：中医养生之道活血暖脚5大秘籍 第二章：如何缓解血瘀？ 第三章：活血化瘀吃什么好？[详细]

2016-09-28 11:18 分类：中医养生

足疗辅助项目之中医拔罐

目录： 第一章：火罐用得巧，感冒也驱走 第二章：要想身体安，火罐经常沾 第三章：吃板蓝根防感冒别超三天[详细]

2016-09-28 11:17 分类：中医养生

足疗辅助项目之传统针灸

目录： 第一章针灸的发展趣谈 第二章针灸疗法简便、灵验 第三章用针扎人，痛不痛[详细]

2016-09-28 11:18 分类：中医养生

足疗辅助项目之传统刮痧

目录： 第一章中国传统的自然疗法——刮痧 第二章刮痧要做的细节和注意问题[详细]

2016-09-28 11:18 分类：中医养生

足疗辅助项目之推拿养生

目录： 第一章中医推拿简介 第二章推拿的手法 第三章四招推拿巧养生 编者按：推拿看起来很简单，就是在人身上推推按按的，但其中的门道却很多，真正的推拿大夫需要懂得的知识也很多，不是一般人可以学会的。今天就介绍几种简单的推拿技巧，可以促进血脉流畅，调节气息，滋养全身器官。[详细]

2016-09-28 11:19 分类：中医养生

足疗种类药浴

“中药洗脚，胜吃补药。”每天若泡脚15分钟就能发挥保健作用，如把双脚浸入到40摄氏度左右的热水中，约15～20分钟后头痛会明显缓解。[详细]

2016-09-28 11:19 分类：中医养生

足疗技巧泡脚养生要用热水

冬天用热水泡脚，既安眠又舒适，但到夏天，人们往往就忽视了热水泡脚的作用。还有不少人喜欢用凉水洗脚，或者干脆把脚放在水龙头下冲，感觉既舒服又方便，这都是不正确的。[详细]

2016-09-28 11:21 分类：中医养生

中医足疗的循环学说原理

足疗是我传统医学——中医学的一项特色，常做足疗不但可以达到养生保健的效果，还可以通过足疗治疗调理各种疾病，可谓神奇。那么足疗的原理是什么呢？久久健康网特约中医专家，为您讲述足疗与循环学说之间的关系。[详细]

2016-09-28 11:22 分类：中医养生

话说中医足疗的穴位学说

足疗是我传统医学——中医学的一项特色，常做足疗不但可以达到养生保健的效果，还可以通过足疗治疗调理各种疾病，可谓神奇。那么足疗的原理是什么呢？久久健康网特约中医专家，为您讲述足疗与穴位之间的关系。[详细]

2016-09-28 11:22 分类：中医养生

中药渣泡脚也养生

煎服中药后余下的药物残渣，很多人的处理方式都是直接丢掉。但其实药渣中或多或少还残存一些药性，仍然可以“废物利用”。以糖尿病患者常服的中药来说，患者就可以将自己的中药残渣用来泡脚。因中药方都是根据病人所患疾病对症下药的，故利用这些药渣残存的药性泡脚，可以起到“原汤化原食”的妙用。同时，用温水浸泡中药渣来泡脚，不仅能促进血液循环，接受药渣轻微的物理刺激，还可以舒...[详细]

2016-09-28 11:23 分类：中医养生

到足疗场所洗脚 小心感染脚气

在许多人眼里，做足疗不仅可以舒筋活血，还能使足部得到放松和疗养，是一件惬意的事情。但不少人通常忽视了足疗场所的卫生问题。这不，24岁的小陈就因为做了一次足疗而感染上了脚气，给自己带来了无尽烦恼。[详细]

2016-09-28 11:26 分类：中医养生