方便面中的这物竟是健康最大杀手

如今生活节奏的加快，很多人为了加班加点而只吃一碗方便面充饥一下，但是大家知道吗这样是对身体没有一点好处的，长期食用还会严重影响身体健康。那么大家知道方便面中什么最影响人体的健康呢?下面大家一起来看看吧。[详细]

2016-09-28 11:38 分类：饮食养生

这样吃水果竟然有这么大危害

夏季到来，水果越来越受大家的青睐，是我们心中公认的健康食品之一。“饭后吃水果助消化”，“吃水果减肥”，“水果营养价值高”这些生活中我们经常说的水果好处似乎在人们心里已经成为了真理。但是吃水果也是有讲究的，如果处理不当，不仅不能发挥水果的功效，反而会对我们的健康造成伤害。[详细]

2016-09-28 11:40 分类：饮食养生

饮食养生 十个最大的营养陷阱勿闯

如今越来越多的人开始注重养生，而饮食是养生中比较关键的。每个人都有自己的饮食观念，但是有的却是错误的。那么你知道有哪些饮食误区吗？你知道如何通过饮食养生吗？你知道有哪些健康饮食吗？今天小编告诉大家十个最大的营养陷阱勿闯，赶紧来看看吧。[详细]

2016-09-28 11:42 分类：饮食养生

酸奶的禁忌 喝酸奶需注意这四大禁忌

酸奶的味道酸甜可口，喝起来能够增强我们的食欲，要比牛奶还要开胃。而且酸奶含有的营养成分特别丰富，经常食用可以为我们的身体健康带来很多的好处。但是你会喝健康酸奶吗？你知道喝酸奶的禁忌吗？今天小编就来告诉你喝酸奶的需要注意这四大禁忌，赶快来了解一下吧。[详细]

2016-09-28 11:44 分类：饮食养生

饮食误区 12种错误喝牛奶习惯大揭秘

牛奶是一种高钙的食物，有“白色血液”之称。它含有多种蛋白质，其中钙、磷的比例适中，很容易消化吸收，深受人们的青睐。但是你知道喝牛奶有哪些错误的习惯吗?今天小编就为大家揭秘12种错误喝牛奶的习惯,赶紧来看看吧![详细]

2016-09-28 11:43 分类：饮食养生

蜂蜜的作用与功效 不能与蜂蜜同食的7大食物

蜂蜜是一种营养丰富的食物，它味道甜腻，爽滑可口，是很多人经常食用的食物。但是有些食物如果跟蜂蜜一起食用，不仅起不了该有的作用，还会危害身体健康。那么你知道哪些食物不能跟蜂蜜同食吗?今天小编就为大家揭秘不能跟蜂蜜同食的7大食物，赶紧来了解一下吧![详细]

2016-09-28 11:43 分类：饮食养生

枸杞子泡水喝的害处 枸杞吃不对有三大危害

枸杞在我们日常食材中是一种很养生的食物，它除了生食外还可以泡水喝，但一样食用枸杞的人群，它的作用也会出现有禁忌的，现在小编就给大家讲讲枸杞子泡水喝的禁忌都有哪些?了解下如何吃枸杞才更健康。[详细]

2016-09-28 11:45 分类：饮食养生

饮食禁忌 喝健康酸奶需避开四大禁忌

酸奶是人们平时经常喝的一种营养品，它的营养非常丰富，而且酸甜可口。那么你知道喝酸奶的好处有哪些吗？你知道酸奶什么时候喝最好吗？你知道空腹喝酸奶好吗？今天小编告诉大家喝健康酸奶需避开四大禁忌，一起来了解一下吧！[详细]

2016-09-28 11:45 分类：饮食养生

饮食禁忌 不可不知喝酸奶的八大误区

酸奶是一种比较常见的饮品，味道酸酸甜甜的，受到很多人的喜爱。但是喝酸奶也是有一些饮食禁忌的。你知道酸奶什么时候喝最好吗？你知道喝酸奶的好处吗？今天小编告诉大家喝酸奶的八大误区，一起来注意一下吧！[详细]

2016-09-28 11:46 分类：饮食养生

饮食禁忌 注意喝水的五大误区

水是人类不可缺少的，喝水可以帮助人加快新陈代谢。但是喝水也是有讲究的。你知道喝水的饮食禁忌有哪些吗？你知道喝水的最佳时间吗？你知道喝水的好处和坏处吗？今天小编为大家总结了喝水的五大误区，一起来了解一下吧！[详细]

2016-09-28 11:46 分类：饮食养生

湿疹不能吃什么 3大禁忌食物是克星

冬季天气干燥，好多人的皮肤会干燥、瘙痒，但是这还不是严重的皮肤疾病，今天就和小编一起了解一下当皮肤瘙痒剧烈而引起湿疹时，我们应该怎么处理，平时的饮食我们又应该注意什么吧。[详细]

2016-09-28 11:48 分类：饮食养生

鸡肉不能和什么一起吃 如何吃鸡肉才最安全

大家应该都吃过鸡肉吧，鸡肉是我们的日常生活中比较常吃的肉类，那大家知道鸡肉都有哪些饮食禁忌吗?鸡肉怎么做最营养吗?今天就跟着小编一起来看看吧。[详细]

2016-09-28 11:48 分类：饮食养生