炒鸡蛋总是炒不好 加入两法宝炒出好滋味

炒鸡蛋方便又美味，可有不少人炒出的鸡蛋不是碎得不成形，就是太老，有时还会糊锅，甚至还有蛋腥味。对此，国家高级烹调技师张亮告诉《生命时报》记者，在打鸡蛋的时候加入两样宝，就可以轻松炒好鸡蛋。_ueditor_page_break_tag_第一样宝是料酒，这样炒鸡蛋不但能少放油，还能让鸡蛋更加嫩滑，味道更鲜美。在打鸡蛋时加入少许料酒，其中含有的少量酒精会让鸡蛋中的蛋白质加热后的凝固速度...[详细]

2016-11-06 15:23 分类：营养饮食

习近平夫人与法国总统女友瓦莱丽合影【组图】

导语：25日上午，奥朗德一行抵达北京，开始为期两天的访华行程。图为2013年4月25日，北京，习近平主席夫人彭丽媛与法国总统奥朗德的女友瓦莱丽·特里埃维勒合影。[详细]

2016-11-06 15:24 分类：营养饮食

睡不好总失眠 小米粥帮助睡眠

小米富含维生素B1，营养价值较高。尤其值得一提的是，小米还富含色氨酸，通过代谢，能生成抑制中枢神经兴奋度、使人产生困倦感的5-羟色胺。5-羟色胺还可转化生成具有镇静和诱发睡眠作用的褪黑素。此外，小米含有大量淀粉，吃后易让人产生温饱感，促进胰岛素分泌，提高进入脑内的色氨酸数量，是不可多得的助眠食物。小米味甘咸，有清热解渴、健胃除湿、和胃安眠等功效。用小米煮粥，睡前服...[详细]

2016-11-06 15:41 分类：营养饮食

总是失眠怎么办 专家推荐食谱

据《大公报》载文：1、蒸食桂圆肉龙眼肉500克(鲜品更佳)，白糖50克，将龙眼肉放碗中，加白糖，反覆蒸、晾3次，使色泽变黑，装瓶备用。每天服两次，每次4～5枚。适用于心脾两虚型。2、党参圆肉炖猪心党参12克，龙眼肉18克，猪心1个(洗净)，共放炖盅内，加水适量，隔水炖熟，盐调味服食。适用于心脾两虚者。3、百合枸杞鸡蛋糖水百合24克，枸杞18克，鸡蛋1个，白糖少量。先将百合、枸杞煲至烂...[详细]

2016-11-06 16:16 分类：营养饮食

总是做梦怎么办 看中医如何调理

每个人都有过睡觉做梦的神奇经历，睡梦中脑海当中会出现各种奇幻情景，这是人类一种很正常的生理现象，但是做梦起来之后通常不少人是会感觉到很累的，如果梦做多了，也是很伤身的。[详细]

2016-09-28 10:33 分类：中医养生

家庭喝牛奶错误方式大总结

很多人都有喝牛奶的习惯，营养价值高，对身体也有好处，每天睡觉前一杯牛奶，还有助于睡眠，因此很多人晚上有喝牛奶的习惯，但是呢，温馨提醒一下哦，喝牛奶也是有方法哦，很多朋友经常喝出错误的方法！[详细]

2016-09-28 12:00 分类：饮食养生

电影告诉你霸道总裁恋爱什么样

最近，各种“总裁式”电视剧、电影走到了人们的生活之中，事实上，霸道总裁的恋爱到底是啥样?今天，我们不妨看看女人愿意嫁给什么样的男人?而女人有好感的表现都有哪些?[详细]

2016-09-28 14:13 分类：心理健康

牙龈总出血怎么办

每天早上在刷牙的时候是不是会出现牙龈出血的现象呢，一般我们都不会去在意，感觉现在很多人都会有这样的现象，也不是很严重，其实出现牙龈出血的现象我们是要重视的，这是有原因的，要能够及时的去调理，但是很多人不知道怎么办，下面我们就来看看牙龈出血的影响对策。[详细]

2016-09-28 16:02 分类：营养饮食

​为什么总是头痛

头痛这种疾病在我们的生活中是比较常见的，主要是因为患者受到感冒的影响或者太劳累的就会引起头痛。面对头痛这种常见的疾病，我们在生活中不仅要了解它的发病原因，还要对于头痛的治疗方法有一定的了解才好。而对于经常头痛的朋友，你们可能是因为饮食的方面或者精神的方面引起的。[详细]

2016-09-28 16:05 分类：营养饮食

宝宝总打嗝

很多宝妈都发现，对于宝宝照顾稍微不周全的时候，宝宝就会出现打嗝的情况，有的时候打嗝一会儿就会停止，但是有的时候需要采取一些措施才可以让宝宝停止打嗝。虽然宝宝总打嗝是属于比较正常的现象，但是如果是一直打嗝的话，多少都会让宝妈有些担心。那么，宝宝总打嗝要怎么制止呢?[详细]

2016-09-28 21:07 分类：营养饮食