咖啡种类汇总，有你心水的那一种！

堂吉诃德，您的西班牙语学习好帮手!在开始美好一天的清晨，或者忙碌工作后的午后冲上一杯香浓的咖啡是许多人的爱好吧，不过，咖啡的种类繁多，想要弄清楚还真是一门学问，今天小编就给大家带来齐全的咖啡汇总，学习完记得要跟小伙伴炫耀一下噢!1.浓缩咖啡/意大利咖啡/浓咖啡/EspressoEspresso是一个意大利单词，指的是一种咖啡机在短时间用受压的蒸气直接通过咖啡粉内急速萃取的浓烈咖啡，...[详细]

2016-11-06 15:07 分类：营养饮食

番茄酱低热低脂可抗癌 美媒总结厨房必备15种食物

厨房应该经常储备哪些食品，才会让你在准备菜肴时游刃有余?美国“MSN生活网”最新载文，邀请多位营养专家总结“厨房必备的15种食品”。  1.初榨橄榄油。美国洛杉矶著名厨师哈里·诺维特建议，初榨橄榄油是健康之选。它适合淋在一些成品菜上，比如蒸鱼、面条等。注意：炒菜和油炸最好别用橄榄油，否则高温会破坏橄榄油的保健作用。2.脱脂酸奶。虽然是奶制品，但是每份酸奶仅含100千卡的热...[详细]

2016-11-06 15:13 分类：营养饮食

例假总提前怎么办？试试食疗方

       月经周期一般为28～30天。提前或延后7天左右仍属正常范围，周期长短因人而异。如果月经提前一周以上就有可能是月经提前，是月经不调的一种症状表现形式，一般都由饮食不节，营养不良，房劳多产，太胖太瘦，跌扑损伤，机械刺激及全身性疾病等诸多因素使卵巢、体内激素调解功能紊乱，导致冲任空虚，血海不能按期满溢，行经规律失常而生病[详细]

2016-11-06 15:27 分类：营养饮食

千万总吃西餐 小心伤了“中国胃”

 小莹是个爱时髦的女孩，几个月前，她结识了一位刚从国外回来的“海归”朋友，这下可勾起了她对国外美食的兴趣。朋友带着小莹遍尝各国美食，七八分熟的牛排、冰鲜三文鱼、高级生蚝等，花样不断。可过了一段时间，她的胃却开始“抗议”起来，胃部常常难受，隐隐作痛，有时吃完东西没多久，就开始打嗝、嗳气，甚至恶心、想吐，人也变瘦了。愁苦的小莹以为自己得了什么病，经过一系列检查后...[详细]

2016-11-06 15:41 分类：营养饮食

家里老人总是闷闷不乐犯抑郁，有这8项快乐技能就不怕了！

快乐是一生的追求。英国《流行病学与社区健康期刊》刊文发现，老人若能有更多积极的情绪，不但提升幸福感，更有助于健康长寿。因此，上年纪了也要不断追求老有所乐，下面这剂专家开出的快乐妙方可以送给所有的老人。[详细]

2016-10-09 11:15 分类：营养饮食

总是腰疼 该补肾了

中医中有句经典的话叫“腰为肾之府”，这五个字的意思很简单，可以通俗地理解：腰是肾脏的家，反过来就是说肾脏是腰的主人。所以老是出现腰疼的症状，如果没有器质性病变，就该补补肾了，尤其是中老年人。[详细]

2016-09-28 10:34 分类：中医养生

中医为啥总爱提倡喝热水

中医总是提倡多喝热水，甚至有些中医更是一生只喝温水。最近网上更有一篇文章提到在国外喝不到热水是多么痛苦的一件事情，那么喝热水到底有什么好处呢?下面小编将和大家一来了解喝热水的好处，以及热水在中医里有何用处。[详细]

2016-09-28 10:37 分类：中医养生

入睡困难 孩子总是不肯睡觉中医来帮忙

我们大人有睡眠问题，小孩同样也是有的，有一些小孩子入睡非常的难，不肯睡觉，睡眠又不好，这是为什么呢?怎样才能够让他们快速入睡呢?怎么做才能够调睡眠呢?下面就由小编给大家介绍下吧。[详细]

2016-09-28 10:41 分类：中医养生

口苦是怎么回事 嘴里为什么总是有股苦味

我们很多人每天早上起床的时候，总是会觉得嘴里非常的苦，这是为什么呢?口苦的原因有哪些呢?我们又改如何治疗呢?中医是怎么看待口苦的呢?下面就由小编一一为大家解答下吧，希望对大家有帮助。[详细]

2016-09-28 10:41 分类：中医养生

尿频尿急 男女夜里总想这事要小心了

正常的排尿有利于身体健康，但是如果次数变多的话，就有问题了，还有的人还会有尿急的情况，这事为什么呢?尿频尿急是怎么回事呢?尿频尿急怎么办呢?下面小编就给大家介绍下有关尿频尿急的知识吧。[详细]

2016-09-28 10:42 分类：中医养生

感冒怎么办 体质虚弱感冒总复发用这古方

感冒是非常难受的事情，一些体质虚弱的人还会经常感冒，这该怎么办呢?中医有什么妙方能够治疗感冒的呢，感冒都有哪些种类的呢，穴位按摩能不能治疗感冒呢，带着这些疑问和小编一起来阅读本文吧。[详细]

2016-09-28 10:43 分类：中医养生

秋燥咳嗽总不好中医教你怎么办

秋季是容易感冒咳嗽的季节，现在咳嗽的人越来越多了，咳嗽总不好的话，还会引起发烧等其他的支气管疾病。那么咳嗽怎么办呢?咳嗽偏方有哪些?下面就由小编给大家介绍一些止咳化痰的偏方吧。[详细]

2016-09-28 10:48 分类：中医养生