年末提防“加班综合症”

无暇顾及街头的圣诞装扮、无心收听身边欢快的喜庆音乐……年终岁末，“最近忙吗”几乎成了职场人最常用的见面问候语，年终总结、年底述职、年末统计……进入12月，职场一族的工作量都突然加大，于是，加班成了这个月的“家常便饭”。[详细]

2016-09-28 14:37 分类：心理健康

又到一年岁末时 你有没有得“年底综合症”

又到一年年底时，对于职场人而言，忙碌似乎就如影随形：忙总结、忙考核、忙展望、忙饭局……而事实上，忙碌又不是唯一的主题——纠结、抓狂、甚至惶恐等各种情绪都扎堆而来。职场同仁说，这叫“年底综合征”。那么，他们因何而纠结?又为什么而抓狂甚至惶恐?昨日，记者走访了数位职场精英……[详细]

2016-09-28 14:37 分类：心理健康

心理测试 季节交替中你易患上哪种综合症

夏天热，冬天冷，恨不得一年四季都是春天，没有那么热，也不会那么冷。热了就难免焦躁，冷了就难免无所适从。那就不用怀疑啦，你这是陷入了季节交替的症候群。想知道在季节交替中你易患上哪种综合症?一起测试看看吧~[详细]

2016-09-28 14:37 分类：心理健康

经期爱飙痘？6招应对经期综合症

你是否有这样的感受，每次月经前一个星期小腹就会隐隐腹胀，睡眠之类变低，脸部爱飙痘痘等症状。如果你月经前都有以上预兆，那是因为人体缺乏某种元素，导致我们月经产生这些症状。那月经该怎么调理?下面针对月经期间的6大问题分享有效的解决方法。[详细]

2016-09-28 15:36 分类：营养饮食

6大妙招预防经期头痛

经期综合症 来月经前头疼一般是经前期紧张综合症的症状，但许多女性会出现精神紧张、抑郁、焦虑、易怒、情绪淡漠、失眠、头疼、肠痉挛、手脚和眼睑水肿、乳房胀痛等一系列身体和精神症状，从而影响日常生活和正常的学习、工作，医学上把这种情况称为经前期综合症。经期你为什么会头痛?[详细]

2016-09-28 15:52 分类：营养饮食

女更年期综合症的详细表现

女性到了中年以后就会慢慢的进入到更年期，对于更年期这个词，大家应该都是再熟悉不过的，每一个家里，应该都有一个更年期的妈妈，面对妈妈的更年期，很多人应该都是受不了的，其实大家应该给与妈妈足够的关心和谅解，今天我们就来看看女更年期综合症的表现,让大家更进一步了解更年期。[详细]

2016-09-28 16:02 分类：营养饮食

女性更年期综合症

女性都会进入到更年期的，如果到了更年期，就会有很多的症状表现出来，这也会让女性朋友感到很不舒服的，一旦进入了更年期就说明女性朋友已经到了中年的阶段了。即使自己不能够接受这也已经是事实了，到了这个阶段就会出现女性更年期综合症，月经也会不规律了，甚至还会出现绝经的现象。[详细]

2016-09-28 16:24 分类：营养饮食

产前综合症

女性在怀孕的时候，都是有着很多注意事项，尤其是在饮食上，女性都是不能随意的选择，而且怀孕的时候，女性饮食也是要有规律的进行，这样对身体营养补充才会有很好的帮助，使得胎儿的成长，都是能够顺利的进行，那产前综合症是什么问题呢，对此也是很多人不太清楚的。[详细]

2016-09-28 21:08 分类：营养饮食

六种食物可缓解女性经期疼痛

研究发现，补钙可有效缓解紧张和肌肉痉挛，甚至可以预防经前情绪烦躁等问题。另外，洋甘菊茶缓解压力和焦虑，薄荷茶防止反胃恶心。[详细]

2016-09-28 21:12 分类：营养饮食

节后饮食综合症 准妈妈如何巧应对

不少家庭旅游归来最普遍的现象是口干舌苦、食欲不振，还有的人眼睛发红、牙痛、口腔溃疡、嘴角起疱疹等，可以准备茶水和水果。调整情绪，保持心情舒畅，不急不躁，也可以让“内火”慢慢降下来。[详细]

2016-09-28 21:12 分类：营养饮食

更年期怎么办_更年期综合症怎么治疗

女人邦保健知识配图  一家人应给予更年期妇女同情、安慰和鼓励 这一时期的妇女特别需要家人的理解与关心，尤其是要给予她们足够的理解，原谅她们莫名其妙的坏脾气，并给他们以鼓励，使她们能够平安地度过更年期。[详细]

2016-09-04 22:56 分类：养生保健

节后综合症的表现

无论是游玩还是宅在家里，很多人小长假结束后还是感觉精神不振，疲倦烦躁。[详细]

2016-09-04 22:57 分类：养生保健