谁是女人下半身的最大的敌人

女人的下半身，最集中而又最容易出问题的部位位于腰部以下大腿之上，这块神秘的生殖三角区，被称为女人的秘密花园。毫无疑问，女人下半身最大的敌人就是妇科病![详细]

2016-09-28 15:55 分类：营养饮食

手机什么时候辐射最大

 DariuszLeszczynski，芬兰放射与核安全机构(STUK)教授、生物化学与生物电磁学专家。DariuszLeszczynski领导的研究小组主要集中在研究移动电话辐射的生物学效应及其机制和长波紫外线(UVA)对黑色素瘤转移的影响。最近，Leszczynski教授关于手机辐射可以改变人皮肤组织蛋白质的表达，在国际上引起轰动。[详细]

2016-09-04 23:03 分类：养生保健

人体最大排毒器官竟是它，7个锻炼肝经法

人体最大排毒器官竟是它 横位拉筋、推肝筋、揉地筋、蝴蝶式、莲花式、压腿式、卧式。[详细]

2016-09-04 23:14 分类：养生保健

暖气伤害最大的3个器官是什么？

  造成“暖气病”的最大原因：人体水分丢失。正常情况下，人体每天会蒸发掉约1000毫升水分，其中经皮肤600—700毫升，经呼吸道300—400毫升。来暖气后，室内干燥，丢失的水分就更多，长时间处于这样的环境中，心血管、泌尿系统等身体三大部位都会跟着“遭殃”。[详细]

2016-09-04 23:25 分类：养生保健

对心理健康影响最大的8种情绪

对心理健康影响最大的8种情绪 喜、怒、哀、乐……心情好的时候，你会觉得什么事物都是好的，郁闷难过的时候，你会觉得事事不顺，情绪对身体健康的影响是显而易见的。只有张弛有度，你才会进入一种长期的强健身体、恢复疲劳的良性循环。让我们来看看，对健康影响最大的8种情绪。[详细]

2016-09-04 23:31 分类：养生保健

中药什么温度喝能发挥最大疗效

 中医在配伍运用中药时，讲究“四气五味”，常根据药性的寒、热、温、凉，并参考辛、甘、酸、苦、咸五味来配伍组成方剂。当空腹服药时，寒凉药或者五味偏重的药物都可能对胃黏膜造成一定的损伤。[详细]

2016-09-04 23:51 分类：养生保健

让营养最大化吸收的早餐

 【导读】“不吃早餐，对健康不利”很多都市年轻人都已经熟悉到这点了，但是很多上班族由于时间太紧，苏打饼干、面包等是逐日早餐的主力军，随意吃一口就上班了。养分专家称，酥脆的苏打饼干、面包等干食不宜作早餐，由于阅历了一夜的消耗，各种消化液已经分泌不足，这种干食以谷类居多，缺乏优质蛋白，只能供给短时间的能量。[详细]

2016-09-05 00:04 分类：养生保健

六款黄金早餐搭配 让营养最大化吸收

 “不吃早餐，对健康不利”很多都市年轻人都已经熟悉到这点了，但是很多上班族由于时间太紧，苏打饼干、面包等是逐日早餐的主力军，随意吃一口就上班了。养分专家称，酥脆的苏打饼干、面包等干食不宜作早餐，由于阅历了一夜的消耗，各种消化液已经分泌不足，这种干食以谷类居多，缺乏优质蛋白，只能供给短时间的能量。[详细]

2016-09-05 00:04 分类：养生保健

测测看：你的哪种压力最大？

有网友总结出在中国的“十大压力最大人群”： 1、精神压力最大：学生。老师的谆谆教导，家长的苦口婆心;名目繁多的考试，做不完的作业，或高或低的名次都让学生焦虑不安。[详细]

2016-09-05 00:09 分类：养生保健

晨练效果最大的5个妙招

一、夜晚需在黑屋沉睡 美国新泽西的“巴黎速度学校”体能教练马丁·鲁尼建议：“睡觉前先准备好次日的装备，然后在一个漆黑、凉爽的房间睡觉。这表示你需要关掉所有的灯光来源，包括电视、电脑、电话。如果你的闹钟有夜光功能，那么可以在上面盖上你的T恤，这样早上既能听到铃声，晚上又不会受到闹钟光亮的影响。”[详细]

2016-09-05 00:12 分类：养生保健