最令女人尴尬的几大问题，你肯定也遇到过

女人有很多尴尬的问题，不敢和别人提起，甚至连去医院都不敢和医生开口讲，那么到底是哪些尴尬的问题呢？[详细]

2016-11-05 08:32 分类：营养饮食

寒露时令食物最养生 推荐！七大时令食物

养生导读：秋分过后就是寒露，你知道寒露吃什么吗？寒露时节是秋收的忙季，不少蔬果上市，所以对于寒露吃什么，最好的答案是寒露时令食物。下面为您介绍寒露的七大时令食物。[详细]

2016-10-24 21:21 分类：养生保健

寒露最适合四大养生食物

寒露节气吃什么好 一、芝麻 芝麻，在《神农本草经》和《本草纲目》等医药学专着里都享有很高的评价：健脾胃、利小便、和五脏、助消化、化积滞、降血压、顺气和中、平喘止咳，可治神经衰弱，抗衰老。[详细]

2016-10-24 21:22 分类：养生保健

秋分节气进补的最佳时机！养生必吃十大佳肴

秋分的到来预示着秋天开始，在这万物都要沉寂的节气中，我们的饮食是一个非常重大的问题。在饮食上，我们不仅要明白该吃什么，还要清楚怎样吃才能健康养生。下面，就是小编整合的秋分养生的十大佳肴，“吃货”们可一旦要好好阅读哦。[详细]

2016-10-24 21:22 分类：养生保健

白露节气 白露养生最适宜吃的两大食物

  白露节气已经到来有一段时间了，在这段时间里，由于天气越来越冷，所以有很多人都发生了感冒发烧的现象。那么这仅仅是因为天气转凉吗?当然不是，还与自己的养生有关。白露节气的养生工作非常重要，只有在这个节气中做到健康养生，才能有一个健康的身心。那下面就来和小编一起来看看白露应该怎样养生吧。[详细]

2016-10-24 21:22 分类：养生保健

中医大夫的养肾法 告诉你吃什么最养肾

肾健康对人体健康起着非常重要的作用，养好肾对身体保健有很大的意义，中医养肾有自己的一套方法，下面我们来看看中医如何养肾。[详细]

2016-10-24 21:23 分类：养生保健

揭中年男人衰老的三大原因 这样养生最健康

 人到了中年，身体的各个机能都开始逐渐下降，所以日常的保健养生是一定不能少的。作为中年男人应该怎样养生好呢？在这里，为大家介绍一下中年男人养生保健的小妙招，快来一起看看都是怎样的吧。[详细]

2016-10-24 21:23 分类：养生保健

治疗咳嗽最有效的方法 7大方法让你立即止咳

咳嗽是肺部疾患中的一种常见症状，其致病原因主要为外部的邪气。此外，痰饮和浊气内生以及气阴两虚，也可引起咳嗽。下面就教大家一些治疗咳嗽最有效的方法。[详细]

2016-10-24 21:25 分类：养生保健

常大量喝啤酒当心肾衰竭 哪些食物最能补肾？

随着老年人口的迅速增长，老年人患慢性肾功能不全者亦不断增加。其病情发展迅速，并发症多，死亡率高，发病年龄多见60岁以上的高龄患者。因随年龄的增长，肾脏的细小动脉出现透明样变而逐渐硬化。当患有高血压病、慢性肾小球肾炎、糖尿病肾病、梗阻性肾病、慢性肾盂肾炎、多囊肾、肾癌及前列腺癌时，可加重肾小管动脉硬化及肾小球硬化的进展，而引起慢性肾功能不全。因此，如何保护好肾脏...[详细]

2016-10-24 21:25 分类：养生保健

几大天然美肤食品推荐 春季最适宜吃4款养颜粥

很多女性都想拥有无暇的美肌，其实只要做好日常的护理和饮食，拥有美肌就不是什么难事。光吃就能吃出好皮肤。有一些天然的美容护肤食物，爱美的你必须要了解一番。[详细]

2016-10-24 21:26 分类：养生保健

春季养肝最适宜 养肝推荐6大实惠补品

春季养肝最适合的补品 一、最适合的补品：大枣蜂蜜最养肝 春天是肝气最足、肝火最旺的时候，所以在饮食上我们要多选择护肝健脾的食物，应添加大枣、蜂蜜、山药、莲子、芡实，可以每天做一点粥来食用，不仅可以帮助护肝健脾胃，还可以帮助滋补、增加气血、预防春困。[详细]

2016-10-24 21:26 分类：养生保健