按摩保健 腰椎病8个自我按摩疗法

腰椎病是很常见中老年疾病，它的治疗很困难。西医也是没有很好的治疗方法，中医上有一些专业的按摩手法。但是如果自己一个人的时候怎么按摩呢?今天小编就给大家介绍几种腰椎病患者的自我按摩方法，一起来看看吧。[详细]

2016-09-28 11:05 分类：中医养生

中医按摩 自我按摩可治疗月经不调

有很多女性朋友因为没有很好的生活习惯，很容易就得上了月经不调等妇科问题。月经不调有很多环节方法，但是那些方法真的有效果吗?今天小编来给大家介绍按摩的方法来缓解月经不调，一起来看看吧。[详细]

2016-09-28 11:05 分类：中医养生

感冒了怎么办 中医4步自我按摩法

感冒是生活中常见的一种常见病，一般在老人、孩子、孕妇是比较常见的，对于感冒大家平时也不怎么重视，那问题就来了。那你知道感冒的症状有哪些吗?如何感冒带来的症状呢?下面小编教大家四步中医按摩法，轻松缓解感冒。[详细]

2016-09-28 10:55 分类：中医养生

自我按摩保护鼻部健康

古方中医疑难病研究所专家介绍，中医穴位按摩能有效防治过敏性鼻炎及其他各种慢性鼻炎，具体步骤如下：[详细]

2016-09-28 11:20 分类：中医养生

缓解耳鸣的自我按摩疗法

引起耳鸣的原因有很多，如;肾虚、高血压、低血压、颈椎病等等，所以针对病因的治疗效果会更好，治疗时可配合使用相关经脉及穴位。[详细]

2016-09-28 15:26 分类：营养饮食

中医按摩 6种按摩的功效

身体经历一天的工作生活之后，比较疲劳。此时通过按摩就可以起到舒缓筋骨的作用，对于第二天的工作是非常有利的。那么中医按摩的方法有哪些呢？下面小编给大家介绍六种按摩的方法，一起来看看吧。[详细]

2016-09-28 11:04 分类：中医养生

按摩养生 自我推拿按摩能轻松养胃

随着工作压力变的很大，再加上不合理的饮食，所以很多人有胃痛的问题。胃痛严重困扰着大家的日常生活，那么，你知道胃痛有哪些治疗方法吗?一般来说胃痛都是吃药，可以长时间吃药对自己的肝脏又会带来影响，所以说很不合适。今天小编就来给大家介绍几张按摩方法，这些按摩方法可以轻松治疗胃痛，一起来看看吧。[详细]

2016-09-28 11:05 分类：中医养生

自我保健按摩 让“大姨妈”不再疼痛

编者按：炎热的夏季，女性朋友最担心的就是月经来了怎么办?本来就很热啦。下面，小编给大家分享保健按摩指南，教大家保健按摩手法和肾保健按摩。在家就可做一个小小保健按摩师。[详细]

2016-09-28 11:14 分类：中医养生