单身男女的春节恐惧综合症应对偏方

-一年一度的春节过渡将至的元宵，更觉得冷清。这些都是属于都市里单身一族的无奈，而更多的单身开始对假期产生恐惧心理。下班回家，屋里的灯永远要自己打开;电视永远要设置定时关闭，只是为了在有声音的状态中睡眠;周五晚上下班回来，把自己关在屋子里两天，周一又继续去上班;最常见的消遣是喝着咖啡望着窗外。[详细]

2016-09-04 23:53 分类：养生保健

六个小方法预防电视综合症

除了电脑，人们每天看得最多的便是电视，尤其是现在春节时期很多人都喜欢聚在一起看着精彩的电视节目。然而中医专家提醒人们，长时间看电视，可能会出现眼睛红肿、头晕脑胀等不适症，这便是“电视病”症状。[详细]

2016-09-04 23:53 分类：养生保健

如何消除节后综合症？

 如何消除节后综合症? 长假过后，又要重返工作岗位，你是否感觉身心萎靡，情绪低落或焦躁，注意力难以集中;或是头痛、失眠，对上班产生厌恶或恐惧感;甚至胃口差、失眠、便秘、头痛头晕等。如果你出现了超过三条，那很有可能你患上了“节后综合症”。不用担心，这不是疾病，只是一种身心亚健康的状态，需要我们做一些主动调整。[详细]

2016-09-04 23:54 分类：养生保健

如何克服“星期一综合症”？

 如何克服“星期一综合症”?现在许多上班族都有这样的情况：一到周五晚上就非常高兴，因为可以在家里休息两天;一到周日的下午，心情就变得非常沮丧和懊恼，周日晚上睡觉也通常睡不好，有时甚至会失眠，就是担心第二天要上班了;星期一到了公司之后，表现得委靡不振、身体疲乏、焦虑易怒等，严重者还往往伴有心悸、盗汗、精神恍惚等症状。有人把这种情况称为“星期一综合症”。[详细]

2016-09-04 23:54 分类：养生保健

如何克服开学综合症

开学的时间到了，不少学生却因开学综合症而恐惧不已。那么什么是开学综合症呢?如何克服开学综合症?随小编一起来了解下，克服开学综合症，拥抱新的学期吧。[详细]

2016-09-05 00:07 分类：养生保健

谨防小长假后综合症袭击

又是一年元旦佳节，在这令人兴奋的日子里，朋友们肯定会毫无顾忌的吃喝玩乐，却忽视的元旦小长假后的综合症，即元旦假期综合症。为了您能快速调整正常状态，小编提醒您注意以下元旦小长假综合症。[详细]

2016-09-05 00:08 分类：养生保健