好害羞！女人生完孩子最大的变化竟在这

生了娃女人就从一个懵懂的小女人变成一个无所不能的母亲！ 生完孩子后首先是乳房的变化[详细]

2016-11-05 08:33 分类：营养饮食

女性经期吃什么最好 特殊日子需注意补血

  经期属于女性的特殊时期，在这个特殊的日子里，特别需要注意补血。很多人都知道月经期间不能吃什么，但是对于经期吃什么最好却知之甚少。如果你爱自己，那接下来你可就要注意了，因为小编将要向你介绍几款最适合经期补血吃的食物。[详细]

2016-10-24 21:23 分类：养生保健

巧吃鱼的8部位 营养最大化

你知道含碘高的食物有哪些吗?接下来爱美网您介绍一款人间美味——鱼。日常生活中，清蒸鱼、糖醋鱼、烤鱼等，各式各样的吃法，令人们大赞鱼的美味。其实，鱼不仅清香可口，还有很高的营养价值。另外，鱼的各个部位都有其独特的营养价值。下面为您介绍鱼肉、鱼脑、鱼眼等各个部位的营养价值。鱼鳞鱼鳞中含有丰富的胆碱、蛋白质、不饱和脂肪酸、卵磷脂及钙、硫等矿物质。胆碱具有增强记忆力的...[详细]

2016-11-06 15:16 分类：营养饮食

男人有了它才能度过四十最大的“坎儿”

俗话说：“男人四十一枝花”，然而，从生理机能角度看，也可以说“男人四十一道坎”。40岁后男性体内的雄性激素水平会随着年龄的增长而逐步降低，出现体力下降、烦躁多汗、焦虑、性能力下降等男性更年期症状，医学上称之为迟发性性腺功能减退症(LOH)。[详细]

2016-10-09 11:15 分类：营养饮食

排毒的方法 每天敲打三大经络可轻松排毒

养生是人们一直追求的，养生的方式有多种，不同的人所用的养生方式也是不同的，但对于经络养生是备受欢迎的，而这也是最佳的养生方式，因为不需要吃药就可以达到一定的疗效。所以，在以下的内容里，小编主要告诉大家敲打什么经络可给人体进行排毒及养生，可以说敲打经络这个排毒的方法对人体是最好的![详细]

2016-09-28 10:35 分类：中医养生

足疗8大奥秘 在家也可以养生

俗话说：“人老脚先老。”因此，脚的重要程度也是显而易见的。在我们的身体经络分布中，脚就扮演着举足轻重的角色，十二条经络中有六条汇聚在我们的脚上，而且我们一睁眼就需要双脚来支撑我们的行动，所以现在大家对脚的关心也在日益的增加，尤其关注怎样才能使脚更健康，这也就常说的“足疗”，今天小编就来教大家如何在家进行泡脚。[详细]

2016-09-28 10:50 分类：中医养生

丰胸方法 7大妙招让胸部迅速丰满

每个女性都希望自己有个傲人的胸部，胖瘦已经不是判断你身体好不好的重点了，重点是胸部挺不挺。如果你还在为“飞机场”烦恼吗?那么就请看小编今天给大家介绍的中医丰胸方法吧。[详细]

2016-09-28 10:51 分类：中医养生