男人最“脆弱”的六大器官

 从外表看女性要比男性柔弱很多，因此大家想当然地认为女性更爱生病。你想不到吧!身体强壮的男性一样脆弱，因为有些疾病只对男性情有独钟，一起看看男人最脆弱的六大器官，好好呵护它们，缠人的疾病就会离你而去。[详细]

2016-09-04 23:31 分类：养生保健

大脑最爱5种滋补食物

 1.核桃： 核桃因其富含不饱和脂肪酸，被公认为是中国传统的健脑益智食品，希望孩子们一定食用。每日2～3个核桃为宜，持之以恒，方可起到营养大脑、增强记忆、消除脑疲劳等作用。但不能过食，过食会出现大便干燥、鼻出血等情况。[详细]

2016-09-04 23:32 分类：养生保健

十大最坑爹养生常识

 关于中医养生，老一辈留下来的偏方妙方挺多的，多数人都会将其作为参考并践行，殊不知，这些保健常识并不全都是对的，有的可能就是错的，还可能很离谱很“坑爹”。[详细]

2016-09-04 23:33 分类：养生保健

人体最容易惹病的9大卫生死角

 人体哪些部位存在的致病细菌最多?其实细菌最容易存在的地方不仅仅是潮湿、肮脏的地方，相反，人体携带的细菌是最多的。很多部位其实致病菌含量多的吓人。下面，小编给大家说一下人体最容易染病的9大卫生死角。[详细]

2016-09-04 23:34 分类：养生保健

男性喝水最健康七大方式

喝水是生命体通过口腔摄入主要在胃部吸收，喝水有助于补充自身细胞内水份，是生命体新陈代谢的重要一环，也是补充生命体和植物微量元素的方式之一。[详细]

2016-09-04 23:34 分类：养生保健

睡眠为第一大补 怎么睡觉最补

 传统中医养生认为，“药补不如食补，食补不如睡补。”可见，睡眠为第一大补。俗话说“一夜好睡，精神百倍;彻夜难睡，浑身疲惫。”因此，睡觉质量好坏与人体健康有很大的关系。那么怎么睡觉最补呢?[详细]

2016-09-04 23:35 分类：养生保健

专家告诉你十大最伤女人身的睡觉习惯

 1、睡前生气睡前生气发怒，会使人心跳加快，呼吸急促，思绪万千，以致难以入睡。[详细]

2016-09-04 23:35 分类：养生保健

最不靠谱的5大长寿谣言

 快乐者一定能长寿 “笑一笑，十年少”，意指人常欢乐可延年益寿。然而，事情并非绝对如此。研究证实;人越快乐，对人和事物的主观臆断越偏执。因为他们总有一种“对什么事都无所谓”的心态，结果他们进行分析思考的动力比那些总觉得有“压力”者要小，往往使自己陷于“人云亦云”境地，从而常常不能适应复杂的社会，引起心理和精神上的混乱，造成心身伤害。[详细]

2016-09-04 23:36 分类：养生保健

女人最让男人在意的五大“尴尬”

大多女人都会很在意自己身上的体毛，特别在夏季，9成女性会因为自已尴尬的体毛外露而烦恼。其实，男人也会在意的，那么男人最在意的女人的五大尴尬体毛部位是哪些呢?[详细]

2016-09-04 23:38 分类：养生保健

女人日常6大陋习最毁胸部

一、用香皂洗澡有害乳房健康 若每晚重复使用香皂等清洁物品，则易碱化乳房局部皮肤，而乳房局部皮肤要重新覆盖上保护层，并要恢复其酸化环境，则需要花费一定时间。[详细]

2016-09-04 23:41 分类：养生保健