五招帮你缓解慢性疲劳综合症

中药调节 中医在治疗慢性疲劳综合征方面有一定的优势。中医认为，脾主肌肉、肝主筋、肾主骨，这三者与疲劳的产生有密切关系，脾、肝、肾功能的异常都有可能导致慢性疲劳的发生。中医治疗慢性疲劳综合征一般以健脾、理气、补肾为主。[详细]

2016-09-05 00:09 分类：养生保健

室内环境污染易引起病态建筑综合症

女人邦导读：室内环境污染带来的疾病，已成为全世界都必须面对的公共卫生问题。人的一生有80%以上的时间是在室内度过的，如果不能很好地处理室内空气问题，势必会危害到健康。[详细]

2016-09-05 00:10 分类：养生保健

轻松对付节后综合症

节后综合征其实是现代社会大多数人的一种正常心态，一般在节后一周左右可恢复。当然，恢复的快慢因人而异，如果今天上班的你仍然“神志恍惚、情绪呆滞”，那要尽快解救。[详细]

2016-09-05 00:11 分类：养生保健

更年期综合症怎么办

【方一】莲子百合粥：莲子、百合粳米各30克同煮粥，每日早晚各服1次。适用于绝经前后伴有心悸不寐、怔忡健忘、肢体乏力、皮肤粗糙者。[详细]

2016-09-05 00:12 分类：养生保健

6款美食助你吃走节后综合症

  节后吃什么?寒假假期虽然已经过去数日，但很多人还没从放假的状态中脱离出来。“节后综合症”的问题也随着而来，不少人都出现胃口差、没精神、工作效率低、上火、口干舌燥、嗜睡等症状。要怎样缓解节后综合症?节后吃什么好呢?小编今天为大家推荐几款节后清肠排毒的美食，让你轻轻松松“吃走”节后综合症![详细]

2016-09-05 09:24 分类：饮食养生

更年期综合症推荐八款调理药膳

更年期是女性必经的时期，妇女在自然绝经前后或因其他原因丧失卵巢功能以后，可以出现一些症状和体征，统称为更年期综合征，但是每个人体质不同，所以更年期出现的症状也是因人而异的，那么更年期如何调理好呢?下面女人邦小编给大家推荐8款健康药膳，调理女性更年期综合征效果尤佳，一起来看看吧。[详细]

2016-09-05 09:37 分类：饮食养生

七种食物抗击节后综合症

有的朋友还要上早班，更是精神不济，没精打采，根本无法开始一天的工作。那么，该如何提神解乏呢?小编为大家带来了7种美味食物，帮大家提神，打好上班首战。[详细]

2016-09-05 09:41 分类：饮食养生