3招轻松破除经前期综合症

    可能很多人对经前期综合症不了解，简单点来说，就是女性在经期出现的症状。那么，经前期综合症肿么办呢?赶紧来了解下吧。[详细]

2016-09-04 23:02 分类：养生保健

空调综合症是什么

 由于空调居室的低温环境能刺激机体，引起皮肤汗腺和机体，引起皮肤汗腺和皮脂腺收缩，腺口闭塞，血液流动不畅，并使神经调节紊乱，因而产生一系列的征候群，这就是空调综合症。[详细]

2016-09-04 23:03 分类：养生保健

亚健康综合症有哪些

  计算机病：又称“反复紧张性损伤症”、“计算机键盘疲劳综合征”、“上网过多障碍症”。[详细]

2016-09-04 23:04 分类：养生保健

如何摆脱假期综合症

 假期综合症的应对方法 1.别玩过头 人体的生物钟其实很脆弱，经不起“大波大浪”。放假是放松的好时刻，但是假期活动安排一定要有所控制，尽量不要熬夜。假期最好坚持与工作日相同的作息时间，若假期早起觉得累，可以养成小憩的习惯，在12点-16点之间睡上30分钟，这样也不会影响晚上的睡眠。[详细]

2016-09-04 23:04 分类：养生保健

如何摆脱春节节后综合征

 如何摆脱春节节后综合征 转眼间春节七天的假期就要到了，在春节期间大家可以自由自配自己的时间，慵懒的情绪也会随之而来。春节后出现不想上班，精神不佳的现象是所谓的节后综合征。那么如何摆脱节后综合征呢?去除坏情绪早日投身到紧张的工作氛围中。[详细]

2016-09-04 23:05 分类：养生保健

什么是腕管综合征

 腕管综合征的危险因素有哪些? 1.手部受力强度 腕部持续受力或者过度用力是CTS发生的重要危险因素。国外的一项研究通过对400名工人的横断面调查显示，手部受力强度大于1KG和CTS密切相关。同时用力抓握会增加CTS发生的风险。[详细]

2016-09-04 23:05 分类：养生保健

女性怎样缓解经前综合征

 做女人挺好，可是却带来很多的麻烦，女性比男性多了一个生理反应，那就是每个月都有月经，而女性对月经是又爱又恨，为什么?爱是因为有了月经才能算是一个真正的女人，才能完成生孩子的伟大使命，才能让自己更年轻，一旦没有月经了，就意味着更年期，意味着衰老，这是女性最不喜欢的。恨是因为很多女性每个月都会被痛经和经前期综合征折磨着，而且，也有很多女性月经是不规律的，每个月都...[详细]

2016-09-04 23:06 分类：养生保健

甜食综合征对身体是否有危害

 工作累了，怎么办好?吃点甜食先!桌上放一些甜食，成了一些白领丽人必备习惯!但是在糖的甜蜜之中隐藏着对女性健康的威胁，偏爱甜食者，常常会因过量食糖而导致“甜食综合征”。[详细]

2016-09-04 23:05 分类：养生保健

年底综合征7招减压不会错

 年底综合症压力山大怎么办?面对着在年终的时候工作上事情的积压，一下子解决不了，然后就要面临着新一年的工作安排，产生的极大的压力如何才能高效的解决问题呢?[详细]

2016-09-04 23:08 分类：养生保健

年关综合症有哪些症状

  中国的春节常被称为“年关”，在新旧交替中产生的负性情绪，以及一些隐藏的心理问题都会在这个阶段爆发出来，为喜庆的新年蒙上阴影，对存在心理问题或者心理压力过大的人来说，“年”真的是一道难过的关卡。那么年关综合症有哪些症状呢?[详细]

2016-09-04 23:07 分类：养生保健

女性经前期综合征怎么办

 经前期综合征是指在经前反复发生的涉及躯体和精神两方面的症候群，并且影响了女性日常生活和工作。常常表现为精神紧张、易怒急躁，细微琐事就可引起感情冲动乃至争吵、哭闹，不能自制。典型的经前期综合征症状常在经前7～10天开始，逐渐加重，至月经前最后2～3天最为严重，经潮开始后4天内症状消失。[详细]

2016-09-04 23:09 分类：养生保健

电脑办公族如何应对早衰综合症

 电脑办公族如何应对早衰综合症： 合理摆放电脑 尽量别让屏幕的背面朝着有人的地方，因为电脑辐射最强的是背面，其次为左右两侧，屏幕的正面反而辐射最弱。[详细]

2016-09-04 23:09 分类：养生保健