最易导致乳腺癌的五大原因

 以下几点因素最易导致乳腺癌： 1、月经、怀孕、未婚等的异常因素，都会引发乳腺癌。[详细]

2016-09-04 23:52 分类：养生保健

冬季女人最容易犯错的四大禁忌

 冬季女人最容易犯错的四大禁忌 进入了冬季，很多女性都有这样的习惯：晨起即洗头，常涂唇膏油，洗脸用热水，穿鞋选尖头。这些看似平常的四个习惯却在不知不觉中给女性的健康埋下了隐患![详细]

2016-09-04 23:54 分类：养生保健

最适合女人的4大排毒法

 我们的身体以身俱来就可以代谢掉毒素。然而，过度压力、饮食不良、经常暴露于有害环境下，以及少动都会降低机体自我清洁的能力。下面小编为大家介绍女人延寿的4招排毒方法。[详细]

2016-09-04 23:55 分类：养生保健

惊爆！十大家常菜竟然最不健康

 “民以食为天”这句俗语估计大家都知道，每个人每天都要进食，饮食不仅能填饱肚子还能有效的防治各种疾病，保护身体很重要。有些食物对身体有很大的好处，可搭配在一起不仅没营养还会危害身体健康，今天就为大家揭晓生活中十大常见的家常菜竟然危害健康。[详细]

2016-09-04 23:56 分类：养生保健

辟谣10大最流行生活谣言：木瓜丰胸维C治感冒为谣言

 广泛流传的10条所谓“健康经验谈”看似有趣又有益，让人很难辨识，以至于很多人抱着“宁可信其有”的心态。但实际上，它们多与保健品厂商和保健概念有关，来源于相关利益方有意识地推广干扰信息，放大了人们对健康的担忧和恐慌。另外，也有不少谣言属“经验之谈”，与人们的“食物禁忌”、“生活禁忌”等有关。它们分别是：[详细]

2016-09-04 23:56 分类：养生保健

大寒最冷的时期支招防寒

20日是二十四节气最后一个节气“大寒”，此时中国大部分地区迎来一年中最冷的时期。中医专家提醒，“大寒”期间，人们可通过食补的调理来驱“寒”保健。[详细]

2016-09-04 23:55 分类：养生保健

最养生的6大饮品

 【最养生的6大饮品】 1、绿茶—明目护齿、提神醒脑、利尿解乏、促进消化。[详细]

2016-09-04 23:57 分类：养生保健

女人一生最需要的营养素大全

 维生素e能促进人体新陈代谢，提高免疫力 维生素e能增强机体耐力，而且，维生素e是一种高效抗氧化剂，能保护生物膜免于遭受过氧化物的损害，起着改善皮肤血液循环，增强肌肤细胞活力及延缓衰老的作用。[详细]

2016-09-04 23:59 分类：养生保健

冬季最佳养肾法：沐浴五大部位

肾亏百病生，肾乃先天之本，冬季养生养肾是重点，那么冬季该如何保养肾脏的健康呢?下面中医就为大家介绍“五浴”养肾法，即浴足、浴腹、浴腰、浴耳、浴头。[详细]

2016-09-04 23:59 分类：养生保健

老人年纪大了最怕什么

  1、失伴之痛，半年之内是一关。 芬兰学者对9500名老年丧偶者的研究证明，半年之内是高死亡危险期。医学家发现，这期间的免疫功能竟然只有其他时间的1/10，而居死亡首位的疾病是心脏病和中风。要迈过这个“坎”，平日对一个人先“走”要有精神准备;一方故去后，另一方要以工作、爱好、去儿女家小住等方式，排遣和转移孤独、哀伤的阴影，并对身体进行一次全面检查，对心脑血管疾病及早进...[详细]

2016-09-05 00:01 分类：养生保健

抗衰老的金钥匙和人体十大最佳黄金生理时间

 第1把晨起一杯水，身体水平衡 第2把右侧卧、睡如弓，睡眠品质好 第3把只吃七分饱，身体自然好[详细]

2016-09-05 00:01 分类：养生保健