• 四字总结立夏应该如何养生

    立夏,意味着我们即将告别春天,进入炎热的夏天。立夏时节,天气干燥,雨水少,日晒强,人体水分流失快。因此,我们要做好防暑、防晒工作。除此之外,我们还要做好夏季养生工作。养生对于我们来说,必不可少。根据立夏的习俗,为了做好夏季的健康养生,医生及养生专家总结了四个字:暑、热、湿、汽。做好这四点,养生其实很容易。下面,我们就来看看具体内容。[详细]

    2016-10-24 21:25 分类:养生保健

  • 谷雨养生总原则:重养肝祛湿 忌焦虑防过敏

    “清明断雪,谷雨断霜”,谷雨节气前后,各地气温开始回升,降雨增多,空气湿气大,天气变化莫测。因此,谷雨前后,我们应遵循自然节气变化,针对气候特点进行谷雨养生。[详细]

    2016-10-24 21:25 分类:养生保健

  • 中医潘刚总结冬季养生四大原则

    冬至过后,一年之中最寒冷的时候来临。寒冷干燥的气候会引发身体不适,有45年中医临床经验的资深老中医潘刚总结了冬季养生四原则,对许多朋友来说有一定的借鉴作用。[详细]

    2016-10-24 21:26 分类:养生保健

  • 冬季养生小常识总结

    冬季养生要注重自然界阴阳的变化,冬季要特别重视内守阴气,凡饮食起居各方面都离不开“养收”这一原则。你知道关于冬季养生小常识都有哪些注意事项吗?天气网小编在此总结出冬季养生小常识。下个月11月8日即将迎来立冬,了解冬季养生小常识帮你度过严寒的冬天吧。[详细]

    2016-10-24 21:28 分类:养生保健

  • 夏季养生 医生总结了四个字

    5月6日就是二十四节气中的立夏了,在天文学上,“立夏”表示即将告别春天,是夏日天的开始。“斗指东南,维为立夏,万物至此皆长大,故名立夏也。”[详细]

    2016-11-05 08:36 分类:养生保健

  • 成功男人的背后总有中草药

    青春期男孩祛湿热用茯苓、白茅根 青春期的男性最常出现的问题就是长痤疮,爱上火。有调查指出,98%的男性在青春期都会受到“青春痘”的困扰。此时,男性体内雄激素分泌水平增高、皮脂分泌活跃,加上求学阶段精神压力较大,容易生活不规律,因此更易发生痤疮、上火。[详细]

    2016-11-05 08:43 分类:养生保健

  • 春分节气养生总则

        又是一年春分到,春分节气平分了昼夜、寒暑,春分之日,天地间阴阳交合,春气调和,万物新生。从立春到清明节气前后是草木生长萌芽期,人体血液也正处于旺盛时期,激素水平也处于相对高峰期,此时易发生非感染性疾病,如高血压,或血压波动大,月经失调;过敏性疾病,所以,此季节人们需要注意养生。[详细]

    2016-11-05 08:43 分类:养生保健

  • 让你总是觉得疲劳的七种病

    1.贫血:贫血患者血液中红细胞数目减少,导致流经肺脏及人体其他组织的血液含氧量下降,必然造成乏力气短。铁或维生素缺乏、失血过多,以及类风湿、癌症或肾衰竭等疾病都会导致贫血。 [详细]

    2016-11-05 08:44 分类:养生保健

  • 寒露节气养生防病总攻略

    养生专家表示,寒露是深秋的节令,在二十四节气中最早出现“寒”字。此时大雁南飞,菊花渐黄,相比一个月之前的“白露”,此时气温更低,露水更多,且带寒意。此时,我国有些地区会出现霜冻,北方已呈深秋景象,白云红叶,南方也是秋意渐浓,蝉噤荷残。[详细]

    2016-11-05 08:45 分类:养生保健

  • 健康男人的背后总有中草药

    青春期男孩祛湿热用茯苓、白茅根 青春期的男性最常出现的问题就是长痤疮,爱上火。有调查指出,98%的男性在青春期都会受到“青春痘”的困扰。此时,男性体内雄激素分泌水平增高、皮脂分泌活跃,加上求学阶段精神压力较大,容易生活不规律,因此更易发生痤疮、上火。[详细]

    2016-11-05 08:46 分类:养生保健

  • 子宫畸形相关知识汇总

     在女性胚胎发育过程中,两侧副中肾管受到某种因素的影响和干扰,可在演化的不同阶段停止发育而形成各种子宫畸形。[详细]

    2016-11-05 08:46 分类:养生保健

  • 中医总结:爱吃灵芝和这些食物的人有助延年益寿

    每周一次灵芝汤药食两用的灵芝性味甘平,四季均宜食用。经常食用对感冒、疲劳、失眠、咳嗽、气喘、预防肿瘤和自身免疫性疾病均有良好的效果,长期食用更是具有抗衰老的功能,倍受爱美、注重养生保健人士的欢迎,适合各式美食烹调、美容面膜等。喝粥从饮食习惯看长寿老人无一不喜欢喝粥。著名经济学家马寅初和夫人张桂君,夫妻双双都是百岁老人,两人尤其喜欢喝粥。每天早晨,把50克燕麦片...[详细]

    2016-11-06 15:06 分类:营养饮食

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